眠気

person50代/女性 -

専業主婦ですが、最近、主人を送り出した後と夕方に眠くなり、仮眠を取らないと次の行動が出来なくなっています。たんなる怠け者?それとも更年期と関係があるんでしょうか?
ちなみに、平均の睡眠時間は、6時間30分程です。

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