ストレス痩せるに該当するQ&A

妊婦健診から出産の出来事がトラウマになっているので書きます。 妊婦健診の時から、医者が嫌な態度でした。 妊娠して体重が増え続け、痩せなさい、食べなければやせるでしょと言われ、その時からストレスを感じていました。 言い方がとても冷たく、馬鹿にするような言い方をされたので毎回傷ついていました。 健診ではほぼ「体重」のことしか話されず、嫌な気持ちになるので、早く帰りたく、本当に聞きたいことなどは聞けませんでした。 １０ヶ月に赤ちゃんの体重は増えてて、 産道に肉がついてるだろうからきっと自然では産めないでしょうねと馬鹿にし、冷めた感じで言われたりしました。 内診をした時に、痛すぎて叫んでしまいました。 そしたら「そんなんでどうするの。この痛みに耐えられないなら産めない。出産はこんな痛みじゃない」 と言われ、最悪でした。 「なんで痛いのかはね、あえて言わないんだけどー」と鼻で笑ってきました。 産道に肉がついたから痛いんだということを言いたかったんだと思います。耐えられませんでした。 出産にたいして、完全に自信を無くしました。 促進剤をうつことになり、効果が出なかったら、次の日にまた違う種類を、という話でした。 なのに、母が見舞いにきて、帝王切開が決まりました。 母は私を出産した時、骨盤が狭くなかなか私が降りてこなかったため、帝王切開になったのだと、話したそうです。 私も骨盤が狭いから産めないかもしれないとエコーなどもとっていないのに、母勝手に、遺伝だと判断され勝手に児頭骨盤不均衡と決めつけられました。 自然分娩で頑張りたいから、私と旦那の気持ちを汲み取ることもなく、帝王切開するしかないと、旦那と母は言われ続けたそうです。 今でも許せません。 とても辛いし、2人目も欲しいと思っていたのに、病院での出来事がトラウマです。 とても辛いです。

１ヶ月前から、波のある下腹部痛があり、激痛の時もあったり、酷い時は起きてしまうくらい痛い時もあります。下腹部の左右側(大腸あたり？)摩りたくなるような痛み、下腹部の中央、右下の一部がズキズキ、足をお腹の方に圧迫すると痛いし、陣痛みたいな痛みもあったりします。おへそ辺りも押すと響くような痛みだったり圧痛あります。便は1日１回のみ。軟便です。痛みは、便を催す感じの痛みではありません。便をした後も激痛な時ありました。 発症してから、割と直ぐに腹部エコー、腹部CT.MRI.産婦人科、血液検査、胃カメラ、大腸カメラ異常なしでした。 痛い時は、じっとしてる時が痛くて、お散歩とかに行ってる時はお腹の痛みはさほど気になりません。 心気症持っていて、1日携帯で小腸がんの事を調べてて不安とストレスが酷く、食欲ありますが、体重も１ヶ月で3キロ痩せました。ストレスが酷すぎるせいか、坐骨神経痛みたいな腰から両足の痛みが出てきてしまい、ストレスとなると血管が細くなり血行不良って聞いた事ありますが、そんな感じもします。血行が悪い感じがします。そうなるともし過敏性腸症候群だった場合、痛みが倍増する事ありますか？ 酷いと、鼠径部とか辺りまで坐骨神経痛出てくる事もありますか？？ 小腸がんを心配しなくて大丈夫でしょうか？とても怖いです。 坐骨神経痛も歩いてる時はとても楽です。じっとしてると結構痛いです。 教えてください。

