会えないとどうでもよくなるに該当するQ&A

デパスを普段は朝と夕方に0.5ずつ服用してますが、気分が良い時は飲まない日もあります。 鬱やパニック障害には当てはまらないと思っているのですが、自律神経失調症の症状によく似てるので、辛くなりそうな日は我慢せずに飲みます。 電車に乗ったり、人に会ってしんどくならないようにしたい時は一度に1ミリ位飲んだりはしたのですが、 こんど朝から子供の運動会があります。遊びのようなリレーなのですが、逃げられない恐怖があります。 一番怖いのは失神してしまいそうになる事があるので、自分の番になるまでにしんどくなったらどうしようかと思います。 運動会は朝から始まり昼前には終わるので、四時間位ですが、朝から一気に3ミリ飲んでも大丈夫でしょうか？ 今までは分けて飲んでましたが、最高2ミリを一気に飲んでもフラつきはありませんでした。 3ミリも一気に飲むと走れなくなりますか？

こちらにもいつも相談させて頂いております 一年前に出産しましたが 産婦人科では更年期があるから体がキツイと思うと言われてたしかに決まった時間に顔がほてるなど 倦怠感が酷くて 起きていられなかったりして 寝たきり生活が半年以上でした 一年四ヶ月経った今も階段の上り下りや台所で立ちっぱなしなど息切れします 深呼吸すると脈が飛びます 心臓はいたって健康です 動けなかったときはシャワーを浴びるだけで脈が乱れていましたけど それに比べたら少しは良くなったと思いますが まだまだ妊娠前のように卓球やっていたのですが ちょっと歩いただけで息切れ動悸 座っていて急に立つと心臓がドキドキして その時の脈拍が134でした 前は別に気にもならないし 急に立っても何ともありませんでした 上野〜東京まで歩いてました そんだけ体力がありました なのに今は近所を子供と歩くのがやっとです 体力を元にもどすにはどうしたらいいですか?こちらでは自律神経失調症だと言われました 前の体力を取り戻したいです どうすれば前の自分に会えますか?バスケも小中高やっていたので ショックです こうすれば少しづつ良くなるなんていうことはありますか?アドバイスよろしくお願いします

20代の彼氏についての相談です。彼からは付き合った当初から「俺は対人恐怖症なんだ」と告げられていて、遠距離ということもありますが、人と会うことが苦手な彼とは数ヶ月に1度の頻度で会っています。 先日、彼の誕生日をお祝いするため「〇〇日ここでお祝いしない？」と連絡しました。しかし、彼から既読が着いたまま丸3日連絡がなく、先程SNSをみると彼の投稿が上がっていて、SNSは投稿しているにも関わらず、返信が来る様子がありませんでした。このようなことはこれまで何度があり、その度我慢して待ち続けてきました。ただ、予定を立てるにも時間は必要なので、無理なら無理と返信が欲しいと思っています。こういった自分が返しずらいなと少しでも感じるメッセージを放置してしまうのは、対人恐怖症の特徴なのでしょうか？ただ、彼が対人恐怖症というのも病院で診断を受けた訳ではなく、あくまで自己判断です。そのため、本当に対人恐怖症としてそうなっているのか、彼の性格上そういった行動をするのか、今回のことに関わらず、私自身どうしたら良いのか分からず困ることが多くあります。 彼には何度か精神科に行くことを進めましたが「行かないとね」というばかりで行く気はありません。先日も彼から「病院行った方がいいかな？」と聞かれたので、背中を押したのですが、行く気は無いようです。 しかし、彼自身も「人から褒められても素直に受け取ることが出来ない」「人と関わることが億劫に感じて、酷い時には体調が悪くなる」などといったものがあり、長年苦しんでいます。 しかし、このままだと私自身も彼とどう接して行くのが正解なのか、彼に言いたいことがあっても「対人恐怖症だから仕方ないことなのかな。」と塞ぎ込む一方で、気持ちが沈むことが多くなっています。 最後に、仮に彼が対人恐怖症だった場合、私と一緒にいるは楽しいと感じているのでしょうか？

