子供 腹筋に該当するQ&A

最近バウンサーなどに乗っていると、お腹に力を入れて腹筋するような動作をするのですが、寝ているのがいやなのか?徐々にお座りの練習をしたほうがいいのでしょうか。ただし常に一口くらいのはきもどしがあり、特にチャイルドシートは腹圧がかかるらしく、ほぼ毎回溢乳します。

教えて下さい。15センチの卵巣腫瘍をもちながら二人の子供を年子で産みました。私はやせ型でお腹も前にすごく突き出ていたんですが腹圧でか腹直筋離開になりさらに白線ヘルニアを併発し手術となりました。これがかなり広い範囲らしく、人工膜のサイズがないくらいと言われました。...術後再発しやす...

2月から夏までに10キロ痩せよう!とダイエット始めました。でも現在2キロも痩せてません。朝軽め、昼8分目位、夜主食抜き、腹筋30回背筋15位腕立て5回位、間食ゎ以前に比べ減りました。150センチ位54キロ位で下腹部ポッコリです。...150センチ位54キロ位で下腹部ポッコリです。あ...

こんにちはm(_ _)m 妊娠中15キロ増え 産後18キロ痩せ 半年経ち 5キロリバウンド…; 産んでから2ケ月間は 母乳中心で与えていて 途中出にくくなり 完ミに変更しました;; そしたら徐々に体重が増えてしまいました ランニングやウォーキングをしたいのですが、...

今年１月から慢性腰痛に悩まされており、今後の治療方法についてご相談させてください。 当方、身長１７９cm・６０kg・子供の頃から猫背です。 筋肉は少ないほうだと思います。 状況としては、 ２０１３．１１〜　 別件で腹腔鏡手術を受け（既に回復）、しばらくお腹に力...

私は4年前に初めて出産しました。難産で、子供も大きく生んだためか未だに尾てい骨が痛みます。産後も1年子宮の痛みに苦しみました。そのため骨盤が歪み、毎月整体には通っていますがなかなか改善されません。腹筋やレックマジックも何度もチャレンジしましたが、そのたび尾てい骨が...

産後3ヶ月になります。体重、体型がなかなか戻らずダイエットしています。運動は子供が小さい為家でできる乗馬器具を購入して毎日乗っています。あとは腹筋などの筋トレも少しずつしています。ただ食事なのですが義母が作ってくれているのでカロリーとかいまいち分かりません。

ただいま、1才5ヶ月の子どもと生活しています。コロナがこわくて、買い物も宅配、公園にもいっていません。家の前を歩く、庭で石拾い、ベランダにでる等しかしていません。私はラジオ体操、腹筋、背筋は20回ずつ、スクワット20回を毎日している以外、身体を動かしていません。....

20日に腰のMRIして痛み止めと筋肉を和らげる薬を一日3回処方されました(薬はさぼり気味で飛び飛びで3回しかのんでません)。また20日からスマートトーン(おなかにベルトを巻いて電気を送り自動的に腹筋させる機械)を30分×2回/日 腹筋が動くくらいの電力で...

先日体調を崩し、2・3日熱を出したのですが、熱はなんとか無事引いたのですが、セキが同様に出るようになったのですが、このセキが約1・2週間止まっていません。彼女は子供への影響を考えてか最初の3日ほどは薬を1日1回ほど飲んでいたのですが、今は辞めてしまっています。自分は薬の影響も気にな...