健康診断まであと4週間です。 近づくにつれ、体重・血糖値・HbA1c・尿酸値・血圧・コレステロール・肝・腎・膵機能などが影響することが怖くなり、食事が怖くなりました。 食事制限や健診へのストレスのせいで、ここ3ヵ月半で13kg痩せました。 食事も食べたいものや美味しいものではなく、如何に検査値に影響しないかを考え選択してしまいます。 塩分(血圧)が怖くてほぼ味のしない食べ物を食べたり、糖分(血糖値)が怖くて炭水化物が食べれなかったり、体重が怖くて食べる量をかなり制限したりと辛い思いをしながら健康診断に向けて対応しています。 先日、発熱を伴う風邪をひいた時には、医師からスポーツドリンクやアイスクリーム、うどんなどを推奨されましたが血糖値の上昇が怖くて食べることができませんでした。 健診は全項目基準値内に抑えないといけないことも食事が怖くなった原因だと思います。 なぜなら、産業医から結果が正常範囲外である場合は就業制限や就業禁止処分を課す可能性がある言われており、収入に影響してしまうためです。 居酒屋、焼肉屋、甘味処等で飲食をしている人を見ると羨ましいと思いますし、なぜ食べれるのかと疑問になります。 食べられないストレスもきついです。 このまま、食事が怖くて食事制限を続けてしまうと健康に悪影響が出てしまうことはわかっています。 また、食事制限や健康診断によるストレスも相当であり、このストレスも健康に影響が出ることもわかっています。 しかし、怖くて食事制限をやめることができません。 健康のために受診する健康診断が、結果的に健康を害してしまっている気もします。 しかし、健康診断は法律で義務化されているため、受診しない場合は犯罪者になることも分かっています。 私はどうすれば良いのでしょうか？ 抗不安薬も効きません。

38歳女性です。ここ1週間で急激に体調が悪くなり、心配なため、アドバイスをお願いいたします。 以下のような時系列で症状が出ているのですが、 疲れやストレス、風邪症状捉えていいものでしょうか？それとも何か内臓の疾患が考えられそうでしょうか？ 仕事は、在宅で終日PCに向かい、残業月40、ストレスの高い仕事です。2-4月はストレスで膀胱炎に2回なりました。 ▪︎2月 膀胱炎 ▪︎3月 逆流性食道炎のような症状(以前の相談) ▪︎4月 膀胱炎 ▪︎5月 食事を食べる時間もないくらい忙しい →1kg痩せる 人間関係でストレス過多 喉の違和感が戻る ▪︎6月 5/31 外陰部に毛嚢炎2個が急にできる 6/2 お風呂上がりから急に喉が痛い 6/3 喉が赤くぼこぼこしてる、咳、発熱なし 6/4-5 同上 6/6-7 咳が出始め、喉の痛みがピーク 6/8 夜から急に肩甲骨の間が痛い。痛すぎて寝られない 6/9 左目ピクピク。また、肩甲骨付近の痛みがひかず、肩凝りかと思いマッサージへ 6/10 咳が少しおさまり、黄緑の痰が出始める。寝られるまで肩甲骨の痛みは引くが、咳き込んだり、飲み込むと痛む(固形物のみ。筋肉を押してる感じ) 6/11 肩甲骨の内側の痛みが右側だけになる 症状は同上。首を上下すると筋肉が引っ張られる感じ(肩凝りに似ている気もする) 6/10から生理も始まり、どれが何の痛みか分からなくなってしまっています。 が、2月ごろからの体調不良も考えると、急な体調悪化が心配になり相談したく思いました。 何か、病気がありそうでしょうか。 それとも心身の疲れで免疫が落ちたり、ひどい肩こりになっているだけと考えられそうでしょうか。 アドバイスのほど、どうぞよろしくお願いいたします。

初めて質問します。私は介護の仕事やぽっくりげたのような靴をはいていたこと運動経験がないことで若い頃から腰痛でした。結婚妊娠出産でも腰痛がありその後2人目出産後生命保険の外交員の仕事をきっかけにぎっくり腰になりヘルニアである事が検査でわかりました。長時間の車の運転や1日何件もの歩いてのお宅訪問等が原因です。その頃から8ヶ月で元々出産等で十キロ近く増えた体重が25キロ近く増えてしまいました。(1人目で+4キロ2人目妊娠で+20キロ出産母乳で出産後1ヶ月で-15キロ出産後半年後から8ヶ月)外交員の仕事をやめ訪問入浴の仕事を初めたらまたぎっくり腰になり1ヶ月寝たきりになりそれから仕事もろくろくにしかできず普通に生活しているだけで寝たきりを繰り返しています。去年神の手という本に掲載されていた越谷にある所でマッサージを受けたら一年間は寝たきりを回避できました。(その間いつも通り接骨院で電気等の治療をしながら)痩せなければいけないと思い二日間外とプールで一時ずつ間歩いたらまた寝たきりになってしまい接骨院での治療もききませんしもう三週間寝たきりです(家事を一週間に一回位やっている)プール三年前から通ってますがそんなんでやる気がでず続かないし少しでも頑張るとすぐ寝たきりになってしまい太る一方で鬱っぽくなってしまいます。太った事により肩こりや倦怠感やる気が出ません。もう痩せなければ腰痛もその他の症状もなんともならないですが自分ではどうする事もできないです。ストレスで過食にもなってます。勝手とは思いますがもう何年間も自分で頑張りましたが医療に頼る事はできないでしょうか?痩せたいですが精神も腰も自分ではどうにもならないです。お願いします。 因みに子供は今小学二年と保育園の年長さんです

