寝ても眠いに該当するQ&A

2007年度に家の事情での悩みが酷く、眠れないということが続き近くの内科に相談しにいったところ、大学病院の精神科への紹介状を貰ってきました。 ですが、大学病院での受診はしていません。 その後、何度も職場を変えてはいちいち傷つき、気になることがあれば不安になり、ハッと起きたりしてしまいました。 あまりにも会社に対して悲観的な場面ばかり特に(人間不信) で自分の身は自分で守らなくてはいけないというところにたどり着きました。 直行直帰の仕事ですが、きちんと行ったのかどうかをしっかり証拠を残すようにしたり、仕事をこなすことでほどよい疲労感もあり、(1日一万歩以上歩きます)夜10時位には眠れるのですが、夜中の2時～4時に必ず目が覚めてしまいます。 そしてその後はうとうとしながらも携帯のサイトをみたりし朝になりますが、休日は1日中眠っていてもおかしくない位眠っています。 また寝ても寝ても眠くなるし、昼寝の時は自分が今どこで寝てるのかが目覚めた時に分からない時があります。 最近の症状としては直近の記憶が飛ぶことがあります。 睡眠障害など うつ傾向にあるのではないかと自分で思っています。前職では休職した期間がありましたが、1ケ月以上休む場合はくびになると言われて何とか奮起して職場復帰しましたが以前のようなスピードで仕事が出来なくなりました。 精神科などに掛かって心のうちを話した方がよいですか?

今週の月曜日からの強い眠気に悩んでいます いつもであれば、眠たくなっても30分ほど仮眠すればすっきりするのですが、今回はそれがありません 排卵日前だからかとも思いましたが、今までこれほどのねむけをかんじたことはありません（アプリの予定では、明日が排卵日 生理前で眠気を感じたことはありますが、それよりも強いと感じます 仕事はなんとかやれていますが、ぼーーーっとしていて、集中できていませんし、効率も悪いです 最近の変化といえば、4月に部署が変わり、仕事内容が少し変わったこと それに伴いストレスや不安は、少なからず感じていること 先週からコーヒーにハマり出し、今までは１ヶ月に一回飲むか飲まないかだったのが、先週は、ほぼ毎朝飲む&夕方も数回飲んだこと 3月末まではお弁当持参だったがごはんを作る余裕がなく、お昼はコンビニのパン、夜は出来合いものが増えたこと、などです。 寝ても寝ても眠く、どうしてなのかと不安です 3歳の子どもがおり、私自身の思うようなタイミングで眠れないのは当然ありますが、それは今週に始まったことではありません。 個人的には、コーヒーが原因なのではと思っていますが、 この眠気の強さは何でしょうか。また、受診するとしたら何科でしょうか。 よろしくお願いします （眠気覚ましにコーヒーを飲むことがありますが、あくまでその時だけ、目が覚めるだけで、眠りたいという体の欲求は消えていないのではないかと思います。先週分の眠気が、一気に今週やってくる…なんてことはあるのでしょうか。ちなみに土曜日くらいから、コーヒーは中断しています

専門学生の2年生です。 9月30日から学校が始まっているのですが行けていません。最近、夜眠れず朝方になり寝ることが多いです。寝ても眠く、学校行ける時間に起床をしても起き上がることが出来ずにいます。 3年前、高校2年の時期に同じようなことがあり精神科を受診し、適応障害と診断されました。待ち時間が長いこと、主治医と上手く話せず通院をやめました。当時は、登校しない通信に転校しました。 母は在宅で仕事をしていて一日中家にいるのですが、理解がなく甘え、だらけだと言われます。外に出ることの出来ない私にとっては居場所がなくつらいです。 朝は体調が優れないことが多いのですが、午後になり回復するのでコンビニのアルバイトには行けています。体を起こすために無理やり朝食を摂ると気分が悪くなることがほとんどです。 学校は1月末までで卒業なので、頑張って行きたいと考えています。就職もしたいと考えています。 外に出てしまえばいつも通りのテンションで人と接することができるので周りには隠している感じになっています。 体調不良は目眩、吐き気、頭痛です。 頭で色んなことを考える度に呼吸が早くなり涙が出てきます。 早めに受診をしたいのですが、1ヶ月以上先まで予約が埋まっているところがほとんどです。1ヶ月先まで待っていると学校の単位が取れず辞めるか、留年になります。 母から卒業を何としてもしろと圧をかけられているため今すぐにでも何とかしたいです。 助けてください。

