強迫観念強迫性障害に該当するQ&A

パニック障害、強迫性障害の症状がひどいときは目覚めからずっと不安感がありました。 「また長い1日始まった、辛い」と思う日々でした。 ここ数年は朝の目覚めは不安感（また今日も強迫性障害でしんどいんだろうな、とか）はありますが起床すれば普通に生活ができます。 朝の支度時に強迫観念で不安になってもなんとかもやもやしながら仕事に行って終業時間まで早退せず勤務してます。 今はリボトリールを半錠飲んでます。 目覚めの不安感は他のお薬で緩和できますでしょうか。 よろしくお願いします。

強迫性障害についてです。 もともとパニック障害があります。 もう10年以上になります。 最初に辛くなった強迫観念は乗り越えたのですが、まだ根強い強迫観念が残ってます。 主に言葉や文字の強迫でテレビやネットで例えば「桜」と出てきたらふとこの言葉を「〇〇ら」（〇〇は強迫対象の言葉）に変換させたらどんな検索結果が出てくるんだろうとスマホで検索してしまいます。本当は検索したくないのに、見たくない内容とわかっているのに検索してしまい、気分を害します。 10年前は街中にトリガーになる言葉がたくさんあり怖くて外出もできなく、スマホもパソコンも触れなく、ネット回線を遮断してました。 1日中、頭の中に侵入思考で検索したくてたまらなく、でも怖くて、でも検索して怖くなりの繰り返しでした。 現在は侵入思考は毎日ありますが検索をある程度は我慢することができますが、検索したこと自体に自己嫌悪で辛くなります。 仕事中も強迫の言葉以外でもふと気になった事が出てくると検索してしまうのでスマホ依存症でもあると思ってます。 曝露的にとことん強迫の言葉を検索し慣らすとかは前にしましたが、強迫の言葉に対して常に更新されるのでこれ以上新しい情報はいらないです。 なんとか乗り越える方法があるでしょうか？

先程、道を歩いている途中で、サギのような大型の鳥の死骸があるのに気付かず、横を通り過ぎてしまいました。　 この場合何か健康被害がないか不安になり、質問させていただきます。　　　 1 この場合何か健康被害のおそれはあるでしょうか。 2 横を通過してしまったのですが、 着ていた衣服や外に面していた持ち物（鞄の中にいれておらず、身につけていたイヤホンや靴など）は洗濯やアルコールなどでの消毒、廃棄は必要でしょうか。 　 3 強迫性障害の症状があり、強迫観念の影響か、鳥の死骸の横を通過した（見た）だけなのに、触ってしまったのではないかと、より深刻に考えてしまうのですが、考えれば考えるほど真偽が定かでなく、深刻な方向へ考えてより不安に陥ってしまうのは、強迫観念によるものなのでしょうか。 よろしくお願い致します。

お世話になります。 私は血液感染する疾病（hiv、肝炎など）に対して過剰なほどに恐れを感じております。 よく陥る思考が、 ・何かに血液が付着していて、自分の傷口に触れてしまって感染したのではないか というものです。 最近は落ち着いていましたが、臀部に吹き出物のような物があり、どうしても気になるので明日皮膚科に行こうと思ったのですが、上記の考えに陥り、ドキドキが止まらなくなってしまいました。 「先生や、看護師さんが自分の前の患者さんの血液などが手や手袋に付いたまま自分の患部を触診などし、hivや肝炎などに感染するのではないか。他の患者さんを施術した際に使用した器具をそのまま私に使用し、そこから感染するのではないか。」 などあり得ない思考に陥り、皮膚科の受診をためらってしまいます。 でもそんな事考えていたらこの先ずっと医療機関を受診出来ないのではないかと今後生きていく上で先が思いやられ、自己嫌悪になってしまいます。 とりあえず明日皮膚科に行こうと思いますが、迷いはありますので何か背中を押して頂けるようなアドバイス頂けると幸いです。 乱文にて申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

50年以上強迫障害に悩まされています コロナ禍になってから一気にひどくなり 強迫観念が急に出てから不安が止まらず 確認を1時間は徹底的にしてしまい、必ず下痢になります。便意が無くても一気に出て下着を替えています　替えても確認中は何回も下してしまい数回は下着を替え、しんどい思いをしています。不安障害がお腹に直に伝わっていのですか　薬はレクサプロ10mgですが パキシルに変えたら楽になりますか 強迫観念、確認は下痢とセットです すぐやめたいですがコントロール出来ません

強迫性障害で病院に通院していますが　外出先で強迫観念に襲われて不安感や不快感に襲われて大変苦しいです　うつ薬は飲みたくないので飲んでいません　コンスタンと言う精神安定剤をもらっていますが飲んでも楽にならず気にしている対象の物を壊すまでやってしまいます　汚れやキズなど気になる物を発見してから始まる不安感や不快感　恐怖はどのように乗り越えて行けば良いのでしょうか

今日、自転車で買い物中、排せつ物と思われる物の近く（乗ったかも）を通りました。 自転車のカゴの買い物した食材が汚染されたりするでしょうか？ もし、排せつ物がハネたりして、健康被害が心配です。 スーパーの白い袋2重＋ビニールの袋に各食材を入れていました。加熱なしで食べるものも多いです。 強迫性障害で治療中ですが、最近、どこまでが無視していい強迫観念かわからなくなってきて困っています。 特に子どもが食べるものがとても気になります。 普通は気にしないようなことでしょうか？ ご回答のほどよろしくお願いします。

自分は強迫性障害の加害恐怖の治療中です、確認・巻込み行動になるかもしれませんがよろしくお願いします。 自分は、物流倉庫で働いております。今日、荷物の上に鳥が歩いておりました。直ぐに追い払ったのですが鳥が乗っていた荷物の中身はお菓子でした。 突かれたり糞をされたのでは無く、ただ歩いていただけでした。 他の人に言っても、歩いてただけだったら大丈夫と言っていました。 野生の鳥が、お菓子の箱の上を歩いたことによって何か健康被害を与える事はあるのでしょうか？ ただの強迫観念なのでしょうか？ お忙しい中、申し訳ありませんがよろしくお願いします

産後、20230523にスクショしててもらってたとしたら2019です。2022年のメモにはそんな梅毒の体外死滅時間のこと調べてないとかいてありました。 2019年の記憶が2023年まであって途中の2022年にはきえてしまってるなんてないですよね。 不安で仕方ないのでよろしくお願いします

ガスコンロなど燃えている物の近くを通った際に、自分や着ている服、持ち物が燃えてしまい、自宅など自らの周囲に燃え広がるのではという不安が拭えず、 その不安の対処方法についてお伺いしたいです。 先程、飲食店で食事をしていた際に、固形燃料を使って温めながら食べる鍋スタイルの食事をしている方が隣の席にいたのですが、 その横を通過した際に、来ていた衣服や身につけていた持ち物が燃えてしまうのではと不安になります。 飲食店から退店し、帰宅して、合計20分くらい経過しているのですが、 ・熱い、ヤケドしたというような感覚は現状あ 　りません。 ・持ち物を見た感じ燃えているような感じもあ 　りません 以下質問になりますが、 1 しばらく経過してから（このあと）燃えてくる　 　ことはないと考えて、いいのでしょうか。 　帰宅して、衣服や身につけていた持ち物を自 　宅内に置いた際に、後から燃えてくることが 　ないか不安です… 2　上記のような不安を抱える現状において、 　　対処としては何をすべきでしょうか。 　　気にしない、気になる、燃えていないか目 　　視で確認したくてもというのしかないので 　　しょうか。 長くなりましたがよろしくお願いします。