私のパートナーが糖尿病治療歴4年目です。 ここ数週間で顔がこける程に痩せてきました。 元々太めの体型（身長175cm、体重85キロ位）で、糖尿病治療を開始した当初からほとんど変動なしでしたが、ここ数週間で急に痩せてきて心配です。 本人が嫌がるので体重計にはのっていませんが、洋服も1周りブカブカな印象です。 ●心当りとして大きいのは、 もともと夜勤あり不規則な勤務、ここ1ヶ月ほどはさらに激務で2、３時間の仮眠を取れるときにというリズム。ただこれまでもこういう時期がありましたが、その時はなんともありませんでした。 ●次にここ数か月で変わったことは、 2ヶ月程前にお医者様を変えた時、薬を変えることになりました。メトグルコ増量、ノボラピッドからヒューマログへ。（そのおかげか、先日検査でhb1cがようやく8%台に下がりました） ・あわせて禁煙も開始しました。 おそらく激務のせいだと思いますが、ただ禁煙すると食事が美味しくなり太るという話はよく耳にしますし、私の目にしないところでは菓子パンなどの間食もしているようです。車にゴミが残ってました。 普段の食事は1食分を私が用意しています。 （勤務時間の関係で家で食べられるのが、1食だけのため） お肉または魚1品＋野菜を多めに2〜3品、米飯は80g程度か無し、用意出来ない時はコンビニ弁当＋サラダや野菜のお惣菜を添えるようにしています。出来る限り気をつけているつもりです。禁煙を開始したばかりなので、ストレス低減の意味で、甘味も多少用意しています。飲酒はもともとほとんどしません。(350缶1本を月に1回〜2回程度) かかりつけ医さんに相談に行きたい気持ちはありますが、私達の関係でそれは難しく、こちらでご質問差し上げた次第です。 ゆるやかに痩せるのならば安心なのですが、見た目にそうではないので心配のためお尋ねいたします。どうかよろしくお願いいたします。

47歳、女、双極性障害2型と30歳の時に診断されました。 42歳で結婚し、遠方に引越し、夫と義母、義父の強い要望で結婚式と披露宴を10月に本格的にやりました。 準備もかなりのストレスでした。もともと鬱だったからです。私はフォトコン希望でした。まだ余力があったので薬も1日寝る時レキソタン半錠のみで体重もほぼ太らず平均体重59キロで結婚式できました。薬を飲むと太るというのは今までの経験上わかっていました。辛くても頑張って飲みませんでした。 ただ、翌年43歳から45歳まで夫の強い希望でパニックになりながら顕微受精を何度もしました。鬱が悪化して夫と毎日喧嘩して、毎回の顕微受精もきつくて涙が止まらず43歳から45歳に向けてどんどん抗精神薬が増えて副作用で激太り42歳まで59キロ。43歳から59キロから80キロになりました。 現在47歳ですがなかなか鬱が治りません。45歳で不妊治療を終えたのにまだ薬が手放せません。まだ正直鬱が辛いです。 なんか薬物中毒みたいで嫌気がさします。今無理にでも通院も薬も全部やめて痩せる努力をすべきか、ちなみに薬は何度も変えて今の薬が一番効きます。 ●毎日飲むもの ラミクタール 100錠 4 セルトラリン100 1錠 酸化マグネシウム2錠 ●頓服 ジアゼパム 3錠 クエチアピン50ミリ 合計合わせて大体700ミリ 頓服のクエチアピンが太る原因ですが最大量飲まないと辛いので飲んでいます。このままずっと太り精神薬依存になり廃人になるのが怖いです。本当にどうしたら良いかわかりません。頓服飲まないと辛いことを思い出して眠れないし落ち着きません。できるだけ頑張って一万歩歩いてます。でも痩せません。 酸化マグネシウムのおかげでお通じは毎日あります。このまま太ったまま廃人になるのか無理してでも通院も薬もやめて痩せるかどうしたら良いか悩んでいます。

