パニック障害運動に該当するQ&A

心不全の可能性はありますか？ パニック障害と診断されたあと、予期不安や広場恐怖は克服してきたのですが、一時期息苦しさに悩まされました。 その症状もだんだんおさまってきたのですが、まだ時々息が浅くなります。 ・不安な時 ・ニュースなどで怖いものを見た時 も息が早くなるのですが、その他にもごろごろしてリラックスしている時も時々あります。 あとは、トイレに行きたくなる(便の方)にも息が早くなります。 もともと動悸もあり、不整脈もあります。 パニック障害と言われた時に心電図をとって異常なしでした。 むくみはないと思うのですが、夜中トイレに起きる事がよくあります。 運動しても、息切れするときもあればないときもあります。運動で息切れしてもすぐ戻ります。 息を気にすると息切れしているように感じる気もします。 動悸や息切れ、不整脈もあるので一度検査もしてみたいのですが、何科がいいでしょうか？ またどんな検査をするのでしょうか？

以前血圧が高めだったのですが、運動で体重を減らし下げました。去年くらいからまた少し高く、また体重を減らし最近は、低いと98です。だいたい120くらい。今日は、体調不良なのか、150まで上がりました。朝は110でした。今は、120まで下がっています。やはり血圧が高いのでしょうか?パニック障害を持っていて通院先で計ってもらっても、だいたい100くらいです。体重は去年より9キロ減りました。

３８歳になったばかりの小学六年の一児の母親です。仕事はスーパーで立ち仕事になります。昔からPMS があり漢方薬を飲んでます。パニック障害もあります。排卵日・生理前になると浮腫がひどく脚が成長痛のようにひどく傷みます。青く血管がでるので下肢静脈瘤かもしれません。祖母・母親も有りましたので。運動などで解消はできますか？パニックの薬でかなり太り今ウォーキングを軽くですがしています。病院には言った方がよいですか？

最近、肋間神経痛の疑いがあったのですが 肋間神経痛の疑いがある場所とは また別の部分で胸と胸の間が痛み、 息苦しくなることもあります… 元々パニック障害をもっていて パニック発作で息苦しくなることは 多々あるのと、花粉症なので 鼻のすすりすぎで痛いのか これも肋間神経痛の症状なのか、 正直分からず困ってます… 少し運動すると、ハァハァと息が荒れます… 少ししんどいのでお答えしてもらえると嬉しいです、、

とても軽度のパニック障害と診断されています。 私生活に支障をきたす発作などは一切ありません。 病院からは適度な運動をするようにと言われています。 しかし数年全くと言っていいほど運動しておらず、いきなりジムなどに通うのも中々行動に移せない為、手軽にできるものを挑戦し始めました。 自宅は5階建てのマンションの為、音楽を聞きながら少しずつ休憩を入れての15分階段の昇り降りを1時間。 後はDVDを見ながらのヨガ 入浴後の軽いストレッチ これらから始めています。 こんな程度で自律神経は整うのでしょうか？ 他にも自律神経が整う良い運動法があればお聞きしたいです

4月に病院に行ったらパニック障害と言われました! 一時期よくなってたのに急にこめかみのじんじんした痛みがでてきました!こめかみがじんじんすると笑うのもじんじんしてひきつり痛いです! それからまたパニックの症状がでてきた病院にまた行きました、パニックの症状がひどくて学校も辛かったですがだんだんよくなリました! でも,こめかみが痛くて顔が痛くてずっと笑うのがつらいです!運動してもひびきます! いま自律訓練もしてますが、痛み止めとかあるのでしょうか? あと冷やしたりとかゎききますか? 今ゎメレックスをまいしょく後に飲んでます!

元々1日2回ウォーキングをしていましたが、パニック障害になったり、仕事を在宅ワークに切り替えたことなども重なり、ウォーキングはやめて外出もあまりしないようなほぼ引きこもりの生活が1～2年続いていました。 今年に入りルームランナーで本格的に運動をするようになりましたが、運動不足の人が急に運動をすると、体に負担がかかり良くないという話を聞きます。実際、ルームランナーをするようになってから身に覚えのないアザができるようになり、忙しく1～2ケ月ルームランナーができなかった時はアザもできず、ルームランナーを再開するとまたアザができたりします。(アザは最初の段階で黄色になっていることが多く、治りも早いです) 運動と血管も深い関係があるそうですが、運動不足が続くと血管が脆くなったりするのでしょうか。

1週間くらい前から、息苦しさがあります。 時々背中が少し痛んだりすることもあって、なにか病気かな?と思っているのですが、まだ授乳中の子供がいて病院に行けていません。 過去に小児喘息、パニック障害の既往歴があります。 息苦しいのですが、息が出来ない訳ではなく、 ちょっと気になる(運動したあとのような感じ)なのですが、 どんな病気があてはまりますでしょうか。教えて下さい。

もともと自律神経失調症やパニック障害になりました。 セントラリン50を飲んでます。 鉄剤も一緒に飲んでましたが、吐き気が出るため先生と相談しやめました。 鉄剤をやめたからなのか分かりませんが大きな立ちくらみが何度かあります。 ちなみに血液検査を行い5/31に結果です。 セントラリン飲みはじめた時からYouTubeをみながら運動するようになりました。 今までなんとも無かったのですが、有酸素運動トレーニングから腹筋を増やしたら頭が重いなと感じてましたが今日は終わったあと、ソファーに座ると急に気持ち悪くなり血の気がひくようになって、息が吐きづらくなりました。 この症状は何なのでしょうか。

10年前に家庭のトラブルで、軽いうつになり全般性不安障害と診断をうけて薬を飲んでたのですが、治らず病院が、遠かったので病院を5年前に変えて、全般性不安障害とパニック障害と診断をうけて、今も5種類の薬を飲んでたのですが、治らず今は、20kgも体重が増えてしまい。脂質異常症にもなってしまったので、運動をしようとしても、動悸がしたり手足が震えて出来ません。不安も年々ましていきます。このままの状態で良くなるのでしょうかぁ？