気持ちいいに該当するQ&A

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「ストレスが血管に与える影響について」の追加相談

person 40代/女性 - 解決済み

姉の死から四十九日もたちましたが、昨日、知人が姉と同じ、くも膜下出血で亡くなりました。 その方は倒れてから10分程度で家族に発見され、手術をし、回復を祈ってましたが、哀しい結果となりました。 家族に看取られたとのことでしたので、その点は安堵いたしました。 姉が亡くなったあと、なんども、姉を守れなかった悔しさや、色んなの感情がありました。 人のためにも尽くし、人との繋がりを大切にし、多くの人から慕われていた姉がなくなって。 友だちも小まめに連絡とれなく大切にできない私だったら、こんなに多くの思た方が悲しまなのに。 私か亡くなれば良かったのに、変わりたいとの強い感情がでてきました。 その感情も、姉から何いってんの。と言われるなと、薄れてきていましたが、知人の死でまた強くでてくるようになりました。 両親が一番悲しい思いをしてるのに、姉が亡くなっても未だに仕事を続けるという父(車椅子用で強烈な痛みを伴っております、四六時中寝てます)に現実を受入きれない父に嫌悪感を抱いてます。 納骨の日に大口論をし、そこからは、もう父の話を聞いても、私の心は傷つくだけなので、会話をしないことに決めました。 母から父がこういっていた。と聞かされるだけでも、とてつもない怒りを感じ、母にもあたってしまいます。 両親も80手前になり、私が折れることが一番、私が優しく接することが一番であることが大切であることは理解してますが、父の話をきくと一気に感情が爆発してしまいます。 母が父を介護してあるため、母を守るために実家で暮らしてますが、こういう場合、別居するなど離れたほうが良いのでしょうか。 母も私も、毎日、1本はドラマをみることが息抜きになってましたが、姉の死後、最近から、音楽番組を観ないが流す、ニュース観ることをはじめています。 もともと眠り導入薬を服用していたので、姉の死後、寝れなくなるということはありませんでしたが、知人に手を合わせに行った今日は、2時間程度で起きてしまいました、今の時間になってます。 今までは、気づいたら仕事のことばかり考えてましたが、今ででは、気づいたら姉のことだけ考えてます。 慢性疲労症候群から5年かけてようやく体調も安定してきてたのですが、また前のように体のこわばりが出てくるときがあります。睡眠の質は1週間、体調に影響を与えるため、なんとか睡眠だけでも維持しなければならないと思ってます。 認知行動療法で心科に通ってますが、身近な人の死後、気持ちが落ち込むことは、人間として当たり前のことだと話してもらえましたが、何ヶ月ていどで気持ちは上がってくるのでしょうか。 仕事に行くのも嫌で、仕事中も帰りたい、帰りたいと考えており、辞めたいやめたいと心のなかでのつぶやいてます。 姉の忘形見である姪っ子が幼いため、仕事を続けなければいけません。 この精神状態を立て直すにはどうすればよいですか?

4人の医師が回答

2歳7ヶ月 トイトレについて

person 乳幼児/女性 -

何度かトイトレの件でご相談させていただいております。 似たようなご相談にはなってしまいますが、よろしくお願い致します。 2歳7ヶ月の子どものトイトレの件ですが、2歳2ヶ月頃からトイレに座り始めていますが、まだ一度もおしっこもうんちもできたことがありません。 保育園で同じクラスのお友達はぼちぼち成功してきているようで、まだ2歳ですが、親の私が少々焦り、心配があります。 現状、自宅では補助便座、園では子ども用のトイレに時々座ります。おまるもありますが、座りたがりません。 パンツはご褒美ありきになりがちですが、好きなキャラクターのものだからか、履きたがります。おしっこしたくなったら教えてねと言いますが、事前には中々教えてもらえず、お漏らしするか、途中でオムツに履き替えるかです。お漏らしした時には出ちゃったーなどと言います。 お漏らしした際には、叱らずに「これがおしっこだよ、これがトイレでできるといいね」と声掛けするようにしています。 また、うんちの時には、したそうな素ぶりを見せるので、トイレ行く?と誘いますが、拒否されます。 トイレ自体には普通に入ってきます。ですが、補助便座も園のトイレも共通しているのが、便座に座ってもすぐに降りたがるところです。自宅で補助便座に座っている時に、たまにですが「こわい」と言います。 高さが怖い、穴が空いてるところに座るのが怖い、この辺りが理由かもしれないと推測しています。踏み台は用意しました。穴が空いてることの方がもしかしたらより怖いのかもしれません。 パンツを履かせると、お漏らしするまで平均2時間前後くらいです。まだ2歳なので、膀胱機能はまだ未成熟な面はあると思いますが、親の直感では、少なくともおしっこはしようと思えばできるのではないかと感じます。 怖がる理由ははっきりしませんが、怖いという気持ちがあるから、座ってもすぐに降りたがることが多い。緊張しておしっこすることに意識がいかないのだと思います。 気持ちの問題が大きそうに見えます。怖さが半減したり、やる気とタイミングが合えば、成功しそうな気がします。 3歳児健診には検尿の提出があるので、できれば2歳児クラス進級までには回数は少なくていいので、おしっこはできるようになってほしいなと思います。 検尿自体は3歳の間に提出すれば大丈夫と自治体のサイトにはありますが、できたら当日提出できればいいなと思ってしまいます。 まだ2歳なので、焦りたくはないですが、周りが進んでいるとどうしても気になります。 トイレへの怖さがなくなってきたり、やる気が出てくるのは、成長するまで待つしかないのでしょうか? 元々慎重で少し怖がりな性格の子どもです。 自宅のトイレは踏み台を用意したり、壁にシールを貼ったり、ご褒美作戦をしてみたり、思いつくことはやっています。 よろしくお願い致します。

6人の医師が回答

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