足をぶらぶらに該当するQ&A

1体質　低血圧(105-55)　冷え性　貧血(3項目基準以下)　肩凝り体質(50代から)　やや頻尿気味で足のむくみ 2健診データ　BMI 71 アルブミン 3.5　CRP 3年前から0.81→0.92→1.1　クレアチニン　0.8 3経緯 　　8月19日夜～20日朝にかけて、右側の腕、手、指先の痺れで2回目覚める 　　指先は丸くむくみ、痺れと痛みがあったため、揉み手腕をブラブラする事により改善し眠りにつく。腕の下敷と推測。　　 　　朝　足首を見ると、踝がハッキリしない程度に太く見える。以降その日の体調で、症状の軽重はあるも同様の症状が継続 　　 　　指先、掌の痺れ、むくみは、起床時が強く、徐々に軽減。日中は動作に紛れ気にならない事が多い。 　・足首のむくみ 　　　家で履く短ソックスのゴム跡がクッキリ残る状態。 　　　足首のむくみ対策として、ふくらはぎマッサージを始めた所、その効果かどうかは不明も、ここ１ヶ月は踝が見える程度 　　　の状態に。　　　　　 　・筋の強張り 　　昨春から、指を握る時に違和感(スッと握れず、後半に抵抗感)を感じていた。関節では無く筋の様に感じる。 　　今春内科受診。V-B12、エペリゾン処方されるも効果無し。B12、クエン酸第一鉄は服用継続。病名は不明。 　　指を鷲掴の形から曲げていくと、指、掌、手首～上腕の筋が突っ張り、強張る。 　　筋の突っ張り、強張りは筋肉の伸縮時の後段階に左右の手、脚腿、首肩回りに感じる。 　　首、肩こりが酷い時は、市販鎮痛薬(イププロフェン、アリルイソプロピル含有)を服用すると楽になる。 　　10月下旬整形外科受診。手根管症候群ではとの見解(三種類の検査に該当せず)で様子見。　 4その他補足 ・今冬より体(脚)が重く、階段1FL分上るだけで疲れる状態。7月頃に改善も8月下旬より再発

膝の痛みです。運動不足解消の為、今年の正月から通勤帰宅時の自転車・タクシーを止め、歩行通勤としました（片道約2キロ）。53歳、ここ10年で体重が15キロ程増え、90キロ弱です（175CM)。ある日、膝のひっかかりを感じ（これは前からよくあるのですが大学時代の交通事故入院時から膝が緩くなっている）、その際は膝下をぶらぶらして、自己補正したのですが、多分完全にハマってなかったのでしょう。そのまま歩いていたら、先週には左足を引きずるようになり、階段上り時、立ち上がり時の痛みを感じるようになりました。そこで冷湿布とサポーターで紛らすようにしているのですが、通常速度の歩行が出来ないため、この一週間の通勤はタクシーを利用しております。入浴時には膝も完全に正座でき痛みもありません。本日行きつけ整形外科を受診。3年前のレントゲンと比較すると、軟骨のすり減りが些か進行しており、ひっかかりもそのせいだろうとの事。とても痛ければステロイドの注射があるとの話でしたが、好まなかったので、他の策を聞いたところ、太もも筋肉の増強でした。この時期でのフルスクワットは厳禁とされ、席に座った状態で脚を持ち上げる筋トレ位が適当だろうとのことでした。連休明けからは通常通りの歩行通勤を再開したいと思っております。まず軟骨のすり減りについては、長い目で筋トレを十分に行うことで、この状態を維持できるのでしょうか？我慢できる程度の痛みであれば、湿布してサポーターして歩行しても差し支えないのでしょうか？それとも歩行はやめて、上述の脚上げ筋トレ程度に抑えておいた方が宜しいのでしょうか？またこの筋トレが膝の痛みには有効なのでしょうか？軟骨のすり減りが進んでいることがショッキングでしたが、ここ３年で急に体重も増え身体を動かすことが極端に減ったので判らんでもないのですが、「運動せねば」の思いが急に増してます。アドバイス賜りたく。

小学1年生の娘についてです。 部分てんかん　というのを聞いた事があり ふと心配になりました。 1歳4ヶ月、3歳8ヶ月、4歳11ヶ月に 熱性痙攣あり、3回とも熱は40度、痙攣時間は2分もないため単純型熱性痙攣と診断されています。 脳波は検査したことありませんが、オープン型MRIを5分間だけ撮影しましたが異常なしでした。 今年7月末に35度炎天下の外遊びで、お茶とカキ氷で水分は摂らせていたのですが、突然元気がなくなり熱中症かな？と思いました。名前を聞いたらちゃんと答えるし自分で紙コップを持つし意識はあるようでしたが、呆然とした感じで名前以外何を聞いても真顔でした。車内でエアコンで冷やしてポカリを少し飲んだら30分後には普通に戻りました。後で聞いたら娘曰く、目がチカチカとカラフルになったらしく、両腕両足が震えていたそうで、名前は言えたけどそれ以外は聞こえているけど何も話せなかったそうです。情け無い事に母親の私は身体が何となく震えているかな？しか気付けなく、両腕両足が震えていたのは気付きませんでした。 そういった経緯の後、 今日学校で3限目に体育で縄跳びをたくさんして、4限目が始まってから左足だけがつま先まで震えていたそうです。初めての震えに気付いて焦ったらしく、足を何回かブラブラ動かしてもまだ震えていたらしいです。震えていた時間は5分もないそうです。熱中症の時ほどの震えではなかったそうです。震えが止まった後にちょうど呼ばれてすぐ立ち上がったそうですが、歩いても何も違和感はなく、それからは普通だそうです。 その話を聞いて、縄跳びによる筋肉疲労かなとも思ったのですが、これまでの経緯もあり、部分てんかんがふと頭をよぎり心配になりました。 7月のは熱中症、今日の片足の震えは縄跳び後の筋肉疲労、と考えていて良いもの でしょうか？

