痩せる方法に該当するQ&A

私は2年前から体型に悩んでますがダイエットは何回も失敗し、正しいダイエットの仕方がわかりません。どうしても痩せたくて…そうしたら逆に食べ過ぎる…というサイクルです どうしたらいいですか

今晩は。遅くに申し訳ありません。やはり食べたくて仕方ありません。多分私位に食べててそんなに太ってない方も多いと思いますが、夜ご飯食べてお風呂に入りテレビ見たりして寝る態勢に入ると、食べたくなります。今までダイエット経験がなく、40キロ代でいたのに34歳頃から痩せにくくなり醜いです。158/63・5あります。自己管理の問題だと思いますが、何を痩せるきっかけにすればいいでしょうか。

父65歳が、肺炎で入院しなかなか良くならず、再検査したらアスペルギルスとわかりました。 アスペルギルスの薬と点滴をしていましたが、発熱食欲不振などあり、日によって体調が違います。 6ヶ月近くたち、良くならず、悪化しています。 主治医がサジを投げたのか、うちではなす術がないから、セカンドオピニオンへと。 行って話を聞いてきましたが、薬での治療はもう無いと。 あるとすれば手術と言われましたが、うちではできないから、再度紹介状を持ち、手術できる病院へ紹介され12/6に話をしに行ってきます。 手術は、肺に管を入れて、直接薬を投与する方法らしいが、かなりなリスクがあり体力がもつかわからないので、手術してもらえるかわからないのですが、わずかな望みをかけて行ってきます。 父は、長い入院と年齢とで、かなり痩せて体力もありません。 この3〜4日で、酸素を3でつけて、食べれないので点滴のみ。トイレにも歩いて行けなくなりオムツです。 急激に悪くなり、悔しい悲しい怒れると、苦しいなか、ボソっと言っています。 こんなに遅いセカンドオピニオンは、どうなのか、怒りと悲しみでいっぱいです。 アスペルギルスを調べると、厄介で時間はかかるが治ってきたと書いてあるのをよく見ます。 何故、父は悪化してるのか。 次の病院に、今週金曜日に行きますが、手術ができるかどうか。でも、もう、その可能性にかけるしかありません。 もっと、早くにセカンドオピニオンへいくべきだったのか、色んな後悔ばかりで苦しいです。 どうしたら良いかわかりません、どうしたら良いでしょうか

今現在82歳で昨年の4月に腸閉塞で大腸の全摘の手術をしてリハビリもうまくいき、8月に退院し、デイケアセンターや通院も自分の足で行っていたのですが、今年1月3日にイレウスを発症し入院して食事をやめて良くなったので退院したのですが同じ月の23日に嘔吐し、再度イレウスの発症のため入院しました。同じく食事を抜き安定してきて食事とリハビリを開始し、3月19日に退院する予定だったのですが、14日に癒着が再発し、その後、一度、食事開始までいったのですがまた再発になり、今現在はまだ鼻チューブが抜けない状態で絶食してから1ケ月が過ぎようとしています。 高齢で大腸全摘という大手術したため、体重も体力もかなり落ちてその後少し体重も戻りましたが、今は体重も激減して20キロ台まで落ちています。(手術前からかなり痩せていて34キロ位でした) 入院している病院の主治医からは手術には耐えられないから今の治療を続けるしか無いと言われていますがもうすでに1ケ月経っても良くなる兆しが見えずこのまま今の治療を続けていって良いものなのか、この方法しかないのか、不安です。良きアドバイスお願いします。

