外出するのが怖いに該当するQ&A

ワタシは34歳の女です。 現在抑うつ症状で通院しています。通陰歴は5年です。 今年に入ってから、いくつかの症状に悩まされています。 一つ目は、金縛りです。 夢うつつに金縛りにあい、そのさいに腹部に重いものがのしかかるような感覚でとても苦しい思いをします。 目が覚めるわけでもなく、声を出してうなることもできず、ただ耐えるしかない状態…やがて意識を失い、覚醒するという感じです。 二つ目はモロー反射のような症状です。 小さな音に敏感になり、一瞬魂と身体がズレるような感覚に陥り、意識をしっかり保っていないとそのまま気絶しそうになるのです。実際に失った事はないのですが、そんな感じがして怖いのです。 その症状に襲われるときは、寝起き、または外出時です。 急に音が耳に突き刺さるように聞こえるかと思うと、魂(精神?)と身体がズレて慌てて戻ったときにビクっとする感じです。 外出時の症状はいままでもずっとありましたが、寝起きにまでいたったのは今年に入って身体と思います。 これはどんな病気で、何の症状で、どんなお医者様にかかったらよいのか、お教えいただければ幸いです。 他に何科情報が必要であればおっしゃってください。 どうか、よろしくお願い致します。

4/1に、喘息による肋骨骨折の診断。 4/15に痛みが増した。新たに1本骨折が見つかる。 4/30に再び痛みが増した。新たな骨折は見つからなかった。骨折部分を痛めた？と思われる。 現在も体を動かすと、ズキン、ズキズキっといった顔をしかめるような、内側から激しめの痛みがあります。特に寝ている時から、体を起こす時。服を着る時などに痛みがあります。 安静時は平気です。 4月中は花粉症によると思われる、激しい咳が止まりませんでした。 (また、仕事による激しい動きも4/10付近に数日してしまいました。咳と動きによって新たに骨折してしまったと思います。) 5月に入ってから、激しい喘息の咳はほとんどなくなりました。 治療としては、4/1からずっとバストバンドをしています。 現在も痛みがあります。 病院に行く時に1km歩いた翌日に痛くなった思いがあるため、歩くことも若干怖い思いがあります。 (骨折したて&外出による咳が出てしまい、痛めてしまった？からなのかもしれませんが) そのため、外出時はバスなどで極力動きを減らしています… 痛みはいつ頃ひくのでしょうか。 また、運動時の注意などがありましたら、教えていただきたいです。

相談よろしくお願いします。 昨年一年間、療養を理由に、1日の3分の2は床の上で過ごす様な日々を過ごしておりました。 今、具合の良い日は外出や友人と出かける事もできる様になったのですが、外出の翌日から数日寝込んでしまう位の情けない体力しかありません。 家族も、鬱が酷い時よりは今の私が元気そうなので、普通に一緒に日々の暮らしもついていけない体力の私にグズグズしていて苛立つ様子です。 私も、こんなに体力が落ちてしまったのか…と、当たり前に周囲ができる事が出来なくなってしまった今に、とても落ち込んでしまい、落ち込みのせいか先週から不安感が強く、また鬱状態で横になる日々が続いてしまっています。 病人生活から変われない自分が情けなく、鬱の不安感も怖い・辛い事も事実です。 体力回復したい気持ちと、鬱の時は休養!と言う事とが上手く折り合いつけられず困っています。 この様な状態の私は、薬や治療で不安感を寝込まない位に調整しながら、体力回復はどの様に取り組んでいけば良いのでしょうか? 不安感を感じると直ぐ横になり気持ちを眠って落ち着かせようと楽な選択に逃げてしまいます。 今、一番体力が落ちてしまっていると思うので、何とか回復していきたいです。

コロナ感染が怖いのをきっかけに強迫性障害を患っているものです。 日に日に消毒対象が増えたり、心配事が増えて水道代や時間がかかり、心身共に疲れ果てています。 現在妊娠中で体力も落ち、料理をすることもできず、落ち込んでいます。 (料理前の器具かキッチンの消毒・買ってきたものの消毒などで時間や体力を使ってしまい疲れ果てます。) 子どもも来年産まれるので、このままではダメだと思い、カウンセリングも受けましたが、薬も飲めず、暴露療法も感染が怖く出来なくて困っています。 出来るところから負担を減らそうと思っています。 そこで心配事に関して教えて頂きたいです。 1.外出時に持って行った携帯電話は家に帰ったあと、アルコール消毒は必要でしょうか？ (寝る前などにベットでいじります) 2.犬の散歩の帰宅後、ペットの足を濡らしたタオルで拭くのですが、これだけで地面からのコロナ菌は取れているのでしょうか？ (つい拭きすぎて、ペットの肉球を痛めてしまうのではと心配にもなります) もしおすすめの方法があれば教えてください。 よろしくお願い致します。