11月に入社してきた彼と出会い、12月頃から会うことや泊まることが増え、一緒に住み始め、付き合い、１ヶ月で別れたいと言われました。彼は他の県から一人で出てきて頑張っていたんですが、仕事がうまく進まず、六月いっぱいで契約解除になりました。付き合い始めたのは５月の始めで、契約解除になる前に４月の１ヶ月で様子を見ると上司から言われていました。しかし、やはり答えは解除ということで決まってしまい、仕事も探していましたが、なかなか見つからず。６月の始めに一人になりたいと言われ、一度出ていったんですが、二日後には戻ってきてほしいと言われ、考えてもう一度信じようと戻り、一週間後にまた同じことを言われました。人の気持ちは一日ごとに変わると言われて、どこまでが本当なのか全くわからず消化しきれずにいます。アドレスも変えられてしまい、荷物は今度残ったものを取りに行く予定ですが...彼は鬱の要素があるんじゃないかと心配で仕方ありません。その頃から、仕事のストレスもあってか、ずっと耳が詰まってるような感じがしていて、ずっと治らなくて今に至ります。私自身も心療内科に通っていますが、彼はずっとそれも理解してくれていて、てんかんであることもわかってくれていました。仕事が見つからない不安などもあったのかもしれませんが、私が支えるからという言葉も苦しいと言われ、気持ちが覚めてしまったのか、また嘘をついているのか、全くわからなくて、ずっとモヤモヤしています。耳がおかしいのもストレスからなのかもわからず、ずっと気持ちが整理できずにいます。どうしたらいいんでしょうか？今度かかりつけの病院へは行く予定ですが、そこで耳の原因もわかるのか...でも、もう真っ暗で仕事もうまくいかない状態が一年も続いていて、どうしたらいいのかわかりません。乱文で申し訳ありません。

60代後半の伯母のことです。 かなり前からうつ病で近所の開業医で治療を受けているとのこと。(私はここ1，2年前に初めて聞いた） うつ病と不安神経症という病名で精神治療薬として最初はスルピリドを処方されていたそうです。処方されたばかりのころは調子も良かったのだが、最近は服用の効果も実感できず、また手が震えるようになり医師にその旨相談すると、少し強い薬ということでリフレックスが処方されたそうです。そのリフレックスを飲み始めてから急に体調を崩し、どうしても我慢できず再度受診したところ、「ほかに使える薬はプラセンタしかない」と言われたそうです。その場でプラセンタは血液を材料として作られているため、C型肝炎・ヤコブ病、薬害エイズになる可能性があると説明されたとのこと。不安に感じたが、その医者は予約制で1人の持ち時間が15分しかなく、なんだかよく考えられないうちに注射されてしまったそうです。そして1週間後にまた注射しにくるよういわれたとのこと。うちに帰ってよく考えてみたが、やっぱり続けるのは不安だと感じ、電話相談してきました。うつ病の治療がもうプラセンタしかないなんてことはないと思い、医者を変えてみたらどうかと言ってみたのですが、長年通っていること、また大きな病院はたくさんの人と会うからいやだと言われました。おばとは地理的に離れていることもあり、会うときはいたって普通の時ばかりなので想像しがたいのですが、うつとは精神的に不安ということですよね。だから治療を受けるのにその治療薬で不安になるようでは通院する意味がないと思うのですがいかがでしょうか。おばには娘もいるのですが(つまり私のいとこ）、それぞれ精神科の通院歴があり、伯母は子供たちには相談できないと言います。何か良い助言があれば、お願いします。

今月19日にウイルス性急性胃腸炎にかかりました。吐き気が二時間くらい続き医者に行って夜間だったので3日分の薬をもらって治ったと思ったのですが、いまだに吐き気が収まりません。話は変わって、私は昔から夜寝ることが出来ません。1日2時間寝れればいい方で、最近は生活逆転を戻す為に早めに布団に入って寝るようにしていて、見たい夢を妄想(?)しながら目を瞑りますが、1時間に一回は目覚めてます。というより、実際ちゃんと寝れてないと思います。 寝れない事で彼氏と毎日のように喧嘩になってます。 あと、唯一の趣味だった車を事故で失いました。 それから仕事はしていなく彼氏の稼ぎで2人分の支払いをしていますがそれがいっぱいいっぱいで生活費すら足りてません。 彼氏と同棲するのに東京から千葉に引っ越して来ました。 車があったから東京の友達とも会えていたのに今は会えなくなりました。 全部が一気に重なり、不安や焦り、ストレスで夜中とか毎日泣いてます。 そして胃腸炎から今日で1週間経ちますが、吐き気が収まらなく、食べ物が飲み込めず、飲み物すらほぼ飲めません。 けどお腹は鳴ります。飲み込むと喉に詰まるとか、吐いたらどうしようとか考えてしまい、薬すら飲めません。どこに行っても気持ち悪くなります。 これは何が関係しているんでしょうか。 胃腸炎が直ってないのか、不眠症なのか、ストレスなのか、鬱なのか。 周りには仕事したら変わるとか一回心療内科行った方がいいとか言われます。わかりにくく、長い説明になりましたがもしわかるようなら教えてください。

