白衣高血圧健康診断に該当するQ&A

高血圧についてお伺いします。 日常生活生活の改善を意識していますが、下がりません。薬でないともうダメなのでしょうか。 2年ほど前（36歳）から会社の健康診断で高血圧を指摘されるようになりました。 それまでは毎年118/80くらいでした。 半年前の健康診断では1回目が165/100くらいで、3回目でようやく135/90くらいになりました。 白衣高血圧かなと思いつつも、病院で測定する度にドキドキするのにも疲れ、高血圧外も予約しましたが、1ヶ月先なのでとりあえず日常生活を見直しています。 ・禁煙（3ヶ月目突入） ・週2-3でヨガ（1年前から週1で通い、5月から週2-3に） ・駅は階段を使う ・ラーメンなどのスープは極力飲まない、サラダドレッシングは少なめに （何年も心がけています） など、自分なりには気をつけているつもりなのですが、先日自宅で測ったら、改善されるどころか、3回測っても160/100を超えてしまいました。 すぐに効果が出ないとは思いますが、何回測っても下がらない状況に落ち込みますし、前々回指摘された後、週1で水泳も取り入れたりしましたが、変化はありませんでした。 なお、体重は153センチ、50キロくらいです。

37歳、2、3年前から極度の白衣高血圧症になってしまい、健康診断、病院へ行くと血圧は上がり、心拍数も上がってしまいます。家での血圧は正常範囲、心拍数も普通です。 毎回心電図には緊張するため、同性頻脈とでます。精密検査するように一度は病院へ行き事情をはなし、甲状腺の検査を血液検査で行い問題なかったので、緊張によるものと分かってからは健康診断で同性頻脈とでても緊張のせいだからと病院へは行きませんでした。 ですが、今年は同性頻脈に加えst低下よう精密検査と出てしまい、不安です。 特に症状は無いのですが。。。 ただ、LDLコレステロールは147と高かったです。 病院へ行くとまた緊張してしまいそうですが、緊張とst低下は関係ないですか？ 緊張すると自律神経が乱れてくる感じで数日体調が悪いんです。

昔から白衣高血圧であり、不安症です。 健康診断が今月の12月1日にありました。血圧高く出るのやだなーと思っていたのですが、クリニックで160-100、141-91と出ました。（他は全部Ａ判定で問題なし） 家で今日計測したら、1回目156-100、2回目141-91、3回目138-89、4回目131-91となりました。 1番良い値でも少し高いので、病院には定期的に相談し、生活も改善し、ようと思うのですが、 質問1 わたしの本当の血圧は3回目と4回目の値とおもっていていいですか？ 質問2 健康診断会場では心拍が98になったのですが、心電図は問題ないと言われました。同室生頻脈と言われましたが、もんだいないですか？

こんばんわ。いつも先生方には、アドバイスいただきありがとうございます。 最近仕事を辞め、転職活動をしており、なんとか内定をいただけそうなんですが、内定の前にたぶん健康診断があるのが、気がかりなんです。 それは血圧なのですが、白衣高血圧らしく、前に病院で測定したら、155-96でした。そのあと、気になって、家で毎日測り、1ヶ月くらい続けましたが、たまに140-95くらいの事もありますが、だいたい130-80とか、低いと115ー75くらいです。 外で測ると間違いなく高くなるので、異常値になってしまうのは、目にみえています…。この結果で採用取り消しになってしまったらと不安です。 どうしたら、病院で血圧が高くならないようになりますか? アドバイスよろしくお願いいたします。

2年程前から血圧を測るとなると緊張するのか、病院で測ると140位～160/90～100位まで上がります。病院に限らず、高い値を見てからというもの、血圧を測ることが緊張してしまい、高い値がでます。医師には、白衣性高血圧だと言われ、気にしなくて良いと、どの病院でも言われています。 最近、病院で120/80という正常値でした。その後受診時に高い値もありました。 どの医師からも、測れば測るほど血圧を気にして上がってしまうから家庭でも測らない、気にしない、１年に一度くらい健康診断で測れば良いと言われています。血圧安定のためにも気にしないこと、という指導でした。 不整脈は、上室性、心室性期外収縮がありますが、心配ないと診断を受けています。 今日昼間、久しぶりに自分の実家の家庭血圧計で測定したところ、以下のような数値がでました。 147／93 脈拍126 140／99 108 140／86 116 その後不安で20回以上測り、上が125～140、下が85～97で、両方が正常値になかなかならず最後に15分くらい空けて測ると、 132／88脈拍96 126／86 96 になりました。 1.朝、就寝前落ち着いて計測が基本と存じていますが、上記のような理由で、医師の指導通り家庭で毎日血圧測定はしたくありません。上記のような数値なら、健康診断で測定で心配ないでしょうか？ 2.日常生活の中で、精神面や活動などで上記の ような数値が続いているかもしれませんが、最後に126／86がでたように、下がるタイミングもあるようなので、体への負担は考えなくて良いですか？ 3.塩分を控えたり、家事に育児に結構動いてると思います。157センチ41キロくらいのやせ型で、たばこ、お酒ものまず、健康診断でも、上記のように特別指摘ありません。甲状腺も異常なし。気持ちから血圧が上がっている以外考えられない状況です。このような血圧上昇なら、心配ないでしょうか？

