仕事帰宅後寝てしまうに該当するQ&A

夜中に胃痛、もやもや感で目が覚めます 私は仕事の為４時に起床し仕事に行き 昼前に一度帰宅、午後３時に再度出勤 、帰るのが７時半過ぎで夕飯を食べ終わるのが８時過ぎ、すぐに、お風呂 １０時過ぎに睡眠という生活です 自分でも夕食後、すぐに、お風呂、食後２時間程度で横になってしまうので消化不良?胃酸過多?起こしてて胃痛が起きてるのか？とは思ってるのですが やはり夜のこのルーティンは良くないでしょうか？ コロナの影響で、暫くお休みだったのですが仕事が再開し、生活が戻ったら 夜中、胃痛で目が覚める事が増えました、朝早いので寝る時間、遅くしたくないし。食事の内容、改善した方がいい事や気を付けた方がいいありますか? 近いうちに消化器内科には行ってみようとは思ってます

5日前に寝違え、首筋と背中の痛みがひどく寝返りもうてませんでした。2日間安静にしていたので痛みも軽くなり、その後仕事(ホール清掃・調理補助・皿洗い)に出たところ、首筋と背中の痛みがひどくなり、左肩の痛みが増しました。動作によっては腕まで痛みが。仕事から帰宅し横になって休もうとしたところ、指先までしびれるように。 整形外科を受診。レントゲン異常なし。かなり筋を痛めてしまっているとのことで、本日仕事は休みをいただき安静にしていたのですが、左目の周辺にしびれとまではいきませんが違和感を感じています。左肩の痛みから顔にまで違和感が出るものですか？薬の副作用などもあるのでしょうか？ 顔の片側だけの違和感なので脳梗塞を想像し不安になっています。

主人は46才で私は38才で子供も二人。主人がリストラされ再就職し生活状況が変わり、以前は朝5時に起き夜は12時頃までデスクワークの仕事を、今は、朝8時から夕方5時半までの訪問点検、修理等の仕事に移り、暇だからと昼寝にも時々自宅に帰って来ては2～3時間ほど寝て今度は6時前には仕事を終え帰宅します。夕食を飲み込むように食べ時々喉に詰める事もあるくらい、その後なが風呂し時々覗くと湯槽で寝てしまっています。仕事がかわり精神的に疲れているのだと思うのですが夜は9時に子供より先に寝てしまっています。 元々食欲は旺盛でしたがガリガリ体系でした最近はプロテインで筋肉質になり相変わらず細身ではあるけど見た目は以前よりずっと健康的になりましたが睡眠欲と食欲が満たされ性欲は無くなったようでセックスは4ケ月前まで週2回くらいでしたが今は、月に1～2回くらいです。今も週2回くらい後ろから抱きしめてきたり身体を触ってきたりしますがそこで先はなくED?と疑っていますが、聞けず大きなイビキをかいて寝てしまい時々無呼吸のようになる事もあり気になります。主人はセックスの事について女が口する事を嫌うのでそれについては話してはなく、主人がその気になるのをまた永い期間またなくてならないのが私はイヤで、しかも義務や優しさから無理しているのかも?と思うと惨めになるので、いっそのことなければと思い昨日久しぶりの誘いを断りました。 『ゆっくり寝てね。』と…。 主人はそのまま私に背を向け寝てしまいました。 イビキは無くて静かな夜でした。 そこで思ったのはイビキはストレスからなのでしょうか?私を気遣い無理にセックスしなければいけないと思う事からのストレスだったのかと…。