もともと学生時代から孤立し人間関係に対しては、常にかなり緊張感があり、些細な事でも結構長期間ひきずってしまうところがあり、社会性がないと身内からも言われてきました。まず自分の異変に気付いたのは5年前結婚して仕事辞めてからだと思います。孤独感を感じるようになり、出産の恐怖感だったりで不安定な自分が、人に避けられる事を恐れ、人に会わなくなり、今でも、殆ど家に篭ってる状況です。それでもこの状況を乗り越える為に、近所で友達を作ろうとかなり積極的に行動してましたが、子供も内向的な性格の為に、他のママにどうしたらそんな性格の子供になるのかと問われたり、隣人に毎日会うたびに嫌味や不愉快な日々を2年間ほど過ごし、全くと言うほど落ち着けず…。 今は幼稚園の参観日に旦那と行っても関わりたくないという感じで同じクラスの父兄達に避けらてる感じで忘れる事ができず凹んでいます。まだあと2年間もあるので、何か問題が起きて行きずらくなるのを恐れ、保護者達と話す時も緊張するし、実際私自身保護者達の集まりとかにも殆ど参加してない状況です(子供もタイミングよく実際体調崩し休んでるんですが。)子供を第一に考えてはいるんですが…でも参観日に毎回親子で休んでるのも、やっぱり見てる人は見てるし、浮いてしまうのはしょうがないんでしょうけど…。 体調もずっと肩凝りとだるさ、何をしても楽しさもなく憂鬱です。やはり病院へ行った方がいいんでしょうか…。

長くなりますが、よろしくお願いします。 私は主人の両親が大嫌いです。7月に出産してから強く感じるようになりました。妊娠前に2度主人の家族の関わったことで流産しています。原因というか、そのタイミングは無理やり遠方まで法事につれて行かされたり、発狂したくなるくらいの嫌悪感を感じさせられたりしたことです。 出産後、主人の妹や叔母さまは出産や育児を労ってくれますが義両親は全くそんなことはありませんでした。 出産前に「出産したら翌日に以降に見舞いに来てほしい」と主人が舅と姑に約束をさせてくれましたが、出産直後にやってきて産後処置が終わっていなくて私に会えなかったことに対し「皆が会わせないようにしている」とか言い、私の頭がおかしいと指摘して、主人に「メンタルの相談に連れて行け」とか言ったようです。 私としては今、出産の労いも祝いの言葉もなく私のことを狂人扱いしたくせに「孫」「孫」と浮かれて対象月齢を気にせずに可愛いものを見たらすぐに買うような義両親が大嫌いでしょうがありません。 私が何を言っても主人は自分の親ですから・・強く言ってしまえば言ってしまうほど大喧嘩です。 義両親は相変わらず私の頭がおかしいと思っているようです。 私としてはイライラが募ってしまい溜め込んでつらくなっています。どうしたら良いですか? どこに受診したら良いですか? 過去、私はうつ病と診断されたことがありますが受け入れられず別の病院で気分障害として治療を受けていたことがあります。再発しているなら治療します。

以前お友達が勢いよく扉を閉めた際指を挟んでしまい指先を切断する事故に遭いました。 20代女です 緊急で運ばれ手術し運良く再接着をしていただきました。人差し指になります。 しばらくは黒くなったり、白くなったり壊死してしまってるのかななど本当に不安な期間が長かったのですが術後4ヶ月でやや指先は小さくなりましたが指らしくなりました。 その指先が他の指と比較してかなり硬くなってしまいそう言った現象はどうにかして治らないものなのか悩んでいます。(皮膚を追加できたりするのか？皮膚を促せるのか)マッサージなどした方がいいのか。 まだ神経の感覚は完全に治ったわけではないですがいろんなものを触って徐々に良くなっている感じはあります。 医師にはもう少し様子をみましょう、と言われましたが今後どのように変化するのか症例などが少ない分なかなか分からず何かできる事がないか模索しています。 不安なのでどこか別の病院などで見てもらいたい気持ちでいっぱいです。アドバイスをいただけたら大変嬉しいです。よろしくお願いいたします。

いつもお世話になっています。もうすぐ1歳10ケ月になる娘のことです。1歳6ケ月になったとたん、イヤイヤが激しくなりましが、1歳8ケ月になると言葉が多く、会話でコミュニケーションがとれるようになりはじめたところ、イヤイヤがおさまってきました。 しかし、今日 買い物途中でゲームセンターの前を通ったところ、アンパンマンのオモチャにくいつき離れなくなったため、急いでいたので、無理矢理抱っこで連れ出したら、30分以上 大号泣、床に転がり泣き続け、側にいこうとすると、側にくるな!と、ママを手で押しのけ、泣き続けました。周りの人の視線が痛く、どうにかしようとしても、どうにもならず、最後は、泣き叫ぶ娘を抱え、再度ゲームセンターに戻って、アンパンマンの車にのせ(今度は、のりたくないと泣き、ママが1人で乗り、楽しさをアピールしたら、その後、三回連続でのりました。)泣き止みました。今まで 娘が納得してから、遊ぶ場所から離れていましたが、今日は急いでいたのもあり、無理矢理連れ出したから このような状態になったのか、途中で、「もう行かないと、ママに会えなくなっちゃうよ」と言ったのがいけなかったのか、またこのようなことになったらと思うと、腫れ物に触る気分で接してしまいそうで、怖くなってしまいました。このようなときは、 どうしたら、よいのでしょうか?また どうして、30分以上泣き叫ぶのでしょうか?