ヘルニア自転車に該当するQ&A

9月末に自転車で倒れ(記憶なし)外傷性くも膜下出血、脳挫傷等で脳外科へ入院。その間足がスゴク痛んだので、退院後すぐに(10月中旬)整形外科を受診し、腰椎椎間板ヘルニア・座骨神経痛と診断を受けました。 以降ほぼ毎日牽引に通い、ビタミン注射をし、処方された鎮痛剤や筋弛緩剤などを飲んでも改善がない。そこで今月始めに医療機関を変更。仙骨ブロック注射を2回し、鎮痛剤も変えてもらい、少しラクになった気がします。 しかし左足太股からふくらはぎの痛み、足先の痺れ、お尻や尾骨の痛み、腰のなんとも言えない重い痛みはまだ残っています。左足に力が入らず階段が辛い、椅子に座っていると痺れが増す、尾骨が痛く仰向けに寝れない、そんな状態です。 仕事は現在休職中です。復職する条件が、1日(10時間ぐらい)働ける事だと言われました。事務所なので、一日中座りっぱなしになります。仕事は非常に忙しく、休憩をとるのもお手洗いに行くのも躊躇してしまうような職場です。もう少し良くなったら復帰を望んでいますが、 『ヘルニアや座骨神経痛は今以上に悪化する可能性は高いのでしょうか?』 また、酷いと思われているのは1番下の部分で、もともと骨格上私の場合間隔の狭い場所らしく、左足の神経の根元をほぼ潰している状態のようです。一般にヘルニアはほとんどが自然消滅すると聞きました。 『私のはそれには該当しないのでしょうか?』 もしかしたら… 『右脳の一部が破損していますが、痛みの感じ方などに、何か関連性はあるのでしょうか?』 ご回答よろしくお願いします。

腰椎椎間板ヘルニアL5/S1で現在は、腰の痛みは緩和したが、体幹について同じ姿勢を撮り続けると筋肉が固まり痛みがでる。１０，０００歩以上歩行すると、左足裏、外踝、足首、内くるぶしに激しい痛み、ふくらはぎに張りや痙攣のため歩行ができなくなる。　走れる左足を取り戻すことと、ロード自転車に乗っており上りにペダルに大きい付加をかけると左足の小指と中指、ヒラメ筋の力が足りないのか指が開いた状態になり、踏み込めないため加速ができません。坂などで高いトルクをかけて踏み込めるような筋力にもどすにはどういうトレーニングをすればいいのでしょうか？ 希望　１．体幹がかたまることを予防する。（座り仕事のため必須）　２．走れる足を取り戻す。（退場削減のため、気軽に行えるため。）　３．自転車でもトルクを書けたトレーニングをしてヒルクライムでのスピードアップに繋げたい。（足の裏への負荷が少ないため痛みが発生しづらいので、筋力アップの方法として、自転車に頼るしかないと思っています。） 発症時４年前、手術３週間後　MEDにて手術。　発症時の症状：足裏の小指・薬指のしびれ、外踝に痛み、内科にも痛み、力強く踏みこむと少趾中間骨付け根に痛み。足裏全体に膜が貼った状態になったり、むくんで感覚が全く無い状態にもなる。　痛みによる歩行困難と、神経障害（臀部、ふくらはぎ、足裏、外踝、内踝）があり、足先を外に向けた状態で歩行しかできない。神経への影響と回復を考え、入院を希望するが、手術しないのなら帰宅するよう促される。１週間後に病院を変更し、２週間後に手術。その間も上記神経障害の進行があり痛みのため睡眠ができず。術後、足裏の感覚と筋力は戻らず、親指付け根、ふくらはぎでの押し出しができずつま先立ちは一回もできなかった。退院後はすぐに痛みが始める。複数の病院でリハビリを行い、臀部神経痛については改善。

