うつ状態
精神科に通って6年目になる21歳で女性です。高校に入って吹奏楽部だったのですが過呼吸を起こすようになり、高校の時は毎日1回は発作を起こし、最高で一日に10回近く起こしてとうとう学校に行けなくなってしまいました。今でも不安を感じると、発作を起こす時もあり持病になってしまったのか?と考えています。6年目にしてやっと精神科の先生から、「大人になりたくない病」だと教えてもらいました。しかし、どうすればイイのか、本人としても分かりません。うつ状態に陥った結果、「お母さんから離れる事が出来なくなってしまった。自分で決断出来ず、いつも誰かに頼って物事を決める。」という風にいつも診察の時に言われます。いつになったら自立出来るのか。そして、最近は友達や知ってる人には会いたくない。メールでさえも出来ずにいます。自分を許せてないのかもしれません。前みたいに友達と遊んだりする事が出来るのか。今のままだと友達を失っても仕方ないのでしょうか。スゴく不安です。不安なのに、どうしようも出来ない自分に、苛立ちがあります。病気じゃなかった頃に、きちんと戻れますか?
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