数年前から、健康診断で血圧が高め、140/95とかになり、受診。家庭血圧が低かったので、白衣高血圧みたいに言われました。その後も150～160/100とかが、続き、再受診。エコー検査等もしました(特に問題なし)。家庭血圧も、130台があったり、両親も高血圧であったため、アムロジピンを飲むことになりました。１ヶ月位飲んでます。家庭血圧110/80など下がり、病院でも130/90、前の受診の際は、この調子でとなりました。ただ、そのあと、１０日ぐらいして、家庭血圧が90台/60台になりました。体調はさほど変わりませんが、低くなり過ぎたようで心配です。次の受診まで、まだ10日ぐらいありますが、このまま様子見で大丈夫ですか？勝手に薬を止めるのは良くないと思うので、一旦早めに受診した方が良いでしょうか？夏は低くなると言いますし。低くなり過ぎると、何か悪い影響がありますか？よろしくお願いします。

以前、白衣性高血圧と診断された事があり、去年半年ほど、朝晩血圧を測っていましたが、それからしばらくさぼってしまった為、また毎日測ろうと思っています。が、手首で測る血圧計は大丈夫ですか?妊娠を計画しているので、毎日測って、健診に行った際にお医者さんに見せようと思ってるのですが。

37歳女性です。 2年前に祖母がくも膜下出血で亡くなったあたりから、血圧が測るのが怖いです 祖母も血圧が高かったので、自分も測ってみたらたまたま高くて(120から130台くらい) そこから血圧を測るのが怖くなりました。 それまでは、どちらかというと血圧は低い方で上は高くて110台でした。 それ以降怖くて自宅の血圧計では測れず一年に一度の健康診断で測る程度でした。 3年前119.一昨年126、去年も126でした。 先日今年の健康診断があり、ずっと血圧が高かったらとそのことばかり考えていて136/70でした。 看護師さんから少し高いね、白衣高血圧かもしれないから自宅でも測ってね。といわれましたが自宅の血圧計でもドキドキして測れないといったら、それでも自宅で測って140いつもこえるなら、ホルモンの関係もあるかもしれないし病院いってみてもらってといわれました。 とてもショックでしたが、その日の夜から血圧計で勇気を出して測っているのですが心拍数が110や130くらいになり、血圧も136くらいになります。2回目は更に怖くなり少し上がります。 先程は155も出てしまい怖くなりました。 心拍数を測るアプリ(指で測るもの)では心拍数は80くらいなのでいつもはそのくらいだと思います。 ここ一年くらいで高血圧になってしまったのでしょうか。 正常に測れてないのか本当に高血圧なのかわかりません。 来週あたり病院に行くつもりですが、 すでに降圧剤を飲んだ方がいい段階なのかということと、血圧測定の不安が多い場合安定剤を処方してもらえるかそれで改善するのか教えていただきたいです。 よろしくお願いします

　以前から健康診断時に血圧が高いことを指摘され、１０年くらい前から循環器系の医院に通院するようになりました。緊張で血圧が上がる（白衣高血圧）のようで（家庭では、ほぼ正常値でときどき高血圧値。病院ではほぼ高血圧値145/95程度）、量は少なめでしたが薬も数年飲んでいました。 　６２才で会社リタイアを機に散歩など運動を増やしたこともあってか血圧は正常値で安定し、薬を止めても正常値（125/82程度）で推移したので通院は１年ほど前に止めました。現在６３才です。 　ただ１点気になることとして、通院しだした最初のころの検査（2016年）で、血漿アルドステロン168pg/ml、レニン活性0.3、ノルアドレナリン480、アドレナリン45という結果があります。当時、先生からアルドステロン症（の疑い）のことは一切言われていないのでそれほど気にもせず聞きもしたかったです。最近、高血圧の記事でアルドステロン症のことを目にし気になりました。検査の数値を見る限りアルドステロン症も疑われるとも思えますが、血圧が正常値で安定していれば様子見でいいでしょうか？

今年の2月から子宮筋腫の出血の影響で軽い貧血症状がありフェロミアを朝晩飲んでます。 最初は2/18から14日間と3/17日から14日間飲み初めてから動悸、息切れが楽になりましたがフェロミアを飲まなくなるとまた、動悸息切れがあり4/14から今もなお飲み続けていますがここ最近物凄く疲れやすく、動悸がします。 健康診断で足のむくみと軽高血圧と言われました。 心電図では白衣を見ると脈が早くなる傾向があります。 家の血圧計で測ると血圧は高くありませんが脈は早いです。 喘息持ちでアドエア500とアズマネックス200をしてるのは関係ありますか? 何か他の病気でしょうか?病院に行って検査した方が良いでしょうか?