豆乳効果に該当するQ&A

身長153センチ45歳女 血液検査の血糖値、脂質、等全て異常値無し。 通常43～44キロの体重が、冬場46キロ位に増えてしまったため、ゆっくり5ケ月がかりで絞りました。 2月の計測値 ・体重 46.3 ・腹囲 66 ・体脂肪率 25.8 ・内臓脂肪レベル 3 7月の計測値 ・体重 42.2 ・腹囲 62.5 ・体脂肪率 22.9(乗る体重計で測定)、または12.5(握る体脂肪計で測定) ・内臓脂肪レベル 1 食生活はだいたい以下のような感じです。1日3食 ・朝→野菜たっぷりのスープ、低糖質・グルテンフリーのパン、ヨーグルト、バナナ半分 ・昼(例)→豆腐、豆乳、アボカド半分、玄米茶碗一杯 夜(例)→焼き魚、煮豆、煮物、味噌汁、ご飯半分とおから半分 ・間食は、口寂しい時に、くるみやカカオ90%前後のチョコ、小豆の煮たものなど・食前に小豆茶を飲んでいます。 運動は週に3～4日乗馬と掃除等の厩務をしているので、かなりハードに動いています。 数字的にもう充分なラインに到達したと思いますが、欲を言えば体脂肪率を20%まで落として、その分筋力を付けたいです。ウェイトは42を切ると月経が止まるのでこれ以上落とさず、キープしたいです。 どのような運動や食事をプラスすると効果的でしょうか?

クローン病と25年闘病しています。 一昨年前まで、在宅中心静脈栄養を続け栄養を補ってきましたが、激しい腹痛もなくなり、CRPも正常化したため点滴に頼らず一昨年前から少しずつ食べ始め何とか生きていれます。 アルブミン値は3程度ですが、点滴に半日拘束される事を考えると自由で夢のようです。 ただ、一つだけ辛いことがあります。 それは、下痢です。 1日に10回以上の下痢があります。 1回に出る量はほんのわずかなのですが、頻回に便意をもよおし、トイレに間に合わないので紙パンツにトイレットペーパーを敷いて対応しています。 トイレに座って少量の排便があったとしても立ち上がった途端漏れてしまうことも多々あります。 朝は豆乳を飲んでロベラミドを1C内服しますが、昼は麺類が多いのですが、ロペラミドを飲んでから食事をします。 そんな状況でも10回以上の下痢が続いてしまうのですがロペラミドはこれ以上増やしても良いのでしょうか。 帰宅してからは、自由にトイレに行けるのでなるべく低繊維の物を食べるようにしてロペラミドは内服していません。 起床時にたまに漏便があります。 ロペラミドの効果はよくわかりませんが、もっと内服しても良いものでしょうか。 おそらく、長期間ほとんど食べない生活を送ってきたために胃腸の粘膜は萎縮していると思います。 元に戻るものなのでしょうか？ 消化器専門の先生にどうか宜しくお願い致します。

約9ケ月前、あまりにもトイレが近く、切羽詰まった感じ但し尿失禁は無い(酷い時には5分～10分起き)膀胱炎を疑い検査をし、菌が検出されず、薬を二種類ほど各1週間服用したがあまり効果は無くで、それでは過活動膀胱では?との薬が処方され、漢方とベシケアを飲んでいました。 期間にして約2ケ月です。 切羽詰まった尿意がおさまった事、トイレの感覚が少し長くなったので薬の服用は中止しました。 が、自宅に居るときはそうでも無いのですが(2～3時間感覚)いまだにやはり、外出すると、近くなり(一時間感覚なら良い方)それが寒い場所だと30分置きに行かないといけない状態です。 寒い場所の場合は30分置きでも量もそれなりに出ます。水分をそんなに摂取した自覚が無い時でもそうです。 朝は豆乳をコップ一杯200ccコーヒー一杯200cc位です。 外出先で30分の頻度はやはり生活の質を下げてしまいます。 女性は冷え症の方が多いとは思いますが、それでも周囲の年上の方々も私がトイレに行くペースの5回に一度位しか行かれません。 80代位の老人では無いのに。 まだ若いのに。恥ずかしいです。 かなり凹みます。 どうしたら完治させられるでしょうか? 今では外出するにあたり寒い場所だとトイレがどの位あるのか?など確認が習慣化してしまいました。 以前は水分をお茶や水などを1リットル～1.5リットルは飲んでいましたが、今は乾燥をしない程度と控えてはいるつもりです。 宜しくお願い致します。