社内恋愛中の彼(30歳)が鬱なんです。 彼の仕事は忙しく、終電で帰ったり徹夜をする日もあります。性格上まじめで責任感が強く、けど、あまり要領が良くないので上司から叱責されることもあります。そのストレスからか今年の1月に3日間ほど会社に行けなくなりました。もともと体力があまりなく風邪を引いたりして休むことはあっても、ここまで行けなくなることは初めてだったので、私が心療内科を調べて、本人も納得のうえで診察を受けに行き薬を処方してもらったようです。 今現在も通院しながら、仕事は続けてます。 しかし一向に良くなる気配はなく、いつも「頭がフラフラする」「寝ても寝ても眠い」「頭がまわらない」と言っています。 何か体に異常があるのではと思い、大学病院で検査をしても血液がどろどろしている、疲れはしっかり取るように、との検査結果しか出ていないのです。 そして、また会社に行けなくなり4月末からゴールデンウィークもすべて含めると12日間、仕事を休んで休養しました。 その間は私と一緒に遊んだり、家族と過ごしたり、かなりリフレッシュして元気に過ごしていたようです。 普通の人と同じように遊べるパワーはあるみたいなんです。 連休明けて、多少元気になったかなと思っても相変わらずで、休んだり、仕事中に病院に行ったりしてます。 彼本人も「仕事がツライ」としょっちゅう話しているし、まだ独身だから背負うものも無いし、体調を壊してまで今の会社にいる意味は無いように思います。なので、私は休職なり転職なりをすすめているのですが・・・。 私も彼の話だけをじっくりと聞いて、見守ってあげれればよいのですが、彼の行動に私も一喜一憂してしまうのでちょっと疲れて彼から離れようかと思う時もあります。 仕事ができない、けど、それ以外は普通で遊ぶこともできる。 こういうのも鬱っていうのでしょうか。 私はどうすればよいのでしょうか。

今は17歳です。中学1年生の頃に陸上部に入ったのですが、どんどん体力がなくなり練習についていけなくなって部活を辞めてしまいました。その後も普通に学校には通っていたのですが、中学3年生の春から体の倦怠感や疲労感などで学校を休むことが増え、夏休み中はほとんど家のベッドで寝ていました。そこで親が精神科に連れて行ってくれて少しは良くなったのですが、相変わらず学校にはあまり行けないまま中学を卒業しました。中学の先生や生徒が嫌だったので、高校に行けばしっかり通えると思っていたのですが、体の疲労感や倦怠感などが凄まじく、週2回くらいしか行けない状態が続いたので高校を1年の冬で中退してしまいました。その後も主に精神科や心療内科に通っていたのですが、良くなるどころか悪化していて、未だにはっきり病名も明かされていません。せめて自分の病名くらいは知りたいです。今現在の症状は、・一日中ずっと疲労感がある　 ・寝て起きると疲労感が増す ・いくら寝ても眠い　 ・座ってゲームなどをしてるだけでも辛くてベッドに行って寝てしまう　 ・何をしてもすぐに疲れてしまう　 ・あまりにも体が辛すぎて気分も憂鬱になってしまう　 ・勉強も15分ですらできない　 ・いくら早く寝てもお昼頃までベッドから出れない　 ・15分ほど散歩するだけで疲れる　 ・またに食欲がない時がある ・過去の嫌な記憶を思い出して辛くなってしまう ・日常生活で、立ち上がったりトイレに行っりするのがしんどい 自分なりにどんな病気か調べた結果、「オーバートレーニング症候群」という病気かな？と思いました。下のカテゴリ選択であまり自分に合うものがなかったのでとりあえず鬱を選択しておきました。 以上です。よろしくお願いします

