グッスリ眠れナィ‥

person30代/女性 -

ここ数ヶ月 グッスリ眠る事ができません。
夜中、一時間事に目が覚めてしまぃます。
ここ10日間位なんですが‥昼間(10時〜12時頃)夕方(16時〜19時頃)になると‥ 夢なのか現実なのか?自分が寝てるのか起きて居るのかわからなくなる事があります。
自分ゎ、今ここで何をしているんだろ?
何故ここに居るんだろ?ってわからなくなります。旦那ゃ子供に話しかけられても、何を話しているのかわからなくなります。 普通に戻ったらって言ったら変ですが‥その時の会話ゃ自分がしてた事の記憶がうっすらしか覚えてません。
私ゎ 病気でしょうか? 病院へゎ、行った方が良いのでしょうか?
どうすれば良いのでしょうか?
教えて下さい。
お願いします!

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