ダイエットして低血糖にに該当するQ&A

過敏性腸症候郡の症状で相談させて頂き10月からこの病気になり毎日4回は水下痢で、先月末から今月頭位の間だけ、ようやく毎日1、2回に稀に2日位開く様になりました。 ダイエットはした事無し、小さい頃から食の意欲が無く1日1食で少量で食思不振症有、相談に書きましたが絶食と食べても1食で温かい豆腐少し、お粥少量、大根おろし、葛湯 程度で来た為、7キロ痩せ30キロ位に激ヤセ。 主治医に少し回数が減った旨伝え、治まる気配がないので栄養的に問題…と少しづつ通常食にとの事、前回、食事の仕方を相談した際も、こちらの先生方から食事の改善をと食べ方など御指導頂きました。※しかし、改善しようにも1品のみ50g位増やしたり栄養の高い軟食を取り入れただけで5日も持たず元の毎日5回位休なく水下痢に戻ってしまいました。 ▲食物繊維、固形物、刺激物、油、肉類は一切とって無く、これでは、どう食事内容を改善したら良いのでしょうか?段取りは踏んで少しづつ戻す様にもしてます。まだ流動食や軟食のみ。 ▲この病気になったら、一生、通常食は食べない方が良いですか?軟食でバランス良くするに留める等のが良いのでしょうか? ▲又、通常食に戻せるとしても一生、繊維、油、刺激物、油身又は加工肉類、消化の悪い食材は口にしない方が良いのでしょうか? ※そうなると数える位しか食べれる食品が有りません。 ※食事が偏ると余計悪化するとも言われましたが、症状が治まる迄は控える…等と本には書かれてますが※症状は治まる事は無し。 ▲症状がこのままでも徐々に通常食に戻して良いのですか? ▲又、繊維物、油分有り肉類、加工食品、刺激物、揚げ物なども食べ過ぎなければ徐々に普通に食べて良いのでしょうか? (寧ろ限られた数種類の中で食べてる為、低血糖が以前より酷くなり頻繁に気を失い、布団に入らない日が増えてしまい悪循環になってます)

42歳、164cm、44kgです。 家族に糖尿病の人はいません。 今年2月の健康診断の結果と22年、23年の結果も画像に載せています。 ここ3年血糖やHba1cAが基準値の範囲内ですがギリギリ入っているという感じです。 今年2月の健康診断の次の日に血液検査をする事になり、血糖129.Hba1c4.8でした。採血の１時間ぐらい前に食事をしたので血糖129は大丈夫との事。Hba1cが4.8と前日の採血では5.5と高め。1日差でここまで変動するものですか？ 毎年同じような数値なので5.5の方が正しいのかなと思っています。 運動習慣はありません。家事等で動いている程度、座り仕事が多いです。 ダイエットはした事がなく、体重を増やそうと間食もしていますがなかなか増えないです。低体重は糖尿病のリスクが高いと聞きこの先不安です。 体重も増やしたいけど食べすぎると糖尿病になるんじゃないかと思うと量も減らし気味になります。 やはり筋トレが1番でしょうか？ 筋トレで体重は増えますか？ 運動すると体重が減るのではと思って しまいます。 このままだと糖尿病になる可能性は高いでしょうか？

統合失調症で、毎晩、 寝る前にオランザピン2.5mg 1錠を飲んでます。 先日、クリニックを新しく転院しました。 初診の診察時に 、医師には、自分の空腹時血糖値が高いこと 家族に糖尿病の家族歴あること、 体重が中々減らないし、痩せないですと相談をしました。 診断結果、医師より　新しく　 レキサルテイ0.5mg 1錠が追加されて、オランザピンと2種類の薬を飲むように処方されました。 一緒に飲む理由は教えてくれません。 統合失調症の病状は安定してます。 快眠、仕事も順調ですし、食欲も普通です。 レキサルテイを飲むことで、 痩せるのですか？何か、一緒に飲む理由はなんでしようか？ 医師に聞くと、レキサルテイに薬の切り替えでもないようです。 痩せるには、運動や脂質を控えてたり、低糖質ダイエットがいいのでしようか？ 統合失調症は薬の副作用で、痩せにくいのでしようか？