小学2年生8歳男児です。 微熱で学校を休み（他症状なし）37.0-38.3℃の熱が出て学校を休みました。 当日夜には平熱になり食欲も回復。 その翌々日から下痢や発熱を伴わない吐き気や嘔吐が始まりました。 日曜日　習い事に行くため祖父の車に乗ろうとした瞬間嘔吐（もともと車の匂いが苦手で酔いやすい）自転車で習い事に行き、昼も夜も食欲旺盛（昼と夜はファストフード）、夕食後トイレの匂いで少量嘔吐 ※この後からはネットで調べてアセトン血性嘔吐症を知り、脂肪分の少ない食事に気を配り、糖質の補給も意識 月曜日　登校中吐き気（吐かずそれ以外は元気、食欲あり） 火曜日　月曜日と全く同じ 水曜日　登校中の吐き気なし、登校後30分で嘔吐し早退（トイレの匂いで気持ち悪くなった:本人談） 大きな病院でレントゲン異常なし、鼠蹊部ヘルニアなし、尿中にケトンなしで経過観察 木曜日　月曜日と同じ 金曜日　夕食後車に乗って3分で酔い、2回嘔吐 土曜日　昼食中吐き気 日曜日　昼食中吐き気、夕食後自転車の後ろに乗って酔う（自転車に乗ったのは10分弱） 記載している以外はとても元気で、基本的には食欲もあり消化の良い食事を食べさせています。一日中体調が悪いわけではないので、体調の良い時は公園で友達とサッカーをしたり活発に動いています。 いつどこで気持ち悪くなるかわからず、不安です。 一体何の病気の可能性があるのかもわかりません。 何の病気かもわからないので対処法もわかりません。 尚、手足の痺れや頭痛もありません（入学前は季節の変わり目や低気圧で頭痛が出ることがありましたが、そういった偏頭痛のような症状は1年以上起きていません）。 便秘もなく良便で、学校も吐いてでも行きたいくらいに楽しく友達関係も良好です。

20年くらい前に1度、自転車で転倒した時に、右膝外側を打撲したことがあります。それから時々正座から立ち上がる瞬間関節がはずれたみたいに屈曲したままで伸展できず、かなりの痛みに襲われていましたが、9年前に腰椎のヘルニアを患って入院中に転倒してしまい、今までに味わったことのない激痛に襲われ動けなくなり、MRIを撮ったのち関節鏡のopeを受けました。幸い半月板の周りを掃除?しただけですみ、その後は回復しましたが、2年前から少し右膝を変な曲げ方しただけで屈曲したまましばらく動けなくなるようになりました。今は腰の調子も悪く、2月に固定術を受け、そちらとの兼ね合いもあるのかも知れませんが、右膝が腫れて熱を持つようになりました。今は膝の治療は何もしてませんが、きちんと治療を受けた方がよいでしょうか?それと最終的にはopeが必要なのでしょうか?。以前膝は対処療法しかないと聞いたことがあるので…。

50歳前の妻が3月に横断歩道を渡るために走ろうとしたときに足をひねり、診断の結果は右足の足首近くの甲の靱帯損傷とのことでした。患部についてはそれなりに治ったようですが、それをかばったことで膝(両方)を痛めたようです。膝の痛みがあるため階段を上がることが出来ない上、自転車も乗れないようです。治療方法と完治にかかる期間を教えていただきたいです。 歩いたりする前に椅子に座るなどして膝をぶらぶらと10回ほど動かせばよいと聞いたし自分自身が実践しているので進めているのですが実践しているかどうかは不明です。 自分自身は足のケガを色々としてきて膝の痛みは慢性的なものがあり、痛みが全くなくなることはないし、サポーターをして少しでも動くようにフォローしてきたつもりです。椎間板ヘルニアからくる足のしびれでつま先立ちが出来ない状態です。それだけに多少は無理はしながら歩行はしているのですが。

左踵のシミをとる手術(良性)をし、1ケ月間車椅子生活だった為、左脚の筋肉が落ち、左足のサイズも24から23になりました。 退院(7/6)後、平らな道を30〜50分ほど歩いています。毎日足の甲が少し腫れます。17・18日と、砂糖袋1kgを足甲に載せ、上げ下げをしたら、18日夜に踝周りが腫れ、3日経つ今日も治りません。触ると、ブヨブヨした感じです。 足首後や踝は長く歩くと痛みますが、短いと、強い痛みはありません。 踝の腫れが心配です。1kgが重過ぎ!?・・どうやれば筋肉がつくリハビリができますか? 整形病院で自転車こぎ?・・仕事復帰したら、階段の昇降が必須。腰に小さなヘルニアを持ってるので、脚の筋力がつかないと、不安です。自分でできるよいリハビリを教えて下さい。砂糖500gなら、大丈夫でしょうか?踵は皮弁手術、抜糸後、皮膚は入浴もOKです。しばらくは、走るのは控えて・・と言われました。

