外出するのが怖いに該当するQ&A

先月くらいからスマートウォッチを常時つけており、心拍数が自動的に計測されております。 2度、運動や外出をしていない時に1分間での心拍数が急激に上がっている記録、また複数回かなり低い数値が記録されているものがありました。 どちらも10分以上続いているものではなく一時的な記録でした。 １. 189 この時に動悸がしたり息苦しくなった記憶がしっかりなく…、記録を見る限りスマートウォッチを外してシャワーを浴びる直前でした。そのため直後の記録はありません。 ２. 156 こちらもスマートウォッチを外してシャワーを浴びる前ですが、確かにシャワーを浴びる前で不安感や息苦しさを感じていた記憶があります。しかし5分後には67や正常の心拍数に下がっていました。 ３. 40 複数回この低さで記録されているのですが、明らかにスマートウォッチを外している時に計測されてこのような数値がでているときもあります…もちろんつけているであろうときもこちらの数値が記録されていました。 パニック障害を持っており、不安感や緊張で心拍数が上がり息苦しくなりやすいのですが、 普段安静時は60〜70。 外出時など歩いて心拍数が上がること自体に不安になったり、お店に入る時など緊張したり、動悸がしていると自分でわかっている時などで110〜130ほどになる時はあります。 しかし、家且つ動悸がしていたり息苦しくなっている記憶があまりない時に高い数値、低い数値が記録されていたため、怖くなりました。 何か心臓の病気の可能性はありますでしょうか？

過敏性腸症候群で10年以上苦しんでいます。 器質的異常がない事は直近では今年3月に大腸内視鏡検査をし確認しています。 下痢は2年前より毎日納豆を食べる事によりかなり改善しました。 現在つらいのは、腹痛とお腹のはりで腹痛がよく出るのは、朝布団で目がさめた時、外出時(通院や散髪、買物)、趣味の卓球やウォーキングをした後です。スポーツの後は便が出そうな腹痛で排便(普通便や軟便)がある時もあります。 先日お通夜がありその時腹痛、排便がありつらかったので翌日の告別式の時は式の前(痛くなる前)に薬(チアトン)を飲んでおいたら腹痛は起きませんでした。 このような服用の仕方はだめなのでしょうか？ かかりつけ医と試行錯誤を繰り返していますが、一向に良くなりません。 薬はほとんど試しました。 桂枝加芍薬湯、半夏瀉心湯、大建中湯、コロネル、トリメブチンマレイン、ラックビー他 今はビヤBMと六君子湯に落ち着いています。六君子湯は便通には少し効いている気はするのですが、続けて飲むといけないので現在は2日に1包しか処方されていませんが続けるとよくないのでしょうか？ ブスコパンよりはチアトンのがよく効いていますが、抗コリン剤は多用していると効きが悪くなって来る事はありますか？ 腸がよく動く為、痛みが出ていると思うのですが、先生方が実際処方されてよかった薬はありますか？又患者さんたちが行った何かおすすめの食べ物や日常生活はないでしょうか？ 外食を伴う外出は出来ず、食事も細心の注意を払い、色々食べるのが怖いです。

私は頚椎損傷で、4月で38年目になります。 病院施設と25年暮らし、社会に出ました。現在電動車椅子使用です。 今まで中3日ぐらいに下剤と浣腸でトイレをし、排尿は、外出中でも尿意のたびにトイレや駐車場のかげ等で前チャックを開き、手作り袋に腹を叩いて取り、睡眠中は目が覚めるので、その都度尿器に取ってました。 この数年残尿も多くなり、自己導尿も医師に言われてましたが、妻の手も借りなくてはならないので日に二度ぐらいしかしてませんでした。 二年前軽い脳梗塞になり、バルーンを入れました。残尿も多くなってきてたし、 外出にも楽と思い、バルーンをいれ続けてました。 仲間やいろんな情報から、尿道感染、結石などいろいろ心配ごと多く言われ、私も前のように、自分で排尿したいと思って先月外しましたが、一滴も出ず、 痛くてカテーテルも入らず、二日後夜、救急に行きいれました。 このままバルーンの世話になりっぱなしてはダメと思い、再挑戦に今月6日に外しました。 尿意するたび汗がでて、寒気がし、脳梗塞以来してた頭痛もひどくなったようで、妻も離れれず、これも大変と思い、外しました。 仲間に、詳しい医師に相談したらと言われます。 かかり付けの医師はバルーン使用を簡単にいいます。 私としては、バルーンは楽なのですが、感染症も怖いと思ってますが、バルーン使用での心配事とか、カテーテルでの自己導尿との違いとか、詳しいご意見ご指導をお願いしたいのですが。 ちなみに私は、電動使用ですが、結構軽い頚椎損傷と思ってましたが、脳梗塞以来、起立(歩行は無理)・ベッド車椅子移乗・ケイレンがひどくなる、特に手の握りが。