・逆流性食道炎の裂孔ヘルニア ・側弯症 ・体重減少(半年で8kg減少) （冷たいものやストレスに異常に敏感となり、胃もたれなどで食が細くなり体重減少） ・機能性ディスペプシアの疑いで胃カメラ、エコー検討 服用 ネキシウム、パンシロン、ガスコン、 大正漢方胃腸薬、アコファイド、 マグミット、加味逍遙散 元から下部括約筋が空いていることに加え、 生理10日前ごろから生理日にかけてさらに下部括約筋のゆるみを感じ、通常よりも胸焼けを感じていました。 (生理は現在体重減少によるものかで止まっていますが、もともとの生理予想日と関連して症状が現れています) この数週間、前回の生理予定日から現在にかけて、下部括約筋のゆるみをずっと感じていて、胸焼けが酷く生活に支障が出ています。 胃カメラや腹部エコーも検討していますが、胸焼けが酷すぎるのですぐには出来なさそうです。 質問 ・ホルモンバランスによって下部括約筋に影響が出ているとするなら、生理が終わったあとも何週間も症状が続くことがあるのでしょうか。 婦人科ではどのような検査をするべきでしょうか。 ・側弯症による自律神経の乱れも感じます。それらによって下部括約筋に影響が出ることはあるでしょうか。 ・薬を服用していますが下部括約筋のゆるみによる胸焼けに効果を感じられません。その場で実践できるような対処法はないでしょうか。飴やガム、豆乳などは実践しています。

質問です。30代前半です。出産後女性ホルモンバランスが悪いのか卵巣機能低下で無生理無排卵で不妊治療を受けていました。ここ1年前頃から頭皮の加齢臭に悩んでます。人が近くに来るとよく鼻をすすられます。自分でも風が吹いた時には油が酸化した臭いがよくわかりとても辛いです。人と接するのが辛いです。夜洗髪をするのですが枕の臭いがきついのと朝ジョギングをするため朝も洗髪しますが、昼前ぐらいから臭います。また皮膚科に受診しましたが気にし過ぎと洗髪のし過ぎと言われてしまいました。脂漏性皮膚炎を疑い頭皮の状態を診てもらいましたが、頭皮状態は悪くないこと。ただ顔の回りや顎下にニキビがよくでき、顔は油っぽい感じです。飲み薬にビタミンCやEをもらいましたが、一向に改善ありません！食生活もなるべく肉を避けてますが、コーヒーや甘いものは食べてしまいます。また女性ホルモンバランスを整える為に毎日豆乳を飲んでます。何が原因なのか分からず対処できずにいます。加齢が原因でしょうか？また女性ホルモンバランスが原因でしょうか？シャンプーもコラージュフルフルを使いましたがあまり効果が分からずジョイフルガーデンを試してますが、よくわかりません。香水などは以前使いましたが、自分の臭いと混ざってしまい、変な臭いになったのでやめました。長々となってすみません。どうしたらいいのか、また臭いが出てきたときにどう対応したらいいのか？1度加齢臭がするようになると完全に治すことは不可能なのか？またいい病院など教えていただけないでしょうか？ よろしくお願いいたします