37歳の男性です。よろしくお願いします。　 先生(Dr初めまして最近　体のだるさから　血液検査を　したところ　　　尿酸9.8　肝機能　AST28　ALT 61　rGTP　222　低コレストロール264　血糖122　　A1　6.0　A1c　4.8と　あまり　よくない　検査の結果が出ております。Drには　まずは　ダイエットしてくださいと言われました。　でも薬は飲んでくださいと言われ処方されました　(ウルソ.　　ザイロリック　.　メバロチンと3種類の薬が出ましたが　実は　飲んでません。　飲めないのです。(以前に抗生剤を服用して　浮腫が出るぐらい蕁麻疹が出て　一命をDrに救っていただきました。　 その事が　今でもよぎるのです　Drに相談したところ　尿酸　が9.8と高くザイロリックを飲みませんか　とDrに進められましたが　劇症肝炎　が　気になり　どうしても 口に　行きません　どうしたら　いいですか。 ★服用中の薬(喘息で　(ユニフィル400　キプレス　)ロキソノンと服用しております。

8月末に人間ドックを受診し衝撃的な結果を受け即日食事制限を始めました。9月末日に結果を受け取り、10月1日からこの２か月半の経過について先生方のご意見を賜りたく存じます。 血液検査結果の推移は以下の通りです。 検査時期：８月末(ドッグ時)→10月末→12月半ば 総コレステロール：227→194→結果表記なし 中性脂肪：202→84→83 HDL：55→63→70 LDL：153→114→157 空腹時血糖値：127→124→111 HbAlc：6.0→5.9→5.7 体重：72.5→69→66.5（身長163cm） 食事は炭水化物は1日1食程度、ゴルフボール程度の雑穀米もしくは低糖質シリアルなどを取り、マイタケやモズク酢など血糖値上昇を抑えるという食材を積極的に取り入れています。主食を抑えている分、野菜等の糖質は気にしていません。根菜(除:さつまいも)も摂取しています。 空腹を我慢するようなことはほぼなく(就寝前、起床時に時々感じるくらい)、ダイエットによるストレスはありません。運動は一日8000～1万歩ほど、週に４～5回息の上がる筋トレ＆有酸素運動を1時間ほど行っています。 質問 １．血糖値の値が若干ではあるものの下降線を辿っていますが、それでもまだ基準値を大きく超えています。ブドウ糖負荷試験やインシュリン分泌の検査等行うために医療機関を受診すべきでしょうか？ ２．LDLの値がこの短期間で乱高下しているように感じます。 この程度の値の変化は一般的なのでしょうか？ ３．人間ドック受診時に脂肪肝を指摘されました。脂肪肝があると空腹時血糖値が高めに出る傾向にあると聞きました。引き続き減量→脂肪肝改善を目指せば空腹時血糖値も下がるでしょうか？(目標58キロ／1年後) ご回答のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

50歳の男子です。慢性膵炎と診断されて約５か月たちます。脂質制限と禁酒と適度な運動で生活改善しております。結果ダイエットするつもりは全くありませんが６２Ｋｇから　５２Ｋｇに体重が減りました。（身長164Cm）　　最近気になることが２点あります。 １、診断前は高血圧で平均で１４０の９０で投薬していましたがここ半月前から平均で 　　１０５の６５で、時には９０代の５０代と低血圧状態です。あまりにも改善しすぎて 　　薬も１２０の８０になった頃から飲むのをやめました。　急激な変化は何か異常が考　　えられるでしょうか？ ２、次に血糖値ですが、慢性膵炎なので特に糖尿病にならないかと心配しております。 　　血液検査（空腹時）を半年（２月から８月の毎月）で６回しており81、93、97、89、　　75、94で90代の時は高めだなと感じてます。 　　Ｈｂ-ａ１ｃは5.4、5.2、5.3、5.3、5.4、5.3と基準値内ですが脂質制限の影響で糖質を　　とる傾向にあります。問題ないでしょうか？

今年の年始から１ヶ月程度、糖質制限ダイエットを行いました。 １食の糖質を20~30グラム程度(低糖質パンやオートミールなど)に抑え、主にたんぱく質(肉、魚、豆腐、卵、乳製品、プロテインなど)と葉野菜(ベビーリーフ)、ナッツ類などを食べるようにしていました。 糖質制限に取り組みはじめて暫くしてから、食後に猛烈な、起きていられないような眠気に教われるようになりました。 私は、それまで「食後に眠くなる」ということは一切経験したことがありませんでしたので原因は糖質制限ではないかと思っています。 しかし、糖質制限では「血糖値の乱高下がなくなるから食後に眠くなることがなくなる」と聞きます。 糖質制限により私のような状態になることはあるのでしょうか？ また、この眠気が「うとうと」というレベルではなく、「全く起きていられない」程に体も頭も重くなり、困っています。 糖質制限は2月頭にはやめていて、今は以前通りの食事(そもそもそれがあまり健康的なものではありませんが…)をしていますが、眠気は直りません。 改善のためのアドバイスを頂けますと幸いです。 38歳、ピル(ヤーズ)服用中です。 よろしくお願い致します。

