空腹時血糖値高いhba1c正常に該当するQ&A

BMI19の痩せ型です。知る限り7年前からHbA1cが5.6前後で推移しています。空腹時血糖は100以下で正常のようです。 食生活や運動習慣には人一倍気を付けているので、HbA1cが高めなのは遺伝の影響だと思いあきらめていますが、これ以上悪化させたくありません。 そこで、膵臓の機能を長く温存するためにはどうしたらいいでしょうか。 最近の研究で、食前のホエイプロテインが腸内のインクレチンの分泌を促し、血糖値スパイクを抑える効果があるとの話を聞きましたが、このような方法でインスリン分泌を刺激することは、膵臓にとって負担にならないでしょうか。できるだけ膵臓に負担をかけずに血糖値を低く保つにはどうしたらいいでしょうか。

糖分を含んでいない炭酸飲料でも飲用すると血糖値が急上昇すると専門家の方がおっしゃっておられます。 糖が原因でなく炭酸の刺激によりアドレナリンが分泌され血糖値が急上昇してしまうようです。 当方、これまで血糖値の上昇を抑えるためかなり気をつけていました。 過去に血糖値が高かった(空腹時で96程度、ＨｂＡ1ｃで5.5程度)であったためかなり気をつけています。 食事時の順番(野菜等を先に食べる)や糖質量を計算した食事、甘いものを控える、禁酒するなど辛い思いをしてかなり頑張ってきました。 しかし、糖分を含んでいない炭酸水(無糖ソーダや糖分や人工甘味料を含まないノンアルコールビールなど)でも飲用することで血糖値が急上昇してしまうようです。 先日までこのような飲料を1日1本(多い時で2本)飲んでいました。 本当にショックと後悔で立ち直れない精神状態です。 糖尿病への恐怖と不安でつらすぎです。 4週間後に健康診断があり血糖値やＨｂＡ1ｃの測定があります。 血糖値は今からでも糖質制限などで気をつければ正常範囲内に収まるかなとも思います。 しかし、ＨｂＡ1ｃは過去1〜2ヶ月の血糖値が反映されるようですので検査値に大きな影響を示しそうで怖いです。 検査結果が正常範囲外の場合、就業禁止・就業制限処分が課せられる厳しい会社に勤めていますので、検査が非常に怖く夜も寝れなくなってしまいました。 今からできる対策はないでしょうか？ もう、ＨｂＡ1ｃは絶望的なのでしょうか？ 本当に怖いです。

健康診断での血液検査の結果なのですが基準値より高い数値がありました。糖尿病予備軍なのかと不安です。血糖値は空腹時の血糖です。子宮筋腫があり定期的に貧血の検査をしています。毎月生理の出血量は多いです。貧血があるとHbA1cの数値が高くなるとは聞きましたがヘモグロビンの数値はいつも正常なので関係ないですか？血清鉄の数値は毎回低くでています。またこの血液検査の結果から気をつけたほうがいい事はありますでしょうか？

いつもお世話になっております。以前血糖値と肝機能で相談した者です。2ヶ月ぶりに検査してきました。 空腹血糖値103、HbA1c5.6 γ-GTP47、AST48、ALT88と回復してきました。 引き続き禁酒を続けますが、体重は停滞期に入ったようで前回検査時から1キロ減だったので血糖値関係はあまり変化しなかったのかとも思いますが…現在、64キロとなり、BMIがもう少しで25を切りそうです。まだ空腹血糖値が正常範囲とはいえ、高いのが気になります。適度な運動は続けますが、予防薬等飲んだ方がいいでしょうか？

毎年、空腹時血糖が高めで、HbA1cも基準値を超えることがあります。 糖尿病になるのが怖いので、食事のとり方についてアドバイスをお願いします。 経過は下記の通りです。 数年前にダイエットをしたところ、HbA1cは5.8(MAX時)から4.8(去年)に下がったのですが、ここ5〜6年の空腹時血糖は100前後(90台後半〜109以下)をウロウロしています。 先日の人間ドックで、空腹時血糖は100、HbA1cは5.3でした。(去年より体重は1kg増えただけなのに、HbA1cは4.8→5.3と急に上がってしまいました) 肝臓について、血液検査は毎年オールAで、腹部エコーも異常なしです。 甲状腺機能については橋本病を指摘されていますが、ホルモン値は正常であるため、年に一度の経過観察中です。 現在、身長162センチ、体重53キロです(一番太っていた時は60キロありました)。 空腹時血糖が高いのは食事のとり方が悪いのでしょうか？ 普段は次のような食事です。ダメな所や改善点を教えて頂けますでしょうか？ 朝食：きなこヨーグルト、フルーツ 昼食：600〜700カロリーの食事(自炊) 間食：週1回ぐらい100カロリー程度 夕食：500〜600カロリーの食事(自炊)、プレーンヨーグルト 飲酒はしません。 家で食べる白米にはこんにゃくを混ぜて炊いています。 ヨーグルトにはオリゴ糖を入れています。 夕食は20時〜21時で、寝るのは24時過ぎです(夕食後は何も食べません)。 ただ、土曜日の昼だけは外食するので、700〜800カロリーになっていると思います。 以上、どうぞ宜しくお願いします。

