緊張頭震えるに該当するQ&A

初めまして☆ 自分の症状の事で心配があるので宜しくお願いします。私は元々緊張がすごいんです。専門学校を出て働き出してから少しずつ悪化しているのかと思い相談にきました。人前で発表する事が年を重ねる度に緊張が酷くなり、頭の中がﾊﾟﾆｯｸになります。職場の会でのﾁｮｯﾄした発表も皆のようにできませんでした。結婚出産を機に辞めましたが今は発表の場やなく、歯医者さんに行った時もﾊﾟﾆｯｸなのかよくわからないんですが頭の中が焦り頭が震える様な状態になり中断してしまった事もあります。お店に行った時紙に住所など記入する際も見られているとゆう思いから緊張してしまい字が書けなくなったりもします。人と会話中思考が停止するような感じになったりもします。まだ病院に行った事はないのですが、最近は特に頭に違和感もあるので心療内科受診しようか考えている所です。前に人に『病名付くとしたら軽いﾊﾟﾆｯｸ障害やない?』とゆわれました。自分自身では心の病気ではﾅｲと認めたくﾅｲ部分が大きいのですが、不安も大きく、相談にきました。すいませんが宜しくお願いいたします。

私はあがり症で多分SADだと思うのですが、人前で注目されたりすると異常に緊張してしまいます。皆は平然と話せるし緊張しているのをうまく笑ってごまかしたりできていいなぁと思います。こんな事でも緊張するのって言う様なことでも緊張して辛いです。ほかにも緊張してるひとがいると、安心して私だけではないと楽になったりする場合もあるのですが、簡単な発表とかがあったりで、皆が楽しんでいるときに、緊張の恐怖でなるべく目立たないようにと固まってしまいます。とても辛いです。人前で本を読んだりするだけでも、異常に緊張してしまい力が入って頭がふるえてきたり、声がうわづったりします。 人が楽しく写真を撮ったりするのも、恐怖です。身内は大丈夫ですが、何故か異常に緊張してしまいます。写真は残るので辛いです。慣れるように何とか練習をすればいいのでしょうが、なかなかこの悩みは身内以外話せそうにありません。友達に話して協力などしてもらったらいいのでしょうが、はずかしいし、分からないだろうと言えません。 とても辛いです。 心療内科に行こうと思いますが、こんな症状薬で治るのかが信じれません。小さいころからの積み重ねや経験の結果でこの様になってしまいましたが、薬でなおるでしょうか？辛いです。どうぞよろしくお願いいたします。

初めまして。 私は小学生の頃から緊張すると、「頭で考えていた事を忘れる、イライラする、ドキドキする、手足が震える」で、就職の面接も何度も受けていますが不採用。 それ以来、面接が怖くなり就職活動が出来なくなってしまい、病院へ行くにも症状を上手く伝えられないと想うと怖くなります。 現在、学校で面接の練習をしていますが喋ろうとすると声が震え泣きそうになってたりしています。 他の人達は普通に話せているのに自分はそれが出来ない事に苛立ち、人生を終わらせたいと考えるときがあります。 家族に相談しても逃げてるだけだと言われします。 これは、病気でしょうか、逃げてるだけでしょうか? 教えて下さい、よろしくお願いします。

1年半ほど前に自転車に乗って外出していたのですが、血の気が引くような感じがし、頭の中も騒がしくなり、いてもたってもいられないような感じになりました。 それからは本を読んだ後や緊張した後や家でゆっくりしている時にも頻繁に襲ってくるようになりました。 体が震えたり、筋肉がこわばったり、息が苦しなったり、頭の中が騒がしくなったりします。 そして走り出したいような、叫びたいような気持ちになります。 現在精神科に通っていて不安発作だと言われました。 この症状が何時間も続きます。 これはどのような病気なのでしょうか？

