適応障害で仕事を休むに該当するQ&A

20代前半女性です。 仕事にも行けず家で休んでいるのですが原因不明の不安感などがあり落ち着きません。わけもなく涙が出ます。 一度仕事中にめまいがして、それから不安感が続いています。 2年ほど前に適応障害で休職したのち退職したのですが、その時は自宅にいる時は元気で、食欲もあり、遠い場所への外出もふつうにできました。 以前は食べることが好きで人よりも多く食べる方だったのですが、ここ一週間くらいは今まで通りご飯が食べられずにいます。お腹は空くのですが食べられても少量なので家族もとても心配しています。 不安の原因としては以前のように食べられないこと、仕事に行けないこと、恋人と遠距離になったことです。以前のように仕事に行けるのか、前みたいにご飯が食べられるのかとても不安です。 3ヶ月ほど前に血液検査と心電図はとっており、異常なしでした。 現在心療内科にかかっていますが、内科でみてもらったほうがよいのでしょうか。

10月の初旬頃から出社が難しい状態が続いていて、2～3日出社しても一日会社にいることが出来ません。体調が悪いという事で休んでいますが会社の上司は無理しなくて良いと言ってくれます。周りの人も良い人で気遣ってくれます。又それが申し訳なくて心が痛んでしまいます。このままでは退職を勧められるかもと言う心配もあります。コロナ過で趣味の観劇もことごとく中止に也そのストレスもあるのでしょうか？仕事の内容はIT関係でモバイルのホームページ制作などをしています。朝起きて今日は出社出来そうだと思うのですが胸元がざわざわして「駄目だ」となってしまいます。又今は会社において仕事量が減っていて私のこなすべき仕事が無い日も有りサボっているような罪悪感も出てしまいます。家族は、「工場じゃないので日によって仕事のない日もあって当然じゃないか、そんなに気にしなくて良いじゃないか」と言ってくれますがやはり自分のやることが無いとつらいです。 仕事量が少ない状況なので上司も無理しなくて良いと言ってくれていると思いますが 申し訳ない気持ちが先行してしまいます。家族も心配してくれて先日知人に聞いたメンタルクリニックに相談しまが初心が大変混み合っていて11月30日になってしまうそうです。 まだ一ヶ月近く有りそれまで自信が大丈夫か不安です。良いアドバイスが有りましたら宜しくお願いいたします。家族や自身でも適応障害じゃないかと思っていますが適応障害が良く理解できていませんので不安です。家では普通に過ごせています 今後の対処等有ればご意見お願いします。

先日心療内科で適応障害の診断を受けたのですが再度受診をしてもｲﾏｲﾁお医者さんが信用できません。 話中に鼻で笑われたような感じだったり真剣に診ていただいてるのかわかりません。もう二度と行きたくありません。 正直症状が軽く、知り合いの医療関係の人からもうつ病ではない。気持ちの問題。もっと酷い人は沢山いると言われ、今は仕事を休んでいる状態ですが、会社の理解があり徐々にですが復帰の目処がたっています。しかし体調もこのところよかったのですが、昨日の夜不安で眠れず涙が止まらない状態でした。 その他時間の逆算ができず待ち合わせに送れたり、電車を乗り間違えたりと集中できていないのかなんなのかよくわかりません。 病気なのかなんなのか。病気だとしてもどの病院でちゃんと診てもらえるのかわかりません。

4月9日から３７度台の微熱と強い倦怠感、軽い喉の痛みと胸の息苦しさがあり１２日に内科受診し血液検査は異常無しで喉の薬と解熱剤を処方してもらいましたが、熱は下がらず後日また診察で血液検査問題無しでした。頭痛、下痢、便秘、過呼吸、めまいもあり適応障害で通院中の精神科で6年前くらいに心因性発熱と診断されたことを伝えてましたが、担当医が心因性発熱というのを知らず内科的にどこか悪いのでは？と。仕事もずっと休んでいます。 どの科に受診すれば良いのか、御助言頂きたいです。

旦那が1年前から適応障害と診断されています。 最初の1ヶ月ほとんど布団から出られなかったのですが今はパロキセチン40mgとスルピリド50mgを服用して自営業で働いています。 3ヶ月ほど前から、昼間飲酒もしていないのに泥酔した時のようなふらついたり訳のわからない事叫んだりし最終的に泥のように眠ってしまいます。 このせいで最近は仕事も休みがちです。 実際に夜はお酒も普段ビール1杯とワイン1本くらい飲みますがその時は異常な行動はありません。(お酒もやめた方が良いと言っていますが余計にストレスがかかると拒否されました) 何かわかることがあれば教えていただきたいです。

最近、朝起きるとめまいがします。 めまいは休みの翌日に起こることが多くて、軽いときには数分で治まりますが、治まらないこともあります。 今朝も起きたときは、グルグルしてたんですが、7時前に治まりました。でも出勤の準備をして家を出ようとしたら急に怖くなって結局休んでしまいました。 現在、心療内科に通っていて、適応障害と診断を受けています。 今の会社には13年勤めています。 元々人間関係形成に乏しく、いつも孤独を感じていましたが、仕事はやりがいがあり好きで自分なりにスキルアップ等努力もしてきたつもりです。 でも、去年の春、直属の後輩が入ったことで自分が今までしてきたことが正しかったのか、どう後輩と向き合えばいいのか分からず自信をなくしてしまいました。 それ以降、頭痛、めまい、耳鳴り、不眠、不安等いろんな症状が出始めました。 先日、担当医から休職を勧められました。でも、休む勇気がありません。 一度休職してしまうと戻ってくる場所がなくなりそうで怖いです。 家にいるのも仕事をサボってるみたいで苦痛です。 行くのもつらい。休むのもつらい。 もう自分がどうしたいのかどうすればいいのかも分からなくなってきました。 どうやったら自分に自信が持てますか? 休職したら楽になれますか?