あと少しで5か月になる男の子です。 混合で育てていたのですがたまに哺乳瓶を嫌がる時があり、最近は1日1回ミルクを160ミリ飲めばいいほうで、あとは母乳になってました。 しかしここ一週間は全く哺乳瓶を受け付けなくなりミルクを一切飲まなくなりました。 しかし私はあまり母乳が出るほうではなく、息子も物足りなくてオッパイを吸っては『出ない』とひどく泣き、それでも哺乳瓶は嫌がって口に入れると舌で押し出し、更にひどく泣くのです。 常にお腹が空いているのか眠りは浅くオッパイをくわえながらでないと眠らず離すと起きてしまいます。 夜中も添い乳で、離すと泣き、私も寝不足です。 昼間はずっと抱っこをしていないと悲鳴のように泣くし離れることができません。 少しでもミルクを飲んでいた頃は昼寝も数時間したし、夜もまとまって寝てくれたし機嫌のいいときは1人でゴロゴロしてる時間もありました。 哺乳瓶の種類もたくさん変えミルクも数種類試しましたが何をやってもダメでした。 母乳が満足するくらい出ていれば完母でもいいのですが。 オッパイは張らないし、片方のオッパイをあげている時、以前なら反対のオッパイから母乳がピューっと出ていたのに、今は出なくなってるし、息子の成長に必要なだけの母乳がでている気がしません。 家にある体重計は500グラム単位なので詳しい増減はわかりませんが、少し痩せた感じもします。 哺乳瓶を受け入れてもらう方法は何かありますか?

バストが極端に小さい、初回の生理が16歳と遅かった、今も生理不順があるという点からホルモンバランスがおかしかったり無排卵なのかが不安です。産婦人科にかかったことはありますが、黄体ホルモンの数値が低いものの正常範囲内ではあるということ、現在妊娠を希望していない(おそらく独身のため)特に治療は必要ないとのことで、漢方のみの処方でした。ホルモン異常や無排卵の可能性が考えられるのか、仮にそうだったとして、今治療をしなくても手遅れという状況にならないのかを教えていただきたいです。予定はありませんが、将来的には結婚して子供を産み育てることを希望しています。また、バストが極端に小さいのは、ホルモンバランスや何かの病気が関与しているのか教えていただきたいです。バストの大きさよりも妊娠できる体であることが大切だとテレビドラマで聞いたことがあるのですが、もし、異常があって膨らまないのであれば怖いなと思い相談しました。処方された漢方を飲むと少し胸が張った感覚になるので薬を飲まないと正常なホルモンバランスでないのかと不安になる時があります。女性らしい体からは程遠いので、医学的にバストにボリュームを出す方法があれば教えていただきたいです。ちょうど成長期である14歳くらいの時に姉の影響でダイエットをしてしまっていて痩せ体質ではあります。 回答よろしくお願いいたします。

先日、会社での健康診断にて糖尿病予備軍という診断結果が返ってきました。 1番痩せていた時から10キロ少し太った のと運動を全くしていなく、朝は食べない 夜はがっつり食べる生活と、父と祖父が 糖尿病があるので原因は分かっています。 糖尿病予備軍とは糖尿病なのでしょうか？ また、糖尿病予備軍を治す方法はありますか？ 調べると、糖尿病の症状には神経症状が あるとのことですが、私自身7年前の 20歳の時に腰椎分離すべり症で手術を しており、その前から足のしびれはあり 今も足のしびれがあります。 長時間歩き回ったりするとその時は 気になりませんが帰宅後などに足裏が 痺れていたり、長時間の運転など後は 腰の調子が悪い時は痺れが出ます。 糖尿病の痺れなのか腰からくる痺れなのか 分からず、糖尿病の症状が出ているのか？ と不安になっています。こればかりは 分からないのでしょうか。。。 糖尿病にはなりたくないので、食生活と 日常生活を見直したいです。 具体的にはどの様な事を見直せばよいでしようか？ これからお昼はお弁当を持っていこうと 思うのですが、お昼も白米は控えた方がよいのでしょうか？ たくさんの質問を書いてしまい 申し訳ないのと、分かりにくい文章で 申し訳ありませんが回答お願い致します。

