食後1時間後の血糖値に該当するQ&A

都内の会社員です。25歳の頃から5年ほど中途覚醒に悩まされています。入眠に困ったことは殆どないのですが、入眠した3-4時間後に高確率で目が覚め、そこから眠れないかあるいは半分起きているような非常に浅い睡眠になります。彼女からは歯軋りが酷いことがあると言われました。 24歳までは毎日7-8時間の睡眠を取っており、今でも2ヶ月に1回くらい稀にそのくらい眠れる日があり、その時はかなり体調もよく昼間の眠気もないのでその時間が適正な睡眠時間だと感じています。 一時色々な病院に行き、デエビゴで対応しましたがあまり効果が無く、無呼吸を疑い検査をしたこともありましたが異常なしでした。ストレスが原因といわれたこともありましたが、異常なストレスを抱えた時期に比較的眠れたり、全くストレスが無い時期に酷くなったりするので、心因的なものではないと断言できます。 症状を総観し、また自分が幼い頃から甘党・食後に眠気が酷いことから、個人的には副腎疲労や夜間低血糖を疑っています。そのため最近は昼間の食事・食べ方で血糖値が上がらない工夫をしたり寝る前にはちみつを取っていますがやはり変化はありません。 これらを踏まえ、どの医療機関に罹るべきか、どのような検査を受けるべきかご助言をいただきたいです。 補足: 父親は30代のころからずっとうつ病・不眠症なのですが、彼も私と同じような症状だったことが最近わかりました。また私も父もへそ周りだけ異常に太る傾向があるので、膵臓の慢性不調によるインスリン過剰の可能性も感じております。

9月の人間ドックの胃カメラ検査で食道裂孔ヘルニアとの診断でした。 今のところゲップ、胃酸が込み上げるなどの症状はありませんが、食べすぎると胃が重たく感じることは時々ありました。 4月に受けた時は特に問題ありませんでしたが、何故急になったのがわかりません。 以前からですが現在は更に食べてから3時間は寝ない、脂っこいもの控えめ、食べすぎない、よく噛んでゆっくり食べるを気をつけています。お酒、炭酸水は全く飲みません。 他に気をつけることはありますか？ 半年で変わったことと言えば、血糖値を正常に保つため、夕食後、30分ほどおいてから軽くウォーキングをする様になったのと、膝内障がひどくならない様に整形で教えてもらったスクワット、腰痛予防にひざ立ておへそ覗きの腹筋30回ほど毎日しています。これらは胃に負担かけない様に食後を避けて行っていますが、そもそも腹圧をかけることが良くないのでしょうか？ あと一日コーヒーを2杯程飲むようになったのですがこれも原因なのでしょうか？ どうぞよろしくお願いいたします。

現在妊娠31週5日の妊婦です。 16w頃に妊娠糖尿病と診断され、食事療法のみでここまできています。 先週の健診で子宮頸長2.0〜2.7を行ったり来たりしてるとのことで切迫早産と診断され、自宅で絶対安静し、一日３回リトドリン錠剤を服用しています。 食事は朝昼夜糖質30g弱、間食糖質10gで管理しています。 ですがここ数日コントロールが全く上手いこといかず、仕方なくいつもより糖質量を減らしてみたのですが、それでも基準値を超えることがあり、おかしいなと思い調べたところリトドリンには血糖値を上げる作用があると知りました。 このような場合、インスリン治療を取り入れるのが一般的ですか？ちなみに私の行っている産院ではインスリン治療は対応していないそうです。 次の水曜日に健診があるのでそこで相談もしますが、このまま食事療法で頑張りましょうと言われそうな気もしています....。ですが私的には食事療法だけでは自信がなく食べる量もどんどん少なくなってしまいそうで胎児へ栄養が届いているのか不安です。 どうするのが一番ベストな対応なのでしょうか。 ちなみに今日は朝食時に食パン8枚切り1枚(糖質22g)、サラダファースト、タンパク質あり、炭水化物は一番最後、食後にリトドリン服用で2時間後血糖150でした。 いままでだったら、110くらいでクリアしてたと思います。