以前までは人前で話すことも苦ではなく、業務上プレゼンテーションする際も緊張することもなかったのですが、10年ほど前から、しばしば、通常とは異なるシーン（大勢の前でのプレゼンテーションや初めての方や役員等上級階級の方を前にしたプレゼンテーション等）の際、プレゼンテーション開始1分弱で焦り、緊張からか頭の整理がつかなくなり、自分自身でも声が震えた状態で話しているのが認識できるようになりました。ここ数か月では、更に緊張機会が増え、慣れていた会議等の場でも声が震える機会が度々生じるようになっており、何が原因・起因によるものか、どういった方に相談すべきか悩んでいます。 プレゼンテーション最初の方（1分弱）は問題ないのですが、徐々に焦りが湧いて出る感覚に陥り、1分程度で声が震える状況になります。また、緊張した場においても、一度数分程度間を開けることで同じ場でも緊張せずプレゼンテーションを続けることが出来るようになります。 身の回りで特に悩んでいる面や、仕事・家庭含め特に悩み事も、自分で気づいている範囲では特に覚えがありません。緊張時に心拍数をはかるようにしているのですが、明らかに心拍数が急激に上がっている状況で座ったままでのプレゼンテーションでも100回/分近くまで上昇しています。なお、座った姿勢のプレゼンテーションよりも立った姿勢のプレゼンテーション時の方が歩きまわりながら話せる分か、若干緊張も和らいでいるような感覚もしています。 健康診断は人間ドックを毎年受診していますが、特に問題となった点はありません。（最近飲酒機会・量が増えたせいかLDLコレステロール値が昨年上がった点が指摘されました） 今後もプレゼンテーション機会は多くあり、どういったお医者様に相談すればよいか、どうすべき（薬を飲む？運動する？）か悩んでいます。可能であれば、市販されている薬で対応できると有難いです。

手の震えで悩んでます。手の震えが気になり始めたのは中学生の頃です。座って本や雑誌を見るのに、片手で持ったときに小刻みに震え、指摘され気づきました。初めは疲れてるのかと思っていたのですが、それ以降同じ動作をしたり、細かい作業をすると震えが目立つようになってきました。あとは人前などでは、緊張で手の震えが止まらず、友達に笑われたこともあります。現在は仕事中など手が震えたりしますが、じっとしているときは震えません。ただ、体から離して手を前に出すときに震えます。自分でもあまり気にしないようにしているんですが、友人や上司に指摘され悩んでます。人に言われて、止めようと思うと震えも全く止まりません。あと、私の母も頭が揺れることがあるので、遺伝なのかなと感じています。これらの症状はこのまま続くものですか。病院に行くなら何科なのか、治療法はあるんでしょうか。このような震えは、他の人になんて言えば分かってもらえるでしょうか。たくさん質問してすみませんが、よろしくお願いします。

今お付き合いしている彼女が仕事場での人間関係などで対人恐怖症になりかけています 副店長や店長と仕事をしている時などに手が震えたり極度の緊張からか頭が真っ白になるらしいです 最近では休みの日まで仕事の事を考えてしまい元気がなくぼーっと考え込んでいる時間が増えたと思います 彼女は今は1人にしてほしい 誰とも関わりたくないと言っているのですが 1人にさしてあげた方がいいのでしょうか? 話を聞く以外になにをしたらいいのでしょうか?

首筋から肩凝り、耳もおかしく耳鼻科にかかり 内耳血流不足の薬をもらいましたが 効き目なく、 軽いめまいや、ふらつき、吐き気、胃部不快感 それと緊張したりした時に頭が軽く震えます。首も少し曲がってます。以前より血の道自律神経系は 良くなく、更年期障害ならいいのですが、脳梗塞などの心配もありますか?こんな症状だと、どんな病気の疑いがありますか? また多々症状がありますが何科を受信したらよいですか?教えて下さい。

中学の時突然あがり症に。 大勢の前だと緊張で声、身体が震えて頭は真っ白、心拍数は上昇。顔がほてり、しまいには貧血になります。 最近も同じ症状で、酷い貧血になり仕事でミスを立て続けに出してしまいました…。 恥ずかしくて人にも相談できず、人前で話さなくてはならない、と分かるともうその事しか考えられなくなり、消えたくなります。またそのプレッシャーでお腹を壊し最近は体重も増えず、食欲も出ません。 どうしたらいいでしょう?今の自分をどうしたら治せるかわかりません。

パニック障害の症状がでてからいろいろ病気で検査したりして緊張からなる頭痛と診断され10年放置していたら一年前から症状が酷くなりメンタルクリニックに通いだしましたが完全に完治しません。 薬も飲んでいますが以前より症状が良くなっていますが時々パニック障害になり頭が痛くなったり苦しくなり冷汗が出て足がふるえたりして怖くなります。 どうしたらもっと良くなるのでしょうか?