私は、ﾅｲﾄﾜｰｸをしているﾌﾘｰﾀｰです。今の職場に入って三ヶ月あまりが経ちました。一ヶ月くらい前から 成績も格段にｱｯﾌﾟし、更にこれから頑張ろうという時。ｼｮｯｸな出来事が起こり、自分が同僚のある女の子から嫌われている事にはっきり気付きました。 露骨で、仕事に影響するので店長に相談しようかと思ったのですが 店長は店長で身体を壊すほど色々と抱えていて、とても新たに頭を悩ませるなんて出来ません。 それに過去にいざこざで正論を称えた方をクビにしたと聞いたことがあるので自分もただクビにされて終わるんじゃないかと恐くもあります。仕事自体はやり甲斐も感じるし楽しくて好きだし、家の都合も含め辞めるわけにはいかない。 なんだかわかんなくて仕事に行くのが億劫で、夜は寝付けなく昼は無駄に寝ても寝ても眠く。最近では脚が痺れたように動かせず右腕も痺れて怠いような痛みが出ます。脚が動かないのをいいことに最近仕事に出てない状態です。どうにかしなきゃと焦りも過ぎったりしますが頭がぼんやりして何もしたくなく何処か遠くへ逃げ出したくなったりします 左の扁桃腺がぷっくり膨れていて甲状腺も腫れるのでそんな自分が気持ち悪くて他人の前に出れない気持ちもあります。 動くと異常に汗をかいてしまうのを気持ち悪いと言われ気にしなくていいと思っても気になってしまってもいます 時々。自分だけど自分でないような斜め上から自分を見ているような感覚になります 相手の微妙な心情の機微はわかったりするのに自分がどんなかはわからなくて相手に自分がどうみえてるのか不安だったりします 最近、ｱﾙｺｰﾙの勢いで溜まってたそれらをひとり人に話したら分裂病ではないかと言われました。でも病気だとは思えないのです。私おかしいのでしょうか

おそらく保育園に通う子どもから風邪をもらった（子どもの症状は鼻水、咳、熱、下痢でしたが、小児科では胃腸炎ではなく夏風邪と言われました）のだと思いますが、私も6/10くらいから鼻水、痰、鼻詰まり、痰が絡んだ咳などの症状が出始めました。 治る様子がなかったため、6/17に耳鼻科へ行き、抗生物質（サワシリン250）5日分、メジコン、ムコダイン7日分を処方されました。飲み始めて4日になりますが、あまり症状が改善していないように感じます。 鼻水の色はほぼ透明、痰は黄色混じりです。鼻詰まりは最初よりは良くなった気はしますが、まだ鼻声です。とにかく痰が邪魔で、食事中にも痰が絡んで咳が出てしまいます。頭がボーっとする感じで、寝ても眠いです。 【質問】 1. 耳鼻科で副鼻腔炎ではないのか？と聞いたところ、ギリギリその手前くらいかな？と言われたのですが、これは副鼻腔炎の症状ではないのでしょうか。そうであれば、急性と慢性のどちらが考えられるでしょうか。（これまでも子どもから何度も風邪をもらい、今回風邪をひく前も常に多少の痰がある状態ではありました） 2. 抗生物質で治らなければ、アレルギー性鼻炎の可能性も考えてまた治療すると耳鼻科で言われたのですが、私はどちらかというと副鼻腔炎の疑いをすっきりさせたいです。 副鼻腔炎かどうかは鼻の中を見ただけで判断できるのでしょうか。レントゲンを撮らないと確定診断は難しいですか。 3. 乳がん既往歴があります。今のような症状は、肺に腫瘍があることが原因でなることはありますか？（転移を心配しています）鼻水が出ているので普通の風邪の可能性が高いでしょうか。 4. 副鼻腔炎の場合、現在服用している薬は効き目はあるのでしょうか。 ご教示よろしくお願いいたします。