Hb a1c についてです。 資料によって、「過去1ヶ月から2ヶ月」「3ヶ月間」などと、範囲にばらつきがあります。例えば今日5月17日に検査をしたとすると、対象になる期間はいつからいつまでなのでしょうか？過去1ヶ月というのも、昨日から含まれるのか、4月17日の事なのか分かりません。 中学生の息子が分泌遅延型(検査は小学四年時に行い、負荷後60分でようやく出始め、27程度の分泌量です)で、 小学生の時からa1c が5.9〜6.1です。全く太っておらず、おやつも少ない方で、ダイエットで a1c が下がるようなタイプではありません。今までも給食の白米を減らしたりしていましたが、4月に入り、おやつも糖質8グラム程度まで、筋トレや更なる低糖質の食事(ご飯は90グラム程度まで、おかずを増やす)にし、何度か自宅で血糖値を測ったところ、30分後が最高で136、別の日は150分で128、試しにサラダ多めとケーキを食べて測ったときは30分後133、60分96、90分91、120分96でした。ですが、5月14日の結果はまた6.0と変わらずでがっかりしたのですが。

2月の初頭にこの4月に入社する会社から言われて健康診断を受けたのですが、総コレステロール値が266という数値でした。これは同じ時期に同じく健康診断をした母(48歳)と同じ数値だったんです。 全然コレステロール値なんて気にしたこともなかったし、する必要なんかないと思ってたので、この結果にはショックでショックでたまりませんでした。 食生活は確かによく食べる方ですが、いわゆるコレステロールが高い食材を取りすぎていたということはなかったと思ってますし、実際みため太っているわけではなく155,8cm、46.8kgです。体脂肪率は22%です。生野菜はそれほど積極的に食べたりはしていませんが、野菜ジュースはよく飲んでました。 運動はあまり好きではなくこれといってしている運動はありませんが、全く動かない生活をしているわけではないと思います。それにたまにマラソンをしたり、ウォーキングをしたりもしていました。 ちなみに、血糖値は正常値、善玉コレステロール値は正常値より高めの104でした。 あと、検査の約2週間まえくらいまでの一年間くらい、避妊目的で低容量ピル(アンジュ28)を飲んでいました。 ダイエットサプリメント(αリポ酸、Lカルニチンなど)やいろんなビタミンなどのサプリメントも飲んだりして、健康には気を使っていました。 全然、自分の中でコレが原因だということが見当たりません。何が悪かったのでしょうか? またこのあとどのような対策が必要なのでしょうか?教えてください。よろしくお願いします。

57際の男性です ご相談なのですが、もうかれこれ一年以上体のだるさと急な頻脈で悩まされております。病院での検査も行いました、循環器内科は異常なし、内科も血液検査等で異常なしでした。 しかし、だるさと頻脈は普通にやってきます。頻脈も気にしなくて良いと言われるのですが、110を超えると気持ち悪さが出て、冷や汗のような変な汗も出てきて、とても気にしなくて良いと思えるくらいではありません。早ければ2時間、長いと半日位でおさまってきます。 最近はお酒を飲んだ翌日の朝になることが多く、出勤にも影響が出るようになってしまいました。頓服で、リスモダンを処方されていますが、150を超えたら飲んだ方が良いと言われており、140位までの心拍数でおさまるので飲んでおりません。 異常ないと言われる状態ですが(糖尿病は予備軍と言われました、空腹時血糖125HbA1c6.3)どうしたら良いのか、このままでは仕事や休日出かけることにも影響が出ます。 違う別な病気の可能性があるのであればどうしたら良いのか知りたいです。身長171 体重77(この2ヶ月で4kg痩せようと思い低糖質ダイエットしてます)血圧は痩せてから120位から80位です。それ以前は140超えてましたが。 この体調不良、一体どんなことが考えられて、どんな病院でどんな治療や検査をしたら良いのでしょうか？文章が分かりずらいかもしれません申し訳ないです。よろしくお願いします