下咽頭癌　化学放射線療法の最終投与から３か月経過。 1か月前の治療効果の診察では、がん消失、再発転移なし　とのこと。 現在経過観察中。 ⚪︎主人　　55才 ⚪︎下咽頭癌　ステージ4 リンパ転移あり ⚪︎治療内容　化学放射線療法　 　抗がん剤　シスプラチン300mg 3回に分けて投与 放射線　　腫瘍領域2gy 35回照射　 予防領域2nd 20回照射 〇現状 腎機能の低下が著しい。IFCC. 赤血球数　ヘモグロビン　ヘマトリットが低く、RDWが高い。 そのため、造影剤をいれてＣＴを取ることが難しいと言われる。 体重は治療前から１０kg減少。食欲はあるが、体重は増えない。 １７８cm　６３ｋｇ。 〇質問１ 腎機能を上げるために、水を飲むこと以外にできる事は。 〇質問２ 腎機能が戻ってきたら、造影剤をいれてＣＴをとることができるのか。 〇質問３ 食生活について、ネットの情報ですと、リン、カリウム、たんぱく質の調整が必要　ということが書かれています。 毎朝下記のものを食べています。 フレッシュジュース（リンゴ半分、ニンジン１本、小松菜２束） 味噌汁（トマト半分～１ケが入っている） 豆から絞った豆乳１杯 リン、カリウム、たんぱく質は取りすぎではないか。 〇質問４ 腎機能がこのまま戻らない場合、将来的に危惧される病気は 以上ご回答よろしくお願いいたします。

花粉症で、血液検査ではスギ、ヒノキ、シラカバに反応があります。ただシラカバは身近にないので実際に症状が出るかは分かりません。 酷い時はアレグラだけでは全く効かずステロイドも併用していました。その後アレロックを服用するようになりましたが、数年前から症状が軽くなっています。MDSの治療で使ったシクロスポリンや輸血の時に使うデキサートの効果だろう、と言われています。今はシクロスポリンは使っていません。 以前キウイを食べたら口の中がイガイガして、喉に違和感を感じました。また、梨でも同じ症状が出ました。納豆は大丈夫なのですが、濃度の濃い充填豆腐等も口の中に違和感を感じることがあります。口をゆすいでも変わらず、アレグラを服用すると落ち着きます。こちらで相談したら、シラカバの交差による口腔アレルギーの可能性があると回答を頂き「キウイや梨は食べない方がいい、大豆製品では納豆か大丈夫だけど豆乳等には気をつけて」と言われました。 晩御飯にご飯、プチトマト、おくら、いんげん、車麩とまいたけとこんにゃくの煮物、いちじくを食べた後、口の中をやけどした時のようにただれ、ヒリヒリするような感じになり痛みがあります。おくらといんげんは産直で買ったもので新鮮で産毛がありました。塩揉みして湯がきましたが若干産毛が残っていました。 口をゆすいでも違和感がましてきたのでアレグラを服用したら、少し楽になりました。 普段食べないのはいちじくです。いちじくのアレルギーの可能性はありますか？ ただ、最近食後違和感を感じることがありました。毎食のようにプチトマトを食べているのですが、調べると杉花粉でトマトも交差が出ることがある、とありました。可能性はありますか？

出産は未経験の32歳です。お願いいたします。 先日、婦人科の検診で5センチの子宮筋腫が見つかりました。 5センチという大きさですが、場所的に出血や生理痛などには影響が出にくい場所だそうです。 まだ具体的な出産予定はありませんが、赤ちゃんが生まれる時の通り道の妨げになるような場所でもないとの事。 私は今年結婚予定があり、その後本格的に子供を作る段階になった時、不妊の症状が出るようならMRIなどで詳しく調べていくそうです。 多臓器を圧迫する程大きくなってしまえば手術をせざるを得ませんが、今のところは自分でも特に自覚症状もなく、生理などにも悪影響がないので3ヶ月に1度の定期検診で様子を見ることになりました。 ここからがご相談なのですが、 私としては手術はせず、このまま妊娠出産をすることが出来たら嬉しいので、出来ればこれ以上子宮筋腫を大きくしたくありません。 そこで子宮筋腫を大きくしてしまうような食べ物、飲み物、行動などはあるのでしょうか? 逆にこういう食べ物を食べた方が良い、こういう行動をとるといいかもしれない、などということはありますでしょうか? 薬などは処方されていませんが漢方薬などは処方してもらたほうがよいのでしょうか? ちなみに私は加圧トレーニングに月3回程通っています。 加圧トレーニングは成長ホルモンを活発化させるというアンチエイジング効果があるとのことですが、女性ホルモンの影響を受けて大きくなるという子宮筋腫に悪影響はないでしょうか? あと豆乳を毎日飲んでいましたが、女性ホルモンに働きかける大豆イソフラボンを多く含んでいるようなので、子宮筋腫を大きくしないためには控えた方がよいでしょうか? 質問ばかりで申し訳ございませんが、ご回答をよろしく願いいたします。