元々少し心配症ではありましたが、 5年前に定期検診にも行っていた母がいきなりステージ4の末期癌と診断されて以来、極度の心配症になってしまいました。 どこか体の不調があると、すぐ癌じゃないか、とか命に関わる病気じゃないか、と心配になってしまいます。 ここまではまだよかったのですが、 コロナウイルスが流行り出してから あらゆることに神経質になってしまいます。 帰ってきてから服は着替えないと気が済まないし、外に行った服でソファに座ってしまったらカバーを洗濯しないと気がすみません。 もちろん携帯もアルコールでふきます。 帰ってきてからお風呂にも入りたいですが、乳児がいるため毎回入るわけにもいかず。 まだ子どもも小さいため、色んなものを触ってすぐ手を口にもっていってしまうのでこまめに手を拭きますが、もちろん完全にはおいきれません。 乳児がコロナに感染すると重症化しやすいとみてから、過敏に心配してしまいます。 人と会うのも怖いので、2月末から必要なこと以外は外出を避け、家にこもっていることもあって、育児疲れもでてきました。 それ以外にも、外出時も色んなことがきになって玄関に出てもまた戻ったりと5往復ぐらいしてしまいます。 育児においても、誤飲が心配なため、必要以上に何か物は落ちてないか、など落とした記憶がなくても探してしまいます。 思い返せばキリがないですが、あらゆることに神経質になってしまっています。 たまに疲れて、消えてしまったほうが楽なのではないか、と一瞬考えてしまうこともあります。 これは自分の性格だと割り切るしかないのか、 でもこの程度で病院に行くべきなのか？もっと精神的な病気だともっともっと神経質なのではないか？と考えます。 どうするべきなのでしょうか。

夏に４歳を迎える、現在３歳の娘ですが、春から幼稚園に通い出し、トイトレ 中なのですが、ゴールデンウィーク前は幼稚園のトイレでもおしっこできたそうなのですが、明けから幼稚園にいる間、トイレに座るものの出ないという状況が続き、帰ってくるまで出ないことがあります。 5.6時間出してない状態です。 逆に家では頻尿気味で、間隔が数時間 開く場合と、酷いと5分後とかにまたトイレに行く場合もあります。 夜ご飯から寝る前が1番多く、何度もトイレに行きます。 量は数滴程度の時もあれば、少量の時もあります。 排尿時痛みはないようで、寝てから朝まではおねしょはほぼありません。 たまに夜中におしっこ行きたいと起きますが… 外出先のトイレはまだ怖いらしく、子供用トイレもやっと昨日初めてできた感覚なので、幼稚園のトイレが怖くなってしまったのかもしれないですが、 幼稚園で我慢なのか出そうと思っても出ないのか、の原因で膀胱炎になったのではないかと心配です。 幼稚園では先生からトイレに誘われるときと、それ以外に本人から15分おきくらいにトイレに行きたいと言われる時もあるそうで、出したい気持ちはあるようです。 数日前に園で尿検査がありました。結果はまだですが、そういった尿検査では蛋白などの検査はしても、細菌などまではみないのでしょうか。

買い物からうちに帰った後、台所に立ったら、何の前触れもなく意識を失い、後ろに倒れ、白目を剥き、けいれん、口から泡を吹いたとの事で、家族が救急車を呼びました。痙攣は短く、すぐ治まったそうですが、その間、まったく記憶がないです。ふらふら歩いて自分の部屋に行き、へたりこみ喋ったそうですがまったく記憶にありません。その後、数時間眠ってしまったようです。やっと少し意識が戻ってきましたが、朦朧としていて、病院の先生に2、3日入院して様子を見たらと言われましたが、わけがわからず帰ってしまいました。娘がつきそってくれていてタクシーで帰りました。マンションに着いたら吐いてしまいました。全身打撲、頭を打ちコブが3箇所もできてしまいました。病院で撮ったCT MRI 血液検査では特に何もないとの事ですが、これはてんかんでしょうか。今までこのような発作は起きたことがないです。発作後の脳波検査でもわかることがありますでしょうか。また発作が起きるのではないかと怖くて外出ができません。どこの病院に行けば良いでしょうか。

一歳の子供がいます。 先程、外出中に家族が魚肉ソーセージを与えたのですが、その賞味期限が今日まででした。そして、その魚肉ソーセージは常温で保管と書いているにも関わらず冷蔵庫で保存してしまってました。 そして、その魚肉ソーセージを与えてしまったとのことでまだ袋に一つ入っていたので確認すると、一部色が茶色っぽくなっていて固くなってる部分がありました。腐っていたんだと思うんですが、同じような状態のものをあげてしまったと思うと不安で仕方ありません。 しかし、魚肉ソーセージは袋をむきながら食べるようになっており、その袋は子供は自分ではむけないので、家族が少しずつむいていますが、茶色くなっていたら気づくと思うのですが、そう言うものはなかったとのことでした。しっかり見てない可能性もありますが、同じ袋のものがそうなってるので同じようになってる可能性もあると思います。 今、別で扁桃炎の疑いで発熱40度近くあります。更に腐ったソーセージを与えてしまったらと思うと怖くて仕方ありません。 命に関わる病気などになりますか？

