仕事に行くのが嫌だに該当するQ&A

去年の8月ぐらいから調子が悪いです。 出勤だと思うと朝起きれなくなり、会社に行くのが億劫になりました。 遅刻するとわかっていながら、呆然としてしまいいつも遅れて会社に行きます。 動かなくてはと思うのですが、体が重く、気持ちが憂鬱になります。なんとか力をだして出勤するのですが、周りからは怠けていると見られ、評価が下がっています。部長からも注意されました。 仕事をしていてもなんの価値もない仕事と思えます。 電話が鳴っても無気力になっているので、力が入りません。 仕事も周りに迷惑を掛けているみたいです。 それでも自分としては精一杯こなしています。 今は言われたことだけすることでいっぱいいっぱいです。 何もしているわけではないのに、ぐったり疲れてしまい、やる気が出ません。 どうしてこんなに疲れてしまうのか不思議です。 仕事の内容はやりたくないことをしています。 楽しくありません。 会社は日報には書かけない仕事を私にやってくれと言ってきました。引き受けてからモチベーションも下がり、嫌で何度も職場で泣いていました。 自分では適正に評価されない仕事をやっているのでそれが一番の原因だと思います。 土日はただ横になることだけです。叶えたい夢をもっていても行動しようとすると重くなってしまい出来なくなり、自己嫌悪。 調子の良いときは、出掛けられますが、家に引きこもりになってしまうこともあります。 鬱でしょうか。

ひと月前から睡眠時間が短くなり、寝ているつもりが時計の針の音はずっと聞こえます。 トイレまで歩く事もめんどくさく感じ、風呂入る事まで嫌でしかたない。ご飯を食べる事も楽しめなくて、寝酒で寝ようと呑んでみたり、でも布団に入れば目が冴える様な感じです。 今月の5日から全くに近い程寝れません。 寝ないと。そう考えると、無性にイライラします。最近、激しい頭痛と激しいめまいが急に来ます。人と会う事も嫌でしかたない。何もしてないが体の首から肩、背中が異常なほど凝る。これ以上、仕事を休む訳にはいけない事分かってる。 家内から鬱状態だと言われ不安です。 何にもしたくない。人と話したくなくて。 診察を進められたが、病気ではない。 どうしたら良いのでしょうか?助けて下さい。

今年で33になる女です。今まで心理的な病院や相談は一度もした事はありません。 23歳になり大企業の食品会社に勤めはじめてから年々酷くなる心配性が嫌で仕方ありません。 いつも悪い方悪い方に考えてしまい、動機や寝不足、寝れたとしても心配事の内容の夢を見てしまったりで疲れが取れません。 心配事は仕事や人間関係、近所の子供の騒音、身の回りの事と全てにおいてで、最近ではコロナの影響で常に自分が肺に異常があるかも？と考えてしまったりと自分で自分が嫌になり心身共に疲れてしまいます。 どこか病院に行けば楽になれる薬など処方してもらえるのでしょうか？ 心の薬は一度服用してしまうと癖になってしまう気がして怖い気持ちもあります。

子供の殴りや蹴り、物の投げつけ、噛みつきに耐えてはいますが涙が出ちゃいます。親としての情けなさに。私も家でやらないといけない仕事がありますが手につかずボーッとなって何も考えれなくて、頭痛しながら横になっています。ご飯食べても食べた気がしなくてすぐお菓子に手がのび、昼間、夜間にも食べてしまいます。何かをしようとしても動き出したら忘れてしまったり運転しててもボーッとなり、危なかったこともありました。何年か前に事故してしまったことも。うつ気味で病院にはかかっていましたが、何年かは調子がよくきてたのが急にまた眠れなくなりはじめ、食べていないと落ち着かない、何してるのかわからなくなることも出てきました。その上子供から殴られたりと。朝がくるのが嫌なのと夜寝るのが嫌でたまりません。どうしたらいいのか。

生理が毎月同じ日になるんですが、生理の期間が2週間あり、月の半分生理で仕事上出血があると困るので、婦人科へ行き子宮や卵巣などに異常がないか調べ、結果なんの異常もないのでピルを飲むよう進められ、3年前からピルを飲み始めました。トリキュラーを飲み合わなくて体重が10キロ増え、次にヤスミンを飲み体重は戻ったんですが不正出血がひどくて最終的にプラノバールを飲んでいたのですが、不正出血などはないんですが、体重増加が激しいため、去年12月19日にミレーナを入れたんですが、合わないため1月7日に除去しました。そして1月7日からプラノバールを飲み始めたんですがまた体重増加があるのかとおもうと、いやでいやで仕方がありません。1月8日からヤスミンに変えても大丈夫ですかね？