自分が甲状腺機能低下症だと判明したのは2年前なのですが、20歳になった時に、明らかな体の変化がありました。 それまで、真冬でも裸足と薄着で雪でも外で飛び跳ねていたのに、突然20歳の時から、寒くて震えが止まらなくなり、外には一切出れなくなり、一日中体を温めるために運動をしていました。 18歳の時から突然、不整脈になり、脈飛びで苦しみ、今も毎日苦しんでいます。 3年前から狭心症の症状が出ています。 20歳の時からEDになり、23歳で酷いEDになり、26歳からは致命的なEDになりました。 小学4年から、夏場に、異常な怠さを感じで、体が動きませんでしたが、 26歳から、４～11月の期間中は、気温が温かいだけで怠いわけなので、そこで食事を取ると異常な病的な怠さにより体が動かなくなり、食後4時間はベットで横になる生活です。 （去年、ブトウ糖検査をした際、血糖値が200まで上がってましたが、そこから急降下で、2時間後にはしっかり正常値に下がっているため、糖尿病とは診断されず。） また、23歳から白髪が目立ち始めて、35歳になったら真っ白になっているのは、甲状腺機能低下症が原因？ １７７、６２キロ これらの症状が、今まで気になってました。 もしかしたら、僕はもう20歳の時から、甲状腺機能低下症になっていた可能性はありませんか？？ 主治医の先生に訊いても「当時のデータは取ってないから分らない！」「夏になると体が怠くなるのは人間として当然のこと！」「ＦＴ３とＦＴ４は正常なので、体に影響はない！」と話を聞いてくれません。 この2年間はＴＳＨが８～１２を行ったり来たりです もし薬を飲めば、食後、4時間も体が動けないのが改善されますか？ とにかく毎日、食後の異常な怠さに滅入ってます。 この怠さは、甲状腺機能低下症の症状ですか？

2ケ月に1回血液検査に行き4月の検査結果は空腹時血糖値もヘモグロビンA1Cも共に正常値でしたが最近食後1時間後は尿糖は出ないのですが2時間後には尿糖が出ています。食べ過ぎてるのもあるんですが気になります

63歳になります。 糖尿病と高血圧があり整形外科にもかかっております。アレルギーも持っております。 アムロジピン5mg、ミオナール50mg、エピナスチン20mg、ジャヌビア50mgを飲んでいます。 １、2ヶ月前の夜中にて両手の僅かな震え？で目が覚めました。両足も僅かに震えているような感覚でした。 目は開けていないのですが目の前から天井に渦巻きのような現象が見え怖くなり目を開けると何もありません。 暫く起きていましたがいつの間にか寝ていました。 ところが昨晩また同じような感覚で目が覚めました。やはり手の僅かな震え？痺れがあり自分で触ってみましたが震えているのかどうなのか判りませんでした。でも目を閉じているのに渦巻きのような現象が見え怖くなり目を開けましたが何も無く天井が見えるだけでした。 今もですが手足が冷たく手先足先が少しだけジンジンしています。舌は中央辺りが痺れた感覚があります。 舌の痺れはストレスを感じた時に時々なる症状に似ています。 血圧は上が120~130くらい、下は68~75くらいです。 血糖値は朝食後2時間で98、昼食後2時間で113、夕食後2時間で124くらいです。 震えや痺れは糖尿病の合併症でしょうか？ それとも他に何か病気が隠れているのでしょうか？ 仕事のストレスも多く体調のストレスもあります。今月代謝科など定期受診の予定ですが先生に話した方がいいのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

現在15wです。 家にあった尿検査試験紙でたまたま食後に試してみたところ、尿糖が出たため、近くの内分泌内科専門医がみえる病院に言ってきました。 すぐにOGTTをしてくれることになり、結果、今はギリギリセーフだけど食生活を見直していこうということになりました。 ちなみに妊娠前は空腹時血糖は70〜80台、健診で1年前に出たHbA1cは4台だったと思います。 〈血糖値〉 空腹時 94 負荷後30分 130 負荷後60分 141 負荷後120分 141 〈インスリン値〉 空腹時 14.8 負荷後30分 60.5 もともとかなりの肥満でインスリン抵抗性があるため、頑張ろうねということになりました。 家系に糖尿病の人はいません。 栄養指導まで3週間ほど時間があるのでそれまで自分で何とかできないものかと思い、相談させていただきました。 1日、どれくらいの単位数にしたらよいのでしょう？（BMIは30くらいです） 一番わかりやすいのは糖質の制限をすることだと思いますが、抵GI食にしても問題ないのですか？ 妊娠中のため、気をつけることはとんなことがありますか？ 絶対に妊娠糖尿病にかかりたくないし、もちろん、妊娠高血圧症候群にもなりたくないです。 出産後には糖尿病にかかりたくないので、しっかりとダイエットしたいと考えています。 今はまだお腹が張ったりすることもあるため、運動は積極的にできる状態ではないのでしっかり食事で頑張りたいと思います。 食生活を改善し、運動も頑張れば妊娠糖尿病にならずにすみますか？ よろしくお願いします。

