会えないとどうでもよくなるに該当するQ&A

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感情のコントロールが出来ない

person 30代/男性 - 解決済み

通常の私生活時には問題がありませんが、親や、妻に対してのみ、感情(特に怒り)のコントロールが出来なくなる事があります。他の者に対しては怒ることなど殆どありません。 親に対しては昔に比べ頻度が減り、ある程度は制御出来るようになりました。ただ、妻に対してはどうして怒っているのかが自分でも分からないのですが、怒りの感情を抑える事が出来ません。怒っている最中も、心の中では怒ってはいけない、怒る必要が無いと自答しています。更に怒りが収まると、抑えきれない恐怖心や後悔の念で一杯になります。 怒りの感情ではありませんが、対人関係でも、昨日まで好きだった相手を嫌いになったかと思えば、次会う時には好きになっていたり、自分でも訳が分からない事があります。 また、節約する事が好きなのですが、無性に衝動買いしたくなる事があり、その時の感情も抑える事が出来ません。 昔からこのような事があり、性格なのかと思っておりましたが、最近特に酷くなり、自分でもどうして良いのか分からなくなっております。 このような症状には何かあるのか、お教え頂ければ幸いです。

3人の医師が回答

kazeo_mitaka先生様2

person 30代/女性 -

先程の続きです。子供がめちゃめちゃ困っている時にさっと助けてくれるのが、親の役割だと思うんですが・・・。やっぱりあの人は自分の事しか考えていません。詳しくは長くなるので・・・。また、お話しますが・・・。今日は、少しだけ、最近、心療内科だけじゃなくて・・・。毎日のようにいろんな診療所、病院に通ってます。鬱病が関連してると私は思います。お友達もそう言ってし・・・。またこの続きはお話します。あの人には子供に対する無償の愛情って言うものがありません。自分はすごく愛情をいっぱいもらって育ったのに・・・。いつも、見返りを要求して来ます。精神的には私からみればかなり子供に思います。私たちの事を小さい頃から知っていて、私たちの事を親より理解してくれている母の友達って言うか・・・。私の心の支えになっている方が言うだから、間違いないです。全然会えませんが・・・。親って私の事より自分の生活が大事みたいです。つまり、私なんてどうなってもいいらしいです。長くなるので最後に一言・・・。私はなんのために生まれてきたのか・・・。最近わかりません。あの両親の元に生まれて来なければ・・・。こんなに辛い思いばかりする事はなかったと思います。本当に最近、消えてなくなりたい。本当に辛くてたまりません。どうしたらいいのかわかりません。

1人の医師が回答

気分の浮き沈みと不眠、急な絶望的で不安…

person 20代/女性 -

こんにちは☆いつもお世話になっております。 私は以前からPMSで、生理前はいつも一時的に落ち込んだり、様々な精神的症状があるのですが、最近生理前ではない時期でも、気分の浮き沈みが激しく、急な絶望感から泣きたくなったり、夜眠れない時も多くなり、心が不安定です…毎日ずっとという訳ではないですが、1日の中で心が不安定になることが必ずあります… 今年に入ってから仕事も全然上手くいかず、今現在求職活動中ですが、毎日焦りばかり感じています… 眠れないことが多いので、当然朝もちゃんと起きれないことが多く、待ち合わせにもほとんど時間通りに行けずに、そういうことがある度に落ち込み、自分を責めて、そんな自分が大キライです… 彼と一緒に居る時も、数少ない貴重な会える時間なのに、急な不安感や絶望感から無口になってしまったり、気分を安定させることが出来ずに、いつも申し訳ないと思っていて、後になって後悔します…彼のことをとても大切に思っていて、貴重な時間を楽しく過ごしたいって思っているのに、気分の浮き沈みが激しいので、自分でもどうしたらいいのか分からなくて… 今、私はどうしたらいいですか?まとまりのない長々とした文章で申し訳ありませんが、自分とどう向き合えば良いのか分かりません…先生方、お忙しいとは思いますが、アドバイスをお願いします。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

男性依存?

person 20代/女性 -

こんばんは。最近1か月付き合った彼氏と別れたのですが、別れてから何事も楽しめません。 もともとパニック障害やうつを持っているのですが、別れてから、自分が誰かわからなくなり現実味がなかったり、電車に飛び込もうとは思わないもののそういった場面を想像したり、前は楽しかった趣味も楽しめなくなりました。以前失恋したときもこういうことがありました。 友達に慰めてもらおうと思っても友達の前では強がってしまうので彼氏に甘えるようなわけにいかず、余計に疲れます。 付き合っているときは全てが楽しかったのですが、相手のことが見えなくなり、四六時中相手のことや、いつ会えるかを考えたり、毎日電話をして会いたいと言ったりして、連絡がとれないと、異常に不安になり他のことが出来ない状況でした。こんな私に向こうが疲れてしまい、別れに至りました。 自分では、相手に依存したくないと思ったり、これだけ電話をすれば鬱陶しいだろうとわかっていても止められず、自己嫌悪に陥ります。 別れた後も、相手が一人を好む人なので、連絡をとったりはもうしないべきだ、そっとしておこうと冷静に判断できるときと、自分の寂しさでパニックになって電話をかけたい衝動にからるどうしようもない時もあります。 自分がどういう人間であるのか、いまいちわからず、疲れ果てています。 現在心療内科にかかっていますが、薬のみの治療です。カウンセリングなどを受けるか、一度病院を変えた方がいいでしょうか?

1人の医師が回答

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