幼少期から感受性や不安感が強く、何事もプレッシャーを感じてしまう性格です。 今回、ご相談したいのは、自分に起こった嫌な出来事や失敗、人にからかわれた事などを繰り返し思い出してしまいます。これといったトラウマな出来事は無く、テレビなどを見てて、そこから過去のいろんなネガティブな思い出を連想してしまいずっと嫌な気分が続くのです。よく、人は良い事は覚えてて、悪い事は忘れていくと聞きますが、私の場合は真逆です。ここ数年は、育児で仕事も辞めてしまっているので、話し相手もおらず、一日中ネガティブな事を考えて過ごしております。このままでは子供にも良くないと思いますし、私自身が自分の性格に疲れてきています。少々神経質なところがあるのは自覚しておりますが、このようなケースでも受診した方がいいのでしょうか？

結婚して三年半、二人目の子供を出産してから性欲がありません。子育てに追われ夜は子供を寝かしつけている時にねてしまいます。その事で主人とはよく喧嘩になります。主人は性欲が強い方です。なので一週間に一度エッチは絶対にするようにしています。したくないときはイヤだと言うのですが何度も嫌だと断るのも悪い気がして…昨日も子供を寝かしつけてからと約束しましたが寝ちゃいけないと思っていても寝てしまいました。その結果「いつも早く寝て拒まれるこっちの気持ちわかる?もう近寄らないでくれ、触るな!」と言われてしまいました。ちなみに最近仕事も始めて家には3歳と2歳前の年子の子供がおります。子育てが少し落ち着けばまた前のようにエッチを楽しめるのでしょうか?

数日前から、吐き気、下痢の症状があり、ほとんど食事が取れていません。 少しの量を食べても、すぐに下痢になってしまいます。 数日前に、職場で嫌なことがあり、それから症状が出ているように感じています。 日常生活でも、普段よりも心拍数が上がっている気がしていて、落ち着きません。 職場と言ってもパートなので、週末しか行きません。でも、次の出勤でまた嫌なことが無いかと緊張して夜も眠りが浅いです。 日常生活にも支障が出ているので、とりあえずは吐き気や下痢の症状を抑えて、普段の生活をしたいのですが、 このようなときは、何科を受診すれば良いですか？また、薬は処方してもらえますか？ 仕事は、できれば辞めたくないなと思っています。 何か良いアドバイスがあれば、教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

いつも相談させていただいてます。 精神的にもうまいってます。 仕事いけないくらい精神的にまいるときがあって普段は大丈夫でも弱ると泣けてきてなにもしたくなくります。がんばらないといけないから頑張ってプラスに考えたりしてますがさすがに自分でもどうすればいいか分からないので病院へいこうと思っているんですが、一度5、6年前に心療内科へいったんですが結局薬もらっただけで何にも変わらず薬飲むのも嫌になりそのまま過ぎて、大丈夫なときとどん底な気分を繰り返して今まで来たんですが…繰り返しなだけで自分の先が怖いです。総合病院のような所の精神科へ行くか個人病院のような心療内科へ行くか迷ってます。どちらがいいんでしょうか?

初めて質問させて頂きます。よろしくお願いします。 販売・接客の仕事(バイト)をはじめて1年半です。ここ半年仕事が嫌で辛くて仕方ありません。休みの日などでも仕事の事を考えてしまい、その度に胸と息が苦しくなり、吐き気、頭痛がします。泣き出しそうになったりもしてしまいます。無理して仕事にむかっても、バスの中で冷や汗がどっと出てきて息が苦しくなったり、仕事最中でも、とても憂うつな気持ちになってしまい帰りたくなります。今の職場の人間関係に上手くなじめず、いつも気を遣ってヘコヘコしてしまう。他の従業員達はみんな仲良くやっていて仲間はずれな感じがし、自分は嫌われてるのではないかなど思ってしまいます。最近明日仕事だと思うと夜眠れません。ずっと仕事の事で頭がいっぱいになってしまいます。 関係あるかわかりませんが3ヶ月ほど前からは肩・首を主にひどい痛みも現れ、ただ座っているだけでもつらく、腕があがらなくなり、動くのが辛くなりました。最近は少し落ち着いてはいますが痛みはあります。整形でみていただいた際に、レントゲンと血液検査をしましたが特に問題はありませんでした。家族や恋人に仕事に行け、頑張れなど言われると辛くなります。今仕事は1週間行けていません。これは精神的なものからきていてそういう病気なのでしょうか?今の仕事は自分の体の事を考えてると辞めるなり、長期の休みをもらうなりしたほうがいいでしょうか? 長文・駄文で申し訳ないです。よろしくお願い致します。