主人は3年ほど前の今頃に、職場の上司からの一言で、食指不振、不眠、吐き気、下痢の症状があり、出勤すると下痢と嘔吐を繰り返し、心療内科を受診し「適応障害 抑うつ状態」と診断され2～3ケ月程仕事を休んでいました。その年は、猛暑で急に暑くなったことで体が参っていたのも重なりました。幸いお薬で回復し、服薬せずとも眠れるようになり食欲も出て復帰しました。 しかし、今年、梅雨明けから一気に暑くなり主人の疲れもピークに来ていた所に、上司からの理解不可能な指示で、再度不眠と食指不振を訴えています。 以前の症状に向かっているのだと思います。 無理せずに辛いときは休んでね、と話しています。自分から、前ほど酷くない、病院に行く、と話しています。 私は、どのように接していくのが良いでしょうか?主人を支えていきたいのです。 どうかご教示ください。

こんばんは。 主人が先月末から会社にいかなくなり、心療内科に連れて行ったところ、適応障害と診断されました。 会社に行けない理由はあまりはっきりしておらず、ただ辛い、苦しいといって休んでいます。 でも、会社は休むのに家でゲームを夜遅くまでしていて朝起きられないと言います。 Skypeで友人と楽しそうに話しながら夜遅くまで。 食欲もあり、夜中にゲームしながらカップラーメンなど食べてます。私には理解できません。 見ていてイライラしてしまいます。 主人が仕事をしないので、私が就職すると話すと、それは自分(主人)を追い詰める事だといってきます。 私たち夫婦には4歳の息子がいます。 会社に行かず、息子の前でもゲームをしたりpcばかりいじっています。 息子も「お父さんは会社に行かないね」と言うようになりました。 その度に、「お父さんはお家で仕事してるんだよ」と話していますが、これでいいのかもわかりません。 子供に変な影響が出ないか心配です。 夫にはイライラしつつも、無理しないでなど優しく接していますが、これでいいのかもわかりません。 イライラして、きつく当たってしまう時もあります。 夫婦で乗り越えていかなければならないのはわかっているのですが、私には主人が病気にはどうしても見えないので、どうしたらいいのかわかりません。 会社も休職の手続きをせずにダラダラと休んでいます。一応休む連絡はしていますが。 会社からも診断書を提出するように言われているのにそれもしない。 これもすべて病気のせいなんでしょうか？ 何もかもが病気だからなのでしょうか？

36歳、客先常駐のネットワークエンジニアでしたが、一年前から社内勤務で10月より管理職になりました。 性格は、仕事の対しては超真面目で、自分の仕事でなくても頼まれると断れないタイプです。 プライベートでは、かなりひょうきんで子供達にも人気があります。 そんな主人が体調不良をキッカケに？一週間ほど前から無気力になりました。 土曜の朝「もうダメだ、何も考えられない、子供の事も何も感じないと」と涙ぐみ、その日の仕事は休みました。 それから家では全くと言って良いほど話さなくなり、土日は部屋にこもって寝るかゲームをしています。 仕事にはなんとかは行っています。 以前より、働きすぎは注意していましたが、私もフルタイムで仕事をしているので付き合いや仕事の区切りがあるのだろうとあまり口を出していませんでした。 私が病院へ行こうと言った時は、どうでも良いと断られましたが、上司に病院へ行くように言われ心療内科を今日受診してきたそうです。 結果は、適応障害の可能性有りでした。しかし、今後の通院も薬もなかったそうです。 時が経てば治るとは思えないのですが、症状が軽いということでしょうか? 受診の方法が違ったのでしょうか?その場合、無気力な夫をどのように再度病院へ連れて行けば良いでしょうか?

今年初めに引っ越しをして、先週からコールセンターでアルバイトを始めたのですが、一度行ってからというもの体調が優れず、酷く眠気に襲われ一日の半分を睡眠に使ってしまったり、何かずっと食べていたり、アルバイトに行かないといけないとなると気分が一気に落ち込んで身体が動かなくなります。 家にいても外に出るのが億劫でギリギリにならないと買い物とかにも行きません。 うつ病と適応障害を治療中で回復に向かっていたのですが、引越しをした為通院も出来なくなり、かと言って新しく病院に行こうと思ってもその分のお金もないので行けません。 アルバイト先には一度しか仕事に行っていないのに辞めるとなると申し訳なくて… 初めは就活と合わせてアルバイトを探していましたが両方上手くいかず、面接さえも疲れ果てて行けなくなっていた時、知り合いから生活が安定するまでとりあえず働いてみてはということで今のアルバイト先を紹介されました。 家から遠いので通勤も満員電車で仕事場への往復だけで疲れ切ってしまいます。途中で休憩してもかなりキツイです。 しかし、新しく行きたい場所を見つけてそっちを挑戦したいという気持ちもあります。 以前うつ病と適応障害が軽くなってきた際、自分の好きなお店で働くことは出来たので同じ事をしてみたいと思っています。そこは家からも近いので通勤もしやすいと思っています。 このまま今の仕事を続けるべきか、休むべきか、新しい場所に移るべきか…… 一人ではもう考え切れません。助けてください…