ヘルニア手術仕事復帰に該当するQ&A

L5/S1腰椎椎間板ヘルニアで内視鏡の手術を受けて4ケ月が経ちます。ウォーキングをしたり、車の運転をしたり、ADLも拡大しています。只ここ数週間、手術をして軽減したはずの左下肢全体の重だるい症状、左大腿後面・左膝裏の痛み、左ふくらはぎの筋肉痛、左足首のこわばった症状があり、再発ではないかと不安を感じています。立位、座位時はもちろん、臥位時にもあります。動き過ぎて身体に負担がかかっているのでしょうか?それとも運動不足なのでしょうか?運動量を抑えた方が良いのでしょうか?それともこのまま運動していけば症状は治