いつも適切なアドバイスに感謝です。 今回もどうぞよろしくお願いします!! 高1の息子に 今年の6月、1型糖尿病 との診断が下り 約1ヶ月入院し、今は元気に学校生活を送っています。 ポンプ式のインスリン投与を 1日4回(朝食前、昼食前、夕食前、寝る前)しています。 1ヶ月に1度の定期健診では、特に問題もなく(ヘモグロビン値も6代)いるのですが、 ここ1〜2週間 夜食前と寝る前の血糖値測定の値が 200〜300 と とっても高いのです。 食事など気をつけて、ちょっとお代わりしたいな〜なんて時も追加インスリンもして万全のつもりです。 成長期なので コントロールが難しいかもね、 と担当医にも言われているのですが、あまりにも高いので心配です。 様子はまったくいつもと変わりないのですが、今 学校の定期テスト中です。 数週間前から補習なども始まり 勉強嫌いの息子には相当のストレスはあったと思います。 血糖コントロールの 一番はやはり食生活でしょうか・・・ ストレスも関係あるのでしょうか?? 私(母)がもっと気をつけなきゃならないのでしょうか??・・・ インスリンを打つ単位は 担当医から指示が出ていますが、インスリンを多く打つと なにかリスクはありますか?? 息子は極端に痩せましたが、今は 身長180cm体重62キロと 足長でスリムでカッコいいです(笑) どうぞ 上手な血糖コントロールの仕方をアドバイスお願いします。。。!!

お世話になります。32歳女です。 二児の母です。 去年の5月くらいより、生理周期が22日、23日でくることがあり、それまでは28~30日周期でとても順調にきていましたが、引越しも重なりストレスかなと思っていました。 その後8月頃から、周期が伸び50日して生理が来たかと思ったらかなり少量の出血がダラダラと3週間、、そしてまた2週間後に少量の出血が4週間、、と続き、現在は止まることなくずっと出血が続いています。 例えば、 少し茶色がかった少量の出血→鮮血の少量の出血→鮮血の中量の出血→茶色がかった少しカスのような出血→ほんのりナプキン汚れる→また最初のような茶色がかった少量の出血 というような感じで何ヶ月かずっと出血が続いています。 心配になり、子宮体がん、子宮頸がんも検査しましたが何も無く、総合病院でも見てもらいましたが子宮内膜も厚くなってるし、癌もなさそうなので様子見ましょうとのことでした。 ストレスやホルモンバランスかな、とも思うのですが、このまましばらく様子みてていいものなのでしょうか。 ちなみに肥満体型です、、。現在痩せるために生活習慣改善中です。 現在内服薬 お腹を下すことが多く、消化器内科に行って検査して頂いたらアミラーゼが少なかったため、昨日リパクレオン処方頂きました。ft3、ft4は異常ありませんでした。

食べる事が苦痛になり、野菜と少量の果物にミルクを加えてﾐｷｻｰにかけて流し込んでいました。後はﾋﾞﾀﾐﾝ剤を飲んで結果、2ヶ月で7ｷﾛ位増えました。精密検査の結果は全て異常なしでした。運動不足とも、心因的なものとも言われましたが、朝の6時から夜の11時までのんびりする間はありません。1日に1時間以上は歩いていて、ストレッチは習慣的に毎日しています。家に居る時には家事でバタバタしてます。 昼食後はｽﾃｯﾊﾟｰを最低20分は使用してます。(吐き気や目眩で止める事もあるけどほぼ毎日) 間食も飴やチョコを一片2.3度とるだけで 一度に大量の食事をとる事も、お菓子を食べる事もしていません。寝ぼけて夜中に食べる為に冷蔵庫をアサッテいるかと家の人に聞いても、無いと言われました。 ストレスが原因で痩せるとは良く聞きますが体重が増えていくとは聞いた事はありません。/摂取ｶﾛﾘｰが消費ｶﾛﾘｰを上回って体重が増加する/水を飲んで脂肪に変わる事は科学的には有り得ない/話しには納得しますが、現実に私の活動量は摂取ｶﾛﾘｰを上回っています。過剰な水分もとっていません。 ストレスはとても強く、持続し続いています。心因的な事でここまで太るものなのでしょうか? 理解不能です。教えて下さい。詳しい