もしかしたら、鬱なのかと思い心配になりまして。

2006/02/27

はじめまして。二十四歳の学生です。
公務員試験の勉強をしているのですが、それに伴い色々と体の異常を感じています。

常にある症状

・目が異常に重く感じる。

・吐き気をもよおす。

・6時間以上寝ると、体が重く何もやる気がおこらなくなり、一日中、頭が重くなり夢の中にいるような気分になる。

・強い肩こり。

・痺れを感じる。(特に足先、手先)

たまに感じる症状

・頭痛

・体が熱くなり、37.5度前後の熱が出る。

精神などの状態

・人と会いたくない。

・遊びが楽しめない。

・毎晩、いなくなりたいと思う。

・強い劣等感、脅迫観念。

などです。

日常生活に大きな障害はもたらしていませんが、
多少、勉強に支障をもたらしている感じはします。

これは、鬱の傾向もしくは、すでに鬱病になっているのでしょうか?
そうだとすれば、どうすればいいでしょうか?