生後4ヶ月の男の子を育てています。 私自身に産前から強迫性障害の疑いがあります。 最近、蚊を潰したことがきっかけとなり日本脳炎についての不安がつきません。 気を付けていたのに、息子もこめかみを刺されていました。 私も、少し足に赤みがあり蚊に刺されたのではととても不安です。 日本脳炎に関しては調べたのですが不明点があるためお尋ねしたいです。 ・蚊に対してどのくらい気を付けたらいいのか 最近不安が強く、玄関のドアや窓を開けることによって蚊が入ることが怖く換気や外出が出来ていません。 普段の生活ではどの程度気をつけたらいいですか？赤ちゃんとの散歩や私1人での買い物などの外出は控えた方がいいですか。 まだ4ヶ月の為虫除けなども使えないものが多く対策がわかりません。 私は気にしすぎでしょうか。 ・例えば、私が日本脳炎のウイルスを持った蚊に刺されて、その患部を触ったことにより、赤ちゃんが日本脳炎にかかることはありますか？ ・今回は様子を見たのですが、赤ちゃんが蚊に刺された場合すぐに受診をするべきですか？ 考えすぎと思う部分はあるのですが、九州に住んでいることもありどうしても毎日不安です。 毎日命を脅かされてる気分で日常生活もままならないです。 よろしければご回答頂けますと幸いです。

8歳の男児です。今日車で往復3.5時間のお出かけをしました。外にいたのは1、2時間。帽子着用。車中のエアコンはきいていました。喉があまり渇いてないから、と水分はあまり取っていませんでした。 16時頃、帰路で体が熱くなったというため、帰宅後すぐ手製のスポーツドリンクを飲ませ、首の後ろとおでこを冷やして涼しい部屋で頭を高くして休ませました。熱は39.3℃(平熱は36.8℃)。当初は腹痛を訴え、ぐったりしていましたが、しばらく休むとそれは収まりました。おしっこは帰宅してから二回行き、一度目は質量普通、二回目はスポーツドリンクを沢山飲んだせいか、沢山出たそうです。22時現在38℃、熱が多少下がり、意識ははっきりしており、熱以外の症状はありません。 「熱中症は夜中に高熱が出て危険な病気」「怖いのは夜中の高熱」と聞き、怖くなりました。どういう状態なら夜中でも救急にいくべきなのでしょうか?どの程度なら明朝を待ってよいのか、また、明朝熱が下がらない場合に病院に行くべきなのはどういう時なのか、教えていただけますか? また、手製のスポーツドリンクとは、水、蜂蜜、塩、レモン汁を混ぜたものです。熱中症予防に、水分と糖分と塩分とクエン酸がよいとのことで、暑い日の外出後に飲ませています。イオン飲料とは違うとは思いますが、やはりポカリスウエット等の方が有効でしょうか?あわせて教えていただけますか?よろしくお願い致します。

おはようございます。今2ヶ月の赤ちゃんですが、生後一週間で退院して家に帰って来てからすぐ、上の子たちから風邪を貰い鼻詰まりがあります。飲みも悪くなく、睡眠も取れ熱もないのでインフルエンザを貰うと怖いので受診はして居ませんでした。寝ている時はあまり音はしないのですが、起きている時はフガフガズーズーいっています。昨日外出した時にずっとフガフガ言って苦しそうにしていて、家に帰って来てから鼻を覗いたら大きな鼻くそが両方のアナに詰まっていました。そこで質問させて頂きたいのは、 1.昨日鼻くそで苦しかった時間が3〜4時間ありましたが、低酸素になっていないでしょうか？ 2.生後すぐからいままでずっと鼻詰まりがありますが、息が吸いにくくて低酸素になり脳に障害を残さないでしょうか？ 3.赤ちゃんは鼻で息が吸えない時は口で息が吸えるのでしようか？ 4.気になった時は鼻を吸ったり、部屋の加湿、換気を気を付けたりしていますが改善しません。他の病気が怖いですが受診した方がいいでしょうか？ ご回答宜しくお願い致します。