現在、勤務中に眠気を感じ、帰宅後にすぐ寝てしまうことがあります。 また、次の症状が出ております。 受診したいと思いますが、どちらにかかったら宜しいでしょうか。 ・夜寝ても朝までぐっすり眠っても昼間に眠気を感じてしまう ・仕事もそれ以外のプライベートも行動がおっくうになってしまった (但し、ネットだけは通常通り出来ている) ・花粉症の時期は鼻をかむことが普段より多いが、 乾いた状態であっても気になってしまい、鼻をかむ事が多い ・常に疲労感がある状態 私の今までの経緯は次の通りです。 ・昔より緊張性頭痛を感じることがあったが、 '12/09頃に診て頂いた際にPCなどを使用して目を酷使した際の緊張性頭痛と 診断を受ける ・'13/03-04 仕事上でパワハラを受け、希望と違う地元の事業所に異動 ・父親とは関係が上手くいかない ・発達障害である ・花粉症自体は高校生時代('00頃)より発症している ・花粉症の処方薬で眠くなることはあったが、それ以上に眠気が襲い、こらえても意識が遠のくことがある

息子のことです。学校から帰宅し、精神状態が回復するまで、休んだり、ゲームしたりした後、勉強中に、解離します。私と話している最中に解離することもあります。私が疲れて、冷たい対応をすると、更にひどくなり、最長2時間の時も。我に返ると、「少し寝てしまった」と言い、解離中の自分がしたことは覚えていません。朝は寝起きが悪く、短時間ですが朝から解離することもあります。それでも、中学から皆勤賞を続けてます。不思議なことに外や合宿、修学旅行では解離しません。入院する以外に治す方法はないのでしょうか?昨年夏より、主人の勤務先が破産して、経済的に苦しく通院費用でさえ厳しく、入院となると不安です。無理をしてでも入院させるべきでしょうか? 毎晩、解離に付き合う私は寝不足で、仕事中ミスが増えてきました。更に、帰宅前に、喫茶店でコーヒーを飲みながら帰宅するぞーと自分に言い聞かせないと、家に足が向かなくなりました。

2年ほど前、10ヶ月くらい仕事が忙しい時期がありました。 新しいシステムの導入作業で深夜まで職場で仕事をし、帰宅してからも続けて仕事をする、という状態でした。 実際、心が疲れているなどとは感じることもなく日々過ぎて行ったという感じでした。 その頃は「今は忙しいから」と自分を甘やかしていました。忙しいから、非常時だからと、深夜、寝る前に仕事をしながらお菓子を食べることを連日続けていました。 もちろん体は2回りほど大きくなってしまいました。 その後、仕事は落ちついているのですが、寝るのがもったいなく、深夜テレビを見続けるという毎日を送っています。お菓子もやめられません。自分で「刹那的」だと思っていました。 昨日も深夜テレビを見ながらお菓子を食べようとしたところ、おなかもすいてないし、特に辛いものや甘いものが必要とは感じませんでしたので、お菓子はやめておこうとしました。しかし、深夜お菓子を食べるという行為がしたくて欲しくもないお菓子を食べてしまいました。 この件がかなり自分にとってショックでした。「お菓子を食べるという行為」をしたくなるということは少し、疲れていいるのでしょうか。刹那的に夜更かしを続ける行為はどうでしょうか。 私は、O型で悩み事は長続きしないという状態で今まできました。仕事が忙しい時期があったことも、特に「そんなときもあるさ」としか感じていないつもりです。ここらで一度診療内科を訪ねてみた方がいいのでしょうか。

元々不安症でリーゼを処方していただいてましたが、この度仕事のストレスで毎日鬱鬱してしまい（お風呂に入れない、寝てる時に仕事の内容を叫んでる、帰宅後ボーっとしてしまう、出社前不安が強くなりリーゼを飲む）などがあり、メンタルクリニックで相談したところ、エスシタロプラム錠を処方していただきました。しかしこのお薬を飲むと2時間後ぐらいに眠気がすごく襲ってきます。 子供より先に寝てしまってます。 私は社交性不安（人の目を気にして疲れてしまう症状）もあるようなので、これを飲むと不安感改善されるかもということでした。 このような症状でこのお薬を飲むのは適切ですか。クリニックからは適応障害の診断書書くよ？と言っていただきましたが、初診でもそんなに簡単に書いてくれるのですか？主人は『よくうちの会社でもちょっと仕事が辛くなったら心療内科行ってうつだ適応障害の診断出ましたので休ませてくださいと言ってくる。あんなのはクリニックはすぐ書いてくれる』と言ってました。 まだまだ世の中的には適応障害は甘え、逃げみたいなものがあるのでしょうか。会社にお風呂に入れない日々が続くとか夢に会社のことが出てきて眠れない日々が続いている、または出社前動悸がするなど具体的な症状を伝えた方が良いですか。 まとまりがなくて申し訳ございません。 薬の件と退職の伝え方ご教示ください。 よろしくお願いいたします。