１人っ子、共働きです。6月より登校を渋り、休んだり教室まで付き添って強制登校していました。 その後学校では普通に過ごせる日があったり、席にいるだけで何もしない日もありました。 それを機に、これまで楽しんでいたことも嫌がるようになったり、思い通りにならないときに癇癪を起こしたり、外出も嫌がるようになりました。 家で1人で留守番をするのは大丈夫です。 夏休みも学童に行くときも分離不安となり行くのを抵抗し、行っても午後まで気分が回復しないようです。 学校の話になると顔が曇りますし再開を怖がっています。学童を減らす話をしたことで少し前向きになっていますが、いざとなるとまた行き渋ると思います。 2学期になり同じ状況であれば、登校させたほうが良いのか、不登校も視野に入れて相談先を増やすなどしたほうがいいのか悩んでいます。少しでもご意見をいただけると助かります。 学校が嫌な理由ははっきりとは分からないようでいろいろなことを言います ・先生の言い方が怖い ・運動会（5月末）の練習が大変だった ・学校が嫌になってすべてが嫌になった 先生からきいたこと ・学習の中で間違った答えを注意する程度で怒ってはいない ・息子本人には怒るところはまったくなく、姿勢が良かったり話をよく聞いていたりお手本のような感じであった ・他の子が怒られるところにいるだけでも怖がってしまうことはよくあること また、スクールカウンセラーには無理やりでも連れて来られるならつづけて、学校に慣れることや成長を待つ方針でよいと思うと言われています。 今まで発達の指摘はありませんでしたが幼稚園への行き渋りはあり、朝泣きながら引き渡すことも多々ありました。工作や絵を描く活動などは他の子と比べて動作がゆっくりな場面もありました。

不安障害との診断で、心療内科を受診しています。ssriを勧められましたが、副作用や離脱症状が怖く、どうしても抵抗感があり、飲めないでいます。副作用は怖いと伝え、現在はセディールを日に3回飲んでいます。また、認知行動療法を始めました。まだ一回しかやっていないため、こちらはまだ効果は分かりませんが… セディールも3週ほど飲んでいますが、効果として実感できるものはありません。 次回のカウンセリングと通院は年明けなのですが、不安が大きく、1日中何かしらの不安に苛まれている状態です。不安は、明日世界が終わってしまうかも、と言った突拍子のないものではなく、仕事の失敗や人間関係、将来など、具体の原因があるもので、おそらく原因か解決すれば、不安はなくなるもしくは軽減すると思います。しかし、現状問題が解決する見込みはないため、繰り返し毎日同じことを考えて不安な気持ちになります。また、自己診断ですがおそらくadhdの傾向があり、不注意から様々なミスを起こしてしまうのが怖く、また失敗するのでは？といった不安がさらに増す様な感じです。 強迫性不安もあり、コンセントを抜いたか？鍵閉めたか？の様な確認を何回もしないと外出できないようになってきました。 不安感は特に朝が強く、朝起きた瞬間に、あれこれ不安なことが頭に思い浮かんでしまい、絶望することが多いです。 まだ認知行動療法を始めたばかりなので、行動療法だけでなんとかなるか自分でもよく分からないのですが、セディールと行動療法でしばらく様子を見てもよいものでしょうか。 やはり、不安障害の場合は、ssriを飲んだ方が良いのでしょうか。 投薬に抵抗感はあるのですが、現状、毎日が辛く、副作用や離脱症状があったとしても、　早めにssriを始めてしまった方がいいのか、認知行動療法を頑張るかで悩んでいます。

〇31歳、産後7ヶ月、不安障害持ち 4ヶ月前くらいからドクッと胸が詰まるような動悸がたまにあり、循環器内科受診済。心電図、血液検査(甲状腺、貧血)、胸部レントゲン、聴診、異常なし。 先週生理中に動悸が頻繁になり、外出や運転が怖くなりました。脈も常に80～90前後あります。動悸を感じた時に自分で脈をはかるのですが、脈飛びの自覚があったのは今まで1、2回であとは80～90くらいと早いですが規則的に打っている印象です。 先週24時間心電図を受け、今結果待ちなのですが不安で仕方ありません。受診時も脈拍が90あり、確かに早いねとは言われました。今日の健康診断では99でした。 気にしすぎなのか、拍動を強く感じることも増えましたし、地震のようなめまいもします。体調が毎日スッキリしません。 今までは脈拍が60～70が普通だったのに、急に常に80～90になったりするのは異常でしょうか？ 小さい子供がいることもあり、寒さやコロナで買い物と上の子の保育園の送迎以外ほとんど外出もしません。ヨガを始めた矢先にオミクロンで通えなくなりました。 運動不足なども関係あるのでしょうか？ ホルター心電図の結果を待つしかないことはわかっていますが、それまでが長くてとても不安です。 脈拍や動悸のことが常に気になります。 今まではこんなに頻繁ではなかったですし、脈拍も早かったり気になったこともありませんでした。 ずっとこの不快感と付き合っていかなければのならないのかなど、本当に憂鬱です。 何か悪いものの可能性はありますか？ もう動悸や脈が気になる生活にも疲れてしまいました。 可能性があることを教えてください。 よろしくお願いします。