3歳4ヶ月の息子がいます。保育園ではおもちゃを取られたりすると叩いたり噛んだりがよくあるそうです。お昼寝のときもなかなか寝なくて他の子の所へ行ってトントンして起こしたりします。給食では食べたくなかったりすると椅子から立って遊び始めます。隣に座ってる子の腕をフォークでチクチク刺していました。家に友達を呼んで遊んでるときも相手が何もしてなくてもおもちゃ投げたり取ったりパンチしたりします。すべてが自分のおもちゃと思ってます。興奮しすぎか怒って注意しても笑って逃げて何回もします。とにかく興奮したら何を言っても聞きません。階段で押したりとにかく同年代に対してすごく暴力的です。家ではママパパしかいないのでたまに叩いてきますが怒り原因を聞くと遊びたかったと言います。何度も叩くんじゃなくて遊ぼうと言うということを教えてますが友達間や保育園ではなかなかできません。家でのご飯の時はちゃんと座って食べてます。足をわざとぶらぶらさせて笑ってママが怒るとやめます。行動する時は遊びもやめてご飯、お風呂、就寝すべてできます。自分からお手伝いしたりママを気にかけてくれたりします。保育園での出来事も聞いたらちゃんと喧嘩して噛んでしまったことや楽しかった事を話してくれます。言葉はよく話せます。 調子の良い時は友達と手を繋いだり楽しく遊んだりできます。保育園でも波があるそうです。いわゆるヤンチャという感じ。 私自身はケータイよく見たりその間は息子に動画を見せてしまっています。一日中ではないです。同年代と生活してる息子と家での息子が違いすぎて愛情不足なのか病気なのかどうしたらいいのかわかりません。このままではせっかく仲良くしてくれる友達もなくしてしまいそうで不安です。家に遊びに行ったり来たりしてもとにかく喧嘩叩き合いすごいです。でも友達と遊びたいし帰る帰られるのが嫌で大泣きします。どう思われますか？

以前にも何回か似たような質問をさせていただいているのですが、去年8/14頃から左脚の出しにくさ、重だるさ、動きの鈍さ(足首から下を小刻みに動かす等した時右に比べてかなり遅い)があり気になっています。(左腕にも似たような症状があります) 神経外科(個人クリニック)で首から上のMRI、神経内科(総合病院にて8/14~11初旬))で脳波と左脚・左腕の神経伝達速度検査(10/24)をしましたが、左脚は以上なしでした。(左腕は少し遅いと言われ、別途整形外科のエコー診断で神経の圧迫が見られ肘部管症候群と言われた) 脚については歩行がおかしいや躓く等はなく、腱反射や握力、少し歩行も見てもらい様子見となりましたが、症状が継続しているので先週の金曜日かかりつけの神経内科クリニックで座った状態で脚をぶらぶらさせて先生に動かしてもらったり、太ももを触診していただき、左の方が思い感じはあるが、パーキンソン病ぽくはないと思うと言われました。 また年齢的にも稀なのと、もしそうだったとしても時間をかけて進行する為今の状態だと判断材料が少ないのと、検査しても...という感じだと思うとのことでした。原因不明な方が逆にいいのであんまり気にしすぎないでと言われましたが、便秘・たまに下痢気味だったり(かなり小さい頃からで、中学生ぐらいから悪化？)、6月末に扁桃炎にかかってから味覚嗅覚が戻っていなかったりして、色々調べるとあてはまる症状が出て来て不安です。 腰のS字が若干緩く、歩いたり曲げたり、屈んだりすると股関節や膝周りの筋肉？が少し痛む等もあるので、整形外科では症状はまだ出るような状態ではないのでストレスとかかもと言われましたが、神経内科よりは整形外科・心療内科的な要素が強いのでしょうか。 長くなってしまいましたが、よろしくお願いします。

65歳　女性　歩きにくさと片足に力が入りにくかったり靴の足入れがしにくいなどあった為、脳神経内科に受診しました。MRIの検査をしたところ、目立つ隠れ脳梗塞があり強い動脈硬化になっていると言われました。血圧を朝晩測るように言われ測ったところ上120代と下70代でした。最近の血液検査では異常はありませんでした。 強い動脈硬化なので血圧が高い時があるかもしれない。その歩きにくさも強い動脈硬化からきている可能性がある。何度も強い動脈硬化と言われてどうしていいのか心配ばかり募ります。片方の足が重だるく股関節が痛く腰も痛いです。片足立ちでブラブラしたり膝を曲げて上下したり、色々なことに左右差が目立ちます。前傾姿勢になり歩くのが辛くなります。どのように考えたら良いのでしょうか。足の動脈硬化はかかりつけ医の内科で相談してと言われました。よろしくお願いいたします。

⭕️施設入居中９３歳母親の件でご相談です。 ⭕️３月末日ベッドから落ち右膝上を骨折し救急搬送。母親は３年前の右転子部骨折により、大腿骨の膝上までボルトが入っておりまた１５年以上前にひざ人工関節になっており「生の骨部分がある膝上のほんのわずかな部分が折れた状況。レントゲンを見ると骨がクロスしたような状況でした。 ⭕️高齢および腎不全末期のため手術はせず、クロスした骨を足先を引っ張って簡易的に直線状につなげ、ギブス固定で約２０日入院後施設に戻りました。 ⭕️５０日後の昨日、整形外科にてレントゲンを撮ったのですが、正面は直線状に見えたものの、横から撮った写真では上下の骨の接触面が非常に少なく、まだぶらぶらしている状況だ、との説明でした。 ⭕️先生も困った感じで、３週間後の再診で芳しくなければ、電気を１日２０分ほど当てる装置（レンタル？保険が効く？とおっしゃってました）を当てるぐらいしか方法はないかも、、とのことでした。ターミナルケア期にあるためやはり手術は家族としても考えていないのですが、もともと骨が強かった母が（歯はまだ全部あります）５０日でそんな状況だとつながる期待は薄いように思います。 そこでお聞きしたいのですが ❶本人曰く痛みはかなり減っているそうですが、このままぶらぶら状態が続いても大丈夫なのものなのでしょうか？現在１００％車椅子かベッドの生活で、もう骨折前のように歩くことは諦めておりますがどうせ繋がらない寝たきりの生活であるなら、硬い拘束具は外して長めのサポータでもいいのでは？などと思ったりもしますがいかがでしょう？ ❷健常者でも足を伸ばして５０日だと筋肉が硬直して関節も動かなくなると思います。まして母親は腎臓が悪いので（透析はしてません）せめてもう片方の足のリハビリ等で血流をあげる方策を取った方が良いかも？とも思っておりますが、リハビリ等は不要でしょうか。現在、マッサージサービスは導入しています。 ❸そのほか何かアドバイスがあれば是非お願いします。

元々、足をぴーんとすることがよくあり 横抱きをした際には、体に密着してない側の手足をピーンと伸ばすことが増えました。 特に手はものすごい力が入っています。抱っこした時のみです。 首の座りも4ヶ月検診で引き上げが出来なくて、ほぼ座っているよ！完全ではないけど！と言われました。5ヶ月に入り、予防接種があるのでそこで再確認してもらいますが、5ヶ月に入った今も引き上げはきっとできません。 ただ、縦抱きはでき、遊ぶ時はほとんどうつ伏せの状態で遊び、真上も見ることができます。 首の座りが遅いのかな…と不安です。 手足の突っ張りと首座りの遅れで 脳性麻痺がでてき、とても心配です。 寝返りは4ヶ月でできました。 小児科に相談した方が良いでしょうか… うつ伏せで遊んでいるときは 両足を曲がたり伸ばしたりブラブラしています。 5ヶ月が近くなり、日中機嫌が悪いことも増え、よく寝るようにもなった気がします。

20日ほど前から座ったときだけ、お尻の奥の方が痛いです。それにつながる太ももの裏、脚の付け根とフクラハギも少し痛くなるときがあります。ほかには痛みはありません。 整形外科を受診しました。レントゲンとＭＲＩ検査をしてもらいました。股関節は異常なし、腰椎も脊柱管もきれいな状態であるし、梨状筋の徒手テストも問題なしとのことで、ロキソニンと胃薬を１日に３錠処方され１週間服用しました。しかし、改善しなかったので、トラムセットを1日に2カプセル、テルネリン1錠に変更され、2週間の経過観察となりました。トラムセットに変わって１週間経過しましたが、痛みの程度はロキソニンと変わったと感じられません。 お医者さんには、加齢でお尻の筋肉が痩せている。全体に運動不足なので、しっかり足も動かして運動しなさい、と言われました。 いままで1日に２～３Kmほどのブラブラ歩きの散歩しかやってきませんでしたので、大股で速歩きを心がけて、朝と夜、２Kmのウオーキングを２セット行うようにしています。汗だくになる程度の速さです。 私は、169cm、66Kgで、ほぼ普通の体型と思っています。若いころからスポーツをやってこなかったので、何をやったらよいものか分からず、この程度のウオーキングで筋肉が付いて、症状が改善していくでしょうか？ また、炎症が続いているなら、ロキソニンが適しているように素人ながら思うのですが、トラムセットでも炎症は治まってくるものなんでしょうか？