私はまもなく31歳になる者です。最近下痢が続き、粘血便も出たことから消化器科を受診しました。当然、大腸内視鏡を勧められました。私はパニック障害もあり、極度の薬剤に対しての不安、特に吐き気恐怖症があり、内視鏡は前処置なし、薬剤一切なしでS状結腸まで見てもらいました。担当医の先生によると、S状結腸よりも奥で出血があると血がおりてくるはずだが、それが見当たらない、そして腸管粘膜の血管が透けておらず荒れていると言われました。しかし、30歳という年齢と症状からS状結腸より奥に癌があるとは考えにくいと言われました。しばらく経過観察とのことでしたが、一向に粘血便が止まらず、念のために出された潰瘍性大腸炎のアサコールという薬を服用してみましたが、そのまま排便されてしまい効果判定できず、自分は癌ではないのかという恐怖で食事が取れず1か月で5Kg痩せました。1歳半の子供もいて、もしも癌だったらいつか会えなくなるな・・・と考えると苦しくなります。考えが脅迫的になってしまい、癌の可能性が極端に低いという考えがまったく持てず、食事も吐き気がするようになりました。何もかも忘れられる睡眠中だけが幸せで、一生目が覚めなければいいのにと思ってしまい、朝が苦しいです。抜け出す方法はありませんでしょうか?

ここ数年、糖質制限の減量が流行っていますが、先生方に質問です。 １．医学的にみて、安全なのでしょうか？ 先日、テレビ番組では 「数か月の短期では効果的だが、長期は危険」と言われていました。 糖質摂取を制限すると、体内に貯蔵されている糖（エネルギー源）が枯渇しますよね？ そこで体が自らの体脂肪をエネルギーに変えるため（糖新生）体脂肪が燃焼され、 それが減量につながる・・・という考え方で間違っていないでしょうか？ もしそうだとすると、これは、 糖尿病患者のケトアシドーシスと似たような状態が健康な体内で起きている ということを意味するのでしょうか？ だとしたら、糖質制限中に検査をすると、ケトン体の項目が異常値になりますか？ これって体にとって安全なのでしょうか？ ２．安全に痩せるには、「糖質を摂らない」のではなく、 「糖質摂取量を減らす」のが良い方法なのですか？ もしそうだとしたら、減量時の一日の糖質摂取量の目安を教えてください。 ３．糖質の種類にも気を付けるべきなのでしょうか？ もしそうだとしたら、どのような糖を控えたほうが良いでしょうか？ （例えば、果糖は太りやすいなど。パンよりごはんを食べたほうが良いとか・・・） ４．標準体重よりも多少重い程度の健康な人が減量をしたい時、 どんなところから情報を得て減量をしたらよいのでしょうか？ （肥満外来は検査で異常値等がなければ保険適用では受診不可能でしょうか。） そのほか、何かお気づきのことがありましたら、教えて頂けますと幸いです。

宜しくお願い致します。 二週間程前に身が肘が痛くなり 今は肘から手首の外側全体が痛みます。 曲げたり伸ばしたりした時と 布巾を絞ったりした時など特に突っ張り感があり痛みが強く感じます。 手首を回したりしても痛みはありません。 仕事で右手中指をよく使いっぱなしにします。 うまく表現できませんが 携帯メールやゲームをするときに中指で画面タッチするような感じでつかいます。 朝起きると特に突っ張り感があります。 市販の塗り薬や湿布などを貼るとよくはなりますが また直ぐもとの痛みに戻ります。 なにもしていないときは特に痛みはありません。 肌が弱いので湿布も数種類試しましたが 赤くかゆみや湿疹が出てきてしまいます。 塗り薬もかゆみがでてしんどいですが 湿布ほど酷くはありません。 病院でも多分湿布か塗り薬を処方されると思うと なかなか行くきになれません。 前に肩凝りが酷く首や肩などの痛みで処方されたものでは 水ぶくれになり大変でした。数ヵ所まわりましたがどこの湿布も塗り薬もキツくて大変でした。 なにかよい方法はないでしょうか？ 一番かゆみが少ない市販の塗り薬で様子をみて大丈夫でしょうか？ 病院にいくのが怖いです。 飲み薬を希望しても大丈夫でしょうか？ 私はあまり痩せているほうではないかと思っていますし 周りから見たら肌が弱いなんて見えないくらいの 見た目健康体なので言いにくいです。 出来るなら病院は避けたいです。