TSHが高かったのは毎日牛乳を沢山飲んでいたから！？乳製品を止めると甲状腺機能が回復しますか？？ 4月の時の検診で、TSHが高いので、「薬物治療を始めようか？」と言われましたが、僕は薬に頼りたくないの拒否しました。 なんとか自分の力で治したいのです。 2022年12月にコロナにかかってからの数値は、（0，5～5，00） TSHが、 2023年2月１２、5月８、8月６、11月８、2月１１、今年4月７ という感じです。 そこで、5月の時に、ネットで、乳製品を控えると甲状腺が回復するという動画を見つけたので、6月1日から牛乳を一切やめて、「アーモンドミルク」と「有機豆乳」 に変えることにしました。 そして、先日の7月12日の採血では、ＴＳＨが５，１でした。 これは一応基準値をオーバーはしていますが、たった０，１のオーバーなので、もうほとんど正常値と見ていいのでは？？ これは、牛乳を控えてきた効果でしょうか？？ それとも、偶然たまたまでしょうか？？ 高校生の時から、毎日牛乳を沢山飲んできました。喉が渇いたらとにかくコーヒー牛乳を飲んできたのです。 もしかしたら、それがTSｈが高かった原因でしょうか？？ 【こちらは7月31日にアスクドクターに投稿させていただきましたがエラーになっていました。】 【PS,その後の結果】牛乳をやめて2ヶ月が経過 7月29日 TSHが4，52（0，35～3，73） (そしてこの日から、ほぼ毎日食べていた納豆を、完全に絶ち、減塩醤油から無添加の醤油に変える) ↓↓↓ 8月9日 TSHが2，85 (0，5～5，0)★自己最高記録 ↑↑↑ この結果は2ヶ月半前から牛乳を完全に控えていたことが、一番大きな要因でしょうか？？

生理不順で先月も質問させて貰ったものです。 PCOで、プロベラ錠を飲んでいましたが今回漢方(柴苓湯)を試しましたが基礎体温がガタガタで、プロベラ錠での治療に戻しました。 先生いわく妊娠希望がない今は生理を起こさせるということが第1優先で、排卵はその次と言われました。具体的な妊娠計画がないのであれば排卵がなくとも1-2ヶ月に一度は生理を起こしてないと、いざ妊娠したい時に出来にくくなるため、生理を起こしましょうとのことでした。もしも妊娠ステージに持っていくならその治療に切り替えていくだけと言われました。 本当は2年前までの普通の生理に戻りたいです。ただ、贅沢は言わずきちんと先生を信じて薬を飲んでいこうと思います。 他に自分で出来る生活習慣の改善はあるでしょうか。 〇生理が来なくなったタイミングと激太り、ストレスのタイミングが重なっていたので、1年かけて元の体重(－9キロ)に戻しました。今も適度な運動を続けています。 〇豆乳などは、直接的な効果はなくとも、飲んだ方が何かいいことはあるのでしょうか？納豆は2日に一度は食べています。飲み過ぎないようには気をつけます。 〇他にしたらいいこと 〇起きる時間が仕事柄バラバラだったり、基本は6時起床でも５時に目が覚めてしまったり、夢を見てて飛び起きてしまったり、枕元に置いてても探してしまって体を起こしてしまったり…と基礎体温が上手く図れないです。コツを知りたいです。 など教えてください →プロべら錠を1日夜1錠飲み、周期は22日と短いですし、量も多くは無いですが(ホルモンが少ないためなのはわかっています)、毎月きちんと決まった周期て出血はあります。 画像の月マークは生理のマークです。 11.2プロベラ錠服用開始です 鉛筆マークの着いているところは、測定時間の大幅なずれ、寝つきが悪く夜ふかしをしてしまった等のマークです