32歳で乳がんになり、40歳の今まで8年間タモキシフェンを服用しています。
飲み始めの1年間はひどい更年期症状が出て、特に精神面では毎日車で号泣しながら通勤・退勤したり、突然不安感に襲われたりしていました。その年は合わない同僚もいて辛かったこともあるとは思いますが、通常ならそこまでメンタルを崩すことではないと思います。
症状は少しずつ治りながらも今まで続いていたのですが、1ヶ月ほど前に仕事でつらい事があってから、鬱っぽくなってしまいました。楽しいはずの事も楽しみに思えず、家事もできなくなっていました。カウンセラーの先生、精神科の先生両方からすぐに仕事を休んだ方がいいと言われました。
先週は割と元気になって回復したと思っていたのですが、今週になってまたしんどくなってきています。2年前に変わった上司に不満が大きいこと、先日祖母が亡くなったこともあると思います。しかしこれも、それだけでそこまでしんどくなるとは思いにくいです。
更年期はこんなに長引くものなのでしょうか。何か対策できることはあるでしょうか。