不眠症に該当するQ&A

四ヶ月前ｶﾗ肩凝りがひどく子供も三人いて毎日ｲﾗｲﾗの生活でした。 ここ数字『掃除洗濯片付けしなちゃ』と一日中頭から離れず『明日でいいや』と思っても数分たつとまた『掃除洗濯片付けしなちゃ』と頭がパニックになります。 片付けなどしてもﾎﾞｹｰｯとしながらしてるからか上手く片付けできず、また『片付けしなちゃ』の繰り返し。 体も上手く動いてくれずﾎﾞｹｰｯとするとまた『片付けしなちゃ』と胸が締め付けられる感じや頭痛がします。夜も何回も起きてるそんなかんじです うつに近いのでしょうか?肩凝りでしょうか?

二週間ほど夜寝たいのにねれてないです。 寝ようとべっとにはいるんですが、 気がつけば朝方になってます。 学校もいってなくて、 なにもやるきがでないんです。 ちょっとしたことで、泣いて、さけんで、 のくりかえしです。 体がきつく、だるく感じる。 すぐ不安になります。 一人ってゆうのが孤独です。

いつも聞いていただきありがとうございます。飲み物で聞きたいのですがカフェオレは飲んで大丈夫ですか? あとハチミツレモンのジュースですが良いですか?

4月から新しい職場で働き始め、引っ越して来たので環境もだいぶ変わりました。 慣れない環境であるという事が影響してるのかもしれませんが、最近になってこのような症状が見られるようになりました。 布団に入り眠りにつくまではいいのですが、夜中に何度も目が覚めてしまいます。 また眠ると起きて、また眠る、という状態が続いているのです。 そのせいか、仕事も簡単な作業にも時間がかかってしまったり、 気分が沈むと涙が出てきてしまうようになってしまいました。 このような症状は精神的な病気と関係があるのでしょうか? もしくは、ただ慣れない環境でのストレスでしょうか? 意見をお願いします。

先生聞きたいのですがコーヒーは控えた方がいいですか?あと飲むとしたら一日何杯までだったら大丈夫ですか?教えて下さい。お願いします。

発達障害の疑いのある(ウィスク検査で)小学４年の男の子です。 検査でIQがボーダーで、ショックでなにもてにつきません。 希望はありますか？

二週間前からあまり眠れません。睡眠不足なのに二時間や三時間で目が覚めて、寝不足からか、まぶたや目が痛く、偏頭痛もしています。精神的に考え込むタイプではないから悩みもあまりないし、原因が不明です

医師に、処方された薬で、眠れるように、なりました。

いつも聞いていただきありがとうございます。聞きたい事があるのですが薬に頼らず寝るには牛乳を飲んだら良いとサイトで見たのですが本当ですか?出来たら薬に頼らず寝る方法を教えて下さい。お願いします。

夜寝るのに2時間程度考え事をしてから寝るような感じです。仕事は不規則です。慢性的な頭痛もあり、偏頭痛と診断されました。会議中の急な下痢も昔からあります。精神科にいくのは抵抗があるんですが、受診したほうがいいでしょうか?