強迫性障害についておききしたいです。
1年くらい前から電車のつり革やコンビニのトイレなど不特定多数の人が利用するものに触れると手のささくれやひび割れなどからHIVなどの感染症にかかってしまうのではないかと不安になり直ぐに手を洗いたくなってしまいます。
それ以外にも夜に化粧水やハンドクリームをつける時も1度手を石鹸で洗ってからでないと付けられなかったり、トイレをする際にも自分の携帯や財布などを触ったあとだ直接陰茎に触れることができないなど、自分でも明らかにおかしいと認識しています。
やはりこれは強迫性障害でしょうか?
また、2週間後に病院に行く予定ですがそれまでにしっかりと症状に向き合う為に自分で何か出来ることはありますか?