昨日の午前１時前くらいに、フラフラしたような体調不良と激しい空腹感、眠気を感じたままベッドに横になりました。 その後、15分後くらいに、普通ではない胸が締め付けられるような苦しさと息苦しさ、動悸があり、心臓あたりに何か異変があったと思い、血圧を測ったところ、117/79や120/72、脈拍77（普段は低血圧ぎみなので、上はだいたい80台後半から90台くらいです）といった数値でした。 また、オムロンの携帯心電計で記録してみたところ、2回ほど拍動が一定ではありませんと出ました。（その際の心電図を添付いたしました） その後、20分弱で、血圧や脈拍などは徐々に正常に戻りましたが、ベッドに横になると息苦しい状態は2時間弱続きました。 突然のことなので、かなり動揺していて、約1か月前にコロナ感染した影響で、血栓ができたのか、また、心臓に後遺症が残ったのかもなど不安でいっぱいです。 これらの症状は、心臓に何か問題がありそうな感じでしょうか？もしくは、パニック発作などでしょうか？ ここ最近は、食後にフラフラする感じや、異常な空腹感など、血糖値に関しても何か問題がありそうなので、自律神経から来てるものなのでしょうか？ 考え得る可能性を教えてください。よろしくお願いいたします。

現在25週の妊婦です。A1cは5.3、抗体1.4で2型のタイプの妊娠糖尿病です。 食後血糖値は120以内で落ち着いています。 私のインスリン治療は「インスリンの出が悪い」という事で、どちらにしてもインスリンが必要という事で始まりました。 事の発端は17週の時に尿糖が1+出た事からです。翌日75OGTTをやらされ、2時間後血糖値が限度から5オーバーしたとの事で内分泌科に回されました。 その翌日、導入入院し7日後朝退院しました。 それからは月1で通院しています。通院時に管理栄養士と面談をしなければなりません。 ここで、私の食生活について説明します。私の兄弟に糖原病6型患者がいた関係で、私は小さい頃から野菜中心の食事で慣れて来ていました。 自立してからは付き合い等もあり、一般的な生活だと思います。 そして、今回妊娠してからは悪阻がひどく、レタスやサラダ(丼山盛1杯ほど)なら食べられる状態になり、妊娠15週の頃から主食がレタスになりました。 夕食は悪阻が軽くなった今でも、レタスや豆腐を食べ、お米は玄米を主に白米を1/4混ぜたものを大体80gほど。 あとは旦那が食べたい肉料理(鶏胸)やから揚げ等を少し貰って食べています。 お昼は簡単に用意できるので麺類が多く、朝は幼少期からの習慣でお茶を飲むくらいで、食べるのは週に2日くらいです(理由として、夜は消化がかなり悪く、夕食が胃に残っている事があるため)。 話を元に戻して、管理栄養士との面談です。食事のバランスが悪い、もっと食べろという事で「母親になる資格がない」とか暴言を吐かれ、精神的苦痛を負い、ここ毎晩夜中に声を上げて泣いてます。 そんなに悪い食事をしているでしょうか?このままでは妊娠糖尿病の治療もやめたくて苦痛です。

現在33歳、身長159センチ、体重41キロ。1歳4ヶ月の娘がいます。娘を妊娠した際、『妊娠糖尿病』と診断され、6回食の食事療法のみで血糖コントロールでき無事出産。産後2ヶ月後のブドウ糖負荷試験では空服92→30分154→60分149→90分99→120分139、ＨＡ1c5.7で糖尿病ではないが年1度のブドウ糖負荷試験を受けてくださいと言われました。 1年後の昨年秋再び試験を受け、空腹89→30分173→60分170→90分119→120分50、ＨＡ1c5.6(Jds)6.0(NGSP)で、やはり糖尿病ではないが年1度は検査してくださいと言われました。この数字は実際どうなんでしょうか？ 自分でもとても血糖値が心配で(父方の祖母が糖尿病だったそうです)自分で気になったときに測っています。 最も高いときで167(食後2時間)だったのですが、たまたま今日外食で蕎麦と野菜天丼(ご飯は半分残しました)、切り干し大根の煮物、おつけ物を食べた後、2時間値を計測したら241と出ました。あまりに高くてびっくりして…普通の人はこんな数字は出ないのでしょうか？私はもう糖尿病なんでしょうか？ 引っ越しして間もなく出産は総合病院(内分泌科も産科も)だったため継続してはみてもらえず、かかりつけ医がおらず、食事が大好きなのに食べることが恐怖・不安になります…産後も体重が落ちてしまい筋肉と脂肪をつけたいのですが、食事と運動、どのようにすればよいか分からず毎日不安です。そのストレスのせいかおやつが逆に止められずSOYJOYやチーズなど食べてしまう毎日です。どうか、良き回答お願いします。