腰履歴 中学生バスケ部で軽い椎間板ヘルニア 度々足の付け根が、痛くなるから 昨年整形外科行ったら 生まれつき角度が浅いといわれました。 でも、何か治療とかはしなくて良いみたいでそのまま終わりました。 肩は一年前から職業病か四十肩かある位置で痛くなったりします 三週間前から首が痛く 一週間前から腰が痛いため 整骨院へ行きました。 そこで矯正とマッサージをしたら 首は本当よくなりましたが 腰が次の日から 座ると痛く 座って立つ時に原始人みたいに痛く歩く時に骨盤から足がずれてる感じで ズボン履くのも 靴下履くのも大変で 毎朝2キロ自転車往復も痛く 仕事は なんとかやってますが少し休む予定です。 整骨院行ったら 反るのは大丈夫で見た感じ 筋肉の断裂と言われました ロキソニンもあまり効きません 今一週間 整形外科は もう少し様子見て考えます 整骨院行く前から自宅でストレッチやったりしでしたが関係しますか？ 腰痛は治るまで長いですか？

体重三キロタバコをやめて一年増えました 食物気を付けても若い頃みたいになかなか体重減りません 椎間板ヘルニア 支柱菅狭窄症があります 近所のリハビリあるクリニックに行って電機を当ててます この数カ月の間に膀胱炎にかかりなかなか治らなくて薬が合わないのがわかり3週間たちました その間プールで歩くことも控え犬の散歩だけに二時間歩いてましたが 段々両膝が痛くなりロキソニン飲みながら生活してました その間段々立ち上がる力が入らなくなりました 膝の痛みも少なくなりましたが 足の筋力が無いようで自転車のペダルも漕げなくなりました 腰痛で通っていた医師に訴えたら それは腰が悪いから仕方がないと言われました テレビでロコモティブシンドロームの話を観ました ちゃんと検査してもらうには総合病院にいけばいいでしょうか また病院で筋力の付け方とか指導してくれますか 痛みがなくなりましたが正座はやめた方がいいですか ロコモティブシンドロームの情報はやはり独学じゃないとだめなんでしょうか よろしくお願いいたします

二年前重いものを持ち上げ ひどいぎっくり腰で三ヶ月起きられず 自転車には乗れませんが歩いたり 座ったりすることはできるようになりました。しかし少し重たいものを持つと腰に痛みがでました。今年2月本の整理をして また腰を痛め 三週間ほど おきられませでした。その後 半年くらい リハビリで腹筋 背筋をきたえました。しかし以前にくらべ 非常に腰が弱くなり 長く歩くと腰が張ったり 座ると腰が痛く 座ることができません。整形でMRIは ぎっくり腰をやってから三ヶ月後にやり やや黒くなっているところはありましたが 年齢相応で心配ないとのことでした。二年前のぎっくり腰のときのMRIとは変わっていませんでした。 ただ心配なのは MRIでヘルニアはすぐにわかるでしょうが 椎間板にひどい亀裂だけが入った場合 三ヶ月くらいで 水分が減っていたりして わかるものでしょうか? またひどい亀裂が入ったら ひどい腰の痛みが 続くものでしょうか? 素人が 勝手な想像で書いて申し訳ありません.しかられそうですが どうしても聞いてみたくて書きました。

67歳になる父のことで教えてください。 父が足の痛みに苦しんでるのですが、原因がわかりません。 実は以前から右足のひざ下の痺れ(痛いようです)があり、整形外科に通っており、7月当初には腰のMRIを受けたそうですが、「年齢によるものではないか」と言われたようです。 お医者様はヘルニアを疑ったのではないかと思ったのですが、違っていたということなのかもしれません。 ところが、7月末に急坂で自転車を引きながら歩いていたら、急に右足全体が激しい痛みに襲われ今に至ります。 ここ2日間で急に痛みが増したようです。今日はほぼ寝たきりでした。 何を疑ったらいいのでしょうか。病院は何科にいけばいいのか、よくわかりません。 実は、父は3月までは軽い痴呆(脳腫瘍摘出時における外傷性の高次脳機能障害)でグループホームに入っていました。糖尿病・尿ほう症も患っており、何があってもおかしくないと思っています。 ぜひご意見お聞かせください。 お願いします。