宜しくお願いします。私は、2年前の夏にバスの中で発症しました。突然めまい、最初は貧血かな〜なんて思ったけど明らかに違う。意識が遠退く感じで凄く怖くなり、このままだと、やばい、どうにかなっちゃう!と極度の恐怖感になって自ら、救急車呼んでって頼みました。救急車が着く頃には意識がもうろうとし手足が痺れて来て固まったような感じになりました。運ばれた病院では、かかんき症候群と診断されました。それから何度も発作を繰り返し乗り物は勿論、外出もしなくなり一時、鬱状態にまで落ちました。発症してすぐに3人目の妊娠が分かったので薬治療も出来ず凄く辛い妊婦生活でした。で無事出産しひと月してから薬治療を始めました。でも飲み始めてすぐ、鬱状態になりました。色んな不安があったからだと思います。でも周りの協力もあり鬱も1ヶ月くらいで治りました。それから何度か発作はありますが、ここ1年位大きな発作はありません。でも私は自分でパニック障害って思い何件もの病院に行き自らパニック障害なんですけど…って感じで説明して薬を出してもらってるだけなので、まともな診察を受けた事がないんですよね。今現在は、外出も出来るようになって…ってゆうより、どんどん挑戦してみてます。でも予期不安は無くならず、どこへ行くにも、あそこで発作が来たら、どうしよう、どこに逃げ込もうとか色んな事を考えながら行動してます。予期不安は勿論、発作になりそうになる感じがして怖くなる事は今でも多々あります。私、弱い人間だから、また鬱状態になっちゃうんぢゃないかって凄く不安です。たまに暴れ出したくなったり泣き叫びたくもなります。一度ちゃんと診察してもらいたいと思ってます。明日も一件行ってみるんですが、パニック障害の専門医は居ないんですか?いらっしゃるのなら、専門医に会いたいんです。紹介して頂けませんか?宜しくお願いします。

発症は三年前程になります。突然頭がｸﾞﾙﾝと回るようなキツイめまいが三週間程続きました。何も出来ず周りにお世話してもらいました。病院へ行き脳のﾚﾝﾄｹﾞﾝなど検査しましたが異常無しでした。それから症状は少し変わり常にフワフワ、グラっという感じの症状が毎日です。めまいがキツイ日には、自分が倒れそうで怖くて恐怖の余り心臓がドキドキするようになり、倒れるか心臓が止まるかという恐怖に落ち着きがなくなります。倒れそうと思い気を張ると足や手に一瞬、電気が走るようなしびれをﾋﾞﾘｯと感じたり、冷や汗をかいたりします。色々、自分で病院を探し、内科、耳鼻科を周りましたが異常無しでした。次に心療内科へ、自律神経が乱れてると診断され一年薬を服用しましたが全然効果なく。めまいに関する医院なら探し行きました。カイロプラクティックへも行きました。効果ありませんでした。今、整形外科で貧血と診断されｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄをいただいてますが変わりません。お酒を飲んだ翌日のふらつきは1番ｷﾂｸ、怖いです。ご飯を食べてる時、横になってる時、お風呂の時、ﾄｲﾚの時、座ってる時、外出時、何をするにも常にあり、何をするにも気力がありません。 私はもぅ精神的にも疲れてます。誰にも会いとも思うし、話もしたくないと思う事が多くなりました。 日々を楽しく過ごしたいです。人と楽しく笑顔で会話したいです。外出も楽しく出掛けたいです。 私自身、色々心の悩みもあり、その影響が出てるのかなと考える事もありますが、自分ではやはり分かりません。 どうしたらいいのか教えて下さい。また、病院も余りもぅ信用出来ずどうしたらいいか分かりません。病院選び、いい病院ってあるんですか?教えて下さい。お願いします。助けて下さい。お願いします。

７歳の長女のことです。2週間程前、学校でとても苦手な行事があり、緊張のあまり具合が悪くなり給食が食べられず、保健室の先生に助けを求めたところ、大丈夫！がんばって食べて！と励まされ、担任の先生も、最後まで残さず食べよう！と、相手にしてくれなかったそうです。吐きそうになりながら、昼休みいっぱいかけて泣きながら食べたそうです。 その翌日から、学校に行くのが怖い、給食が怖い、胸がドキドキモヤモヤする、もし吐いたらどうしよう…と、体調不良を訴え学校を休むようになりました。小児科を受診し、漢方薬の甘麦大そう湯とジュンコウ五れい散料というお薬を飲ませています。学校には少しずつ行けるようになりましたが、相変わらず、吐いたらどうしよう、と給食がほとんど食べられません。家でも食べる量が減り、もし吐いたらゴメンねと繰り返し１日何度も言います。外出も、もし車やお店の中で吐いたらどうしようと言って、ほとんどしたがりません。 この出来事があってから実際に嘔吐したことは１度もないのですが、この異常な心配症は今のお薬だけで治りますか？ それと、最近異様に甘えてきたり、急に怒り出したり、ハイテンションになったり、怖い言葉を言ったりするのも気になっています。 親としてどういう言葉をかけ、何をしてあげるべきですか？また、他に何科か受診するべきですか？