子どもの頃から、外では自分を良く見せたくて色々我慢していましたが、家に帰ると、何でも人のせいにしたり、親から小言を言われるとすぐに言い返して喧嘩になったり、ストレスが爆発すると癇癪を起こして目の毛細血管が切れるまで泣いて暴れたりしていました。(就職するまで繰り返していました。) 就職してから、多少のストレスはあったかもしれませんが、職場内では落ち着いていたのですが、昨年12月頃から忙しい日が続き、今年1月2月は、精神的に不安定になるようになり、定時のチャイムが聞いた後に急に泣けてきたり、何とでもなるようなことでも上司の前で泣いたりするようになりました。 3月に入ると仕事も落ち着き、一旦は安定していましたが、5月頃から1ヶ月限定で3人の教育係となり、加えて、自分の仕事も上手く進まないという状況になりました。 この頃から、すぐ泣いてしまうようになるだけでなく、少し指摘されたり思った答えがもらえないと文句を言ったり、人のせいにしたり、挙句の果てには上司に対してキレてしまうようになりました。 このような自分が嫌で、インターネットで調べていると「非定型うつ病」がヒットし、症状もよく似ています。 ・体重増加(12月から3月で5kg増) ・人を責める ・すぐイライラする ・楽しいことに対してはいつも通り楽しめるが 気分が乗らないことについては辛い ・しっかり寝ても眠い (平日→計10時間ぐらい、休日→12時間以上) ・夕方に近づくにつれ、辛くなっていく 正直、こんな自分でも、優しく話を聞いてくださる上司に申し訳ない気持ちでいっぱいです。 この症状は、ただの性格上の話なのでしょうか。受診すべき症状なのでしょうか。

いつもお世話になっています。チアシードの発芽毒のことです。ここ1ヶ月ぐらい朝のヨーグルトにそのまま生の状態(膨らませていない状態)を入れて食べていました。1日の摂取量は守っていて、1日(10g)はヨーグルトにそのまま入れても多かったので残り3〜4gはお風呂あがりに薬を飲むみたいにただ水で流し込んで食べていました。子供には朝のヨーグルト(5g)入れて同じように食べさせていました。今私は1番下の子に授乳中です。昨日のことになるのですが何気にネットを見るとチアシードには「発芽毒」がある為、生では食べず膨らませて食べるのが良い。っとあり、心配になってきてしまいました。発芽毒があるのに生で食べたり、そのまま飲み込んだり授乳もしていたこと身体に害は？ネットには健康被害がある。っと書かれていて、最近疲れが取れなくて怠かったり寝ても寝ても眠かったりが続いていて、冬場は手荒れが酷いのですが今年は少し治まっていた時もありましたがまた最近手荒れが酷くなり痒かったりしています。吹き出物もできるようになってきていて、疲れが取れないのは歳のせい？っとも思ってみたり…でも、そのチアシードの発芽毒のことを知り不安です。1、食べ方もろくに知らずに1ヶ月食べ続けてしまいましたが子供や授乳中の子供、私は大丈夫なんでしょうか？2、それらの私の身体の症状はチアシードの発芽毒からきているものなんでしょうか？子供は元気です。3、この先、癌になりやすかったりするのですか？私だけではなく子供にまで与えてしまっていたことに後悔しています。よろしくお願いします。

大きい企業の地方の支店で事務として働いています。 5月に以前私がお客様へご案内した内容が誤っていたことが発覚しました。お客様より損害賠償を求められるような大きなミスで、現在も解決に向けて対応していますが、私に出来ることはほとんどないため、上司と担当の営業の方に対応してもらっています。7月中には解決できそうと聞いています。 自分がしてしまったミスにより、お客様、上司、先輩、他部署、会社に多大な迷惑と損害を与えることになりました。もちろん今までにないほど反省し、各方面に謝罪し、始末書も提出したので、あとは切り替えるしかないということは理解しているつもりです。 しかし、何をしていてもそのミスが頭から離れず、今まで何度もやっていて一度もミスをしたことがない事務処理でミスを連発しており、こんなこともできないのかと何度もトイレで泣いてしまい、最近は家でも突然涙が出てきます。 寝ても寝ても眠くて、家に帰ると気づいたら眠っていることが増え、家事や趣味にも活力が出ません。 同僚はいい人ばかりなのできっと何とも思っていないと思うのですが、周囲の目が気になって、とんでもないミスをした自分は笑うことも許されないのではないかと思ってしまい、これまでのような談笑も避けるようになりました。 自分のミスが招いた現状なんかで受診しても良いものか悩んでいます。 お聞きしたいのは、1.このようなことは誰にでもあることで時間と共に解決するのか、2.受診する必要がある状態か、の2点です。 長くなり申し訳かございませんが、どうぞよろしくお願いします。