夕方になると眠くなるに該当するQ&A

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異常な眠気や睡眠について教えてください。

person 50代/女性 - 解決済み

以前から急激に眠くなる症状がありました。 つい数秒前まで、仕事でテキパキ働いていたのに突然「あ、眠い」と思うと いきなり思考能力も落ち始め眠気が襲ってくることがありました。 また、普通の睡眠で7時間くらい寝ているはずなのに夕方近くになると眠くなって 少し寝ないと動くことも辛く、眠る事が出来ないとそのうち頭痛になっていきます。 睡眠が7時間、8時間と寝ていても必ず夕方近くになると眠くなり そこで昼寝をしても夜は夜でいつものように就寝するとすぐに寝れます。 睡眠の質が悪いとどんなに寝ても昼間眠くなると聞いたことがありますが あまり夢を見ることもなく、正直家族が先に起きて同じ部屋で着替えたり寝床を整えたり ドアの開け閉めなども全く気づきません。 なので、眠りが浅い感じはしません。 目覚ましには気づき、仕事の時はどうにか起きることが出来ています。 昔からではなく、つい3年くらいまでは子供が朝とても早く出ていたので一緒に 朝早く起きていました。 よく、歳を重ねると夜は早く眠くなり、朝早く起きるということを聞きますが 私は朝どんどん起きれなくなっているのです。 今日も朝起きたら10時になっていて驚いて起きた感じです。 でも、もし許されるのであればもっと眠る事が出来ました。 何か、病気でしょうか。 毎年人間ドックは受けていますが、とくに大きな問題はありません。 血圧は高く服薬していたり、泌尿器科で尿漏れ対策で服薬しているくらいです。

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