自分が精神科に行った方がいいのか悩んでます 最近不眠で眠れない 夜泣きもあるため一度起こされるとなかなか寝付けない 寝れても変な夢ばかり見て寝た気がしない 下の子の保育園が決まり就職活動中ですが 二社面接して、一社はその場採用されましたが 帰宅時に不安感などで嫌気がさし辞退 もう一社は面接の一週間後に採用され オープニングとして働く予定でしたが 土日祝日は休めるのか。子供が風邪をひいたらどうしよう。初めてのことでついていけるのか。とかいろいろな不安感に陥り昨日辞退しました。 仕事が始まるまでの間に猶予があるため、仕事が受かっても他を探してみたり…この仕事なら自分ならできるかな？など妄想したり。けど実際採用されると嫌なことばかりを考えていて仕事に踏み切れずにいます。 下の子の保育園用意と卒乳と…とかいろいろ考えるとキャパオーバーになり何もかも嫌になったりします。 結局自分は何がしたいのかわからず自暴自棄になっています。 朝昼ごはんは食べるけれど夜は食べたら太ってしまうからダメだと思って食べれなかったり… 子供に対しても衝動的になったり話しかけてきても相槌うつだけになってしまいます。 こんなんじゃだめだなと思いながら毎日過ごしています。 体の症状としては下っ腹が痛かったり腰痛が酷かったり。頭痛、立ちくらみなどがあります。 精神科に行ったことがないのですが行った方がいいのでしょうか？

仕事中に目の奥の違和感から始まり、 頭痛、肩凝り、目の焦点が合わない（視界が全体的にぼやっとしている）、吐き気、手のしびれ　などの辛い症状がありました。 帰宅して3、４時間ほど寝たのですが目の奥の重さや頭痛は変わりませんでした。 翌日は通常通り回復し、また出勤したものの同じ症状が出てしまい帰宅。その後同じように過ごしました。 職場ではモニターやタブレットを見たり、約２時間は外回りで明るいところを運転し続けなければならない環境です。 家で過ごすとき暗いところの方が体が楽ということに気付き、恐らく眼精疲労だろうと思い、なるべく目を休めていました。 翌日は自宅で過ごしたり、外を歩く分には問題ないほどになりました。 しかし、商業施設へ用事をすませに立ち寄ったところ、５分も滞在できないほどの吐き気、ふわふわとしためまい、手のしびれを感じました。 歩いているだけなのに体調が悪くなってしまった点、帰宅時には多少回復した点から、原因が眼精疲労なのか、、もしくは自律神経に関係しているのでは?と感じています。 何科を受診すべきでしょうか？

5年ほど前に健康診断で高血圧を指摘され治療を受けています。最小血圧が90未満になるときは稀でほとんど100前後、時には110前後のときもあります。医師も色々薬を変えたりしてくださいますが、最小血圧が正常域で安定せず不安です。仕事は営業職で帰宅も遅く食事後疲れもあってすぐに寝てしまいます。現在朝食後二種類の降圧剤を服用しています。又、最近飲み会後悪酔いすることが多いのですが薬の服用と関係ありますでしょうか?補足ですが、いまのところ高血圧以外治療を要する症状はありません。よろしくお願いします