勉強うつに該当するQ&A

検索結果:534 件

物忘れと記憶について

person 40代/男性 -

20年パニック障害を患っております。 基本的に服用している薬は、寝る前にメイナックス1ミリグラム、アモキサン25ミリグラム、デプロメール25ミリグラム、昼食後にアモキサン10ミリグラム2錠、デプロメール25ミリグラムです。 睡眠は充分ではありませんが、そこそこ眠れていますので、不眠ではありません。 食事も普通に摂ることが出来ています。 ほとんど鬱の症状はありません。 仕事は事務職をしていますが、仕事量が多くなってきたり、精神的なストレスがかかると、多少の息苦しさや眩暈が起こりますが何とか乗り越えています。 問題はこの年齢になって物忘れが激しくなってきています。 本題です。 国家試験を独学で勉強しているのですが、普通の人の2分の1ぐらいの吸収力です。 勉強方法に多少の違いはあるとは思いますが、独学では限界を感じてきていますので、資格の学校のWEB通信教育を受けようと思っています。 長くなりましたが、そこでお聞きしたいのは、このようにパニック障害で薬を20年間服用し、物忘れが激しくなっている現状でも、資格の学校で勉強することでそれなりの効果があるのか、お聞きしたいと思っています。 資格の学校で勉強することは、それなりの費用がかかるので、薬を飲んでいる現状であまり効果が期待されないのならば、やめようと思っています。 努力しだいと言われればそれまでですが、努力すれば効果があるのならば、勉強したいと思っています。 質問内容がずれているかも知れませがアドバイスをいただければ幸いです。 よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

復職後の気持ちの揺さぶりについて

person 50代/男性 -

昨日土曜に会社の勉強会と歓迎会がありまして復職直後に上司から歓迎会だけ出てほしいと言われいいですよと答えました。金曜に同僚の仲の良い先輩からそれに参加するのは良くないからやめたほうがよいと言われました。理由は職場の同僚の集まりだと大勢いて仕事の話になることと私の病について根掘り葉掘り聞かれることもあるのでそれを避けるためにとのことです。言われてみればそうだなと思い断りを入れました。土曜の夕方に会社の会議に出ていた人から電話があって歓迎会に来ないのですかと連絡がありました。断りの連絡は昨日していることを伝えたと話しましたがやはり病気について少し聞かれました。それで昨日土曜は一日中家の中に一人でいてゴロゴロしたり昼寝をしたり英語の勉強などをしておりました。夜になるとまたリビングで夜中まで寝てしまいました。それから本日朝起きたときには気分が悪く落ち込みを感じるようになってあまりいい状態ではありません。うつになるとこういう揺さぶりがあるのはわかっているのですがいつになったら落ち着くのでしょうか?不安でたまりません。どう対処していったらよいか教えてください。心のありようについて教えてください。本当にこのうつの状態が治るのでしょうか?

1人の医師が回答

鬱の方とのメール交換

person 30代/女性 -

社交不安障害のために通院している精神科で、たまたま隣に座った人に話かけられました。 同い年で、お互い資格取得のために勉強している等共通点があり、初対面なのに珍しく話せました。 その方はいじめのトラウマ、鬱の症状があるようです。 携帯番号とメールアドレス教えて、と言われ迷ったのですが相手が番号、アドレスを書いた紙をくれました。 教えてもらったのにメールしないと、相手の症状が悪化するのではと怖くてメールをしましたが、返信の頻度が多く負担になっています。 以前病院の先生に「鬱の方は症状が悪くなると夜中に電話してきたりするから番号教えるときは気をつけてね」と言われていたので、アドレスを教えるときはすごく戸惑ったのですが、目の前で「教えて」と言われると怖くて断れなかったのです。 アドレスを教えた私が一番悪い、自業自得、というのは分かっています。 でも、口答えを許さない親の元で育った私は、人に頼まれたり命令されると怖くて絶対断れません。 一日中、いつメールが来るかとドキドキして仕事も勉強も手につかないし、返信の頻度を減らすと「嫌われた?」とか「もうだめだ」という内容のメールが来るので返信せざるを得ない状況になっています。 逆に私が精神的に参ってしまいそうです。 アドバイスをお願いします。

1人の医師が回答

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