接客業をしているのですが最近、ミスが多くてクレームがきたり上司に怒られる毎日です。
何かしら一回はミスしてしまいます。
ミスならないように頑張ってはいるのですが
ミスがなくなりません。
集中力がないし、集中しても短いと言われます。
まぁ昔から集中力ないとよく言われてますが…。
たまに自分が自分じゃない気がする時があって、自分自身なのに外から自分を見てると言うか何かに仕切られてる?ような感じがします。
たまに怖い夢をみて夢か現実か分からなくて焦ってしまいます。
怖い夢と言うのは、過去のトラウマであったり人の命を奪いバラバラにして切断をしたり…。
ニュースで足の一部を発見とか見ると自分がやったんぢゃないか?と思ったり…。
1つの仕事していて集中力切れたら勝手に違うことをしたりするのでこれも怒られたり。
気がついたら違うことしてたりするので何か病気なんでは?と不安になってきました。
これはストレスが原因なのでしょうか。
それとも精神疾患なのでしょうか。
病院に行ったらこれらの症状はよくなりますか?