41歳の女性です。 再度詳細を記載しての質問となります。 12月初旬の血液検査で、GOT134、GPT115、γ-GTP50という数値が出ました。 10月末の血液検査で正常(GOT51(医師によるとLDH456、K5.3なども異常値が出て溶血による異常値が出ただけだそうです。)、GPT20、γ-GTP18) 11月初めに漢方及びサプリ内容等変更した。 12月初旬の検査で急激な上昇 そのため、サプリか漢方かもというところですが。 今回は甲状腺クリニックの血液検査で肝数値異常値が発見されたので、かかりつけ医なのではありません。 ちなみに、そのほかの甲状腺機能も問題なく、 ALPも正常でしたので原発性胆汁性胆管炎でもないかなと思います。 また、C型肝炎、B型肝炎はなく、HbA1c5.2、空腹時血糖値92、中性脂肪58、LDHコレステロール102、異型リンパ0、お酒もまったく飲まない、157cm45kg、運動習慣も週3程度(60分～90分。ボクササイズ、エアロバイク等)、通勤も60分近く歩いていることなど考慮すると、原因がわからないところです。タバコも吸いません 1歳10ヶ月の子供と8歳の子育てとフルタイム勤務で肝障害を引き起こす前から倦怠感があるので、今の倦怠感も、前と余り変わりない倦怠感で見分けがつきません… 胃のあたりが痛いことやもたれたりしますが、以前からあります 1、これは薬剤性肝障害という可能性は高いですか？ 2、それとも他に何かありそうでしょうか？ 3、薬剤性肝障害の場合、運動はしてはいけないのでしょうか？(運動するとかなり問題なのか)

37歳ですが、先日初めて人間ドックを受けました。 そこでHbA1c5.8で高めなので気をつけるようにと言われてしまいました…。結果表はまだで数値は忘れたのですが、空腹時血糖は正常でした。これまでの健康診断でも血糖値は正常ですが、HbA1cの項目はありませんでした。 ちなみに、BMIが17の痩せ型で、もともとの体質なのか昔から中性脂肪や総コレステロールは基準値より低いです。 食生活としては、食事は昼も野菜おかずの入ったお弁当を持参しているしそこまで悪くないかなと思うのですが、甘い物の間食はちょこちょこしてしまっています。あとは運動習慣がないことは改善しないとなと思っています。 この数値は、日常的なおやつタイムなども気にした方がいい数値なのでしょうか？（お菓子の小袋と豆乳のカフェラテなど…。）常識の範囲ならそこまで気にしなくてもいいでしょうか？

尿蛋白± 空腹時血糖87mg クレアチニン0.65mg HbA1c5.3% 正常値範囲ですが、健康診断の結果がやや高めで気になっております。 尿蛋白もでており、腎臓、糖尿が気になっております。 病気の心配は高いでしょうか？ またこのまま数値が上がると、病気の可能性は高いでしょうか？ 普段の生活で気をつけることを教えてください。 よろしくお願いいたしますm(__)m

糖尿病患者ではありませんが、ここ数年空腹時血糖が90～95くらい、HbA1cが5.2～5.5を推移しています。もともと肥満気味(減量し現在はBMI25くらい)で血圧も高い(治療し現在はコントロール良好)ため、血糖値はうまくコントロールできればと思っているのですが、正常とは言えやや高いのではと心配になっています。空腹時血糖を効果的に下げる方法はないでしょうか？ ちなみにですが、現在は週4日以上8000歩/日の有酸素運動、自宅でのストレッチ20分、ベジファーストを心掛けなるべくバランスの良い食事などを実践中です。

はじめまして。 1年前まで、ピルを飲んで避妊しておりましたが、その頃に行った献血の検査結果で、グルコアルブミンの値が15.2と、正常高値一歩手前でした。 もしやとおもい、内科で一般的な血液検査をしていただきましたが、空腹時血糖もHbA1cも特に高いというわけでもなく、むしろHbA1cは基準値下限ギリギリの4.2でした。 その後、ピルの使用を中止して1年、14.5で落ち着いていますが、それでもHbA1cの3倍以上の値が出ています。 これはどういう意味でしょうか。食後高血糖になっているということなのでしょうか。 1度きちんと血糖値の検査をした方が良いのでしょうか。 また、 結婚はしていますが子供を希望していません。ピル＋ゴム以外に避妊方法の選択肢が なさそうなので、ピルを再開したいと考えているのですが、だいじょうぶなのでしょうか。 再度ピルを服用することによって、糖尿病を発症する危険性はありませんか？ よろしくお願いいたします。 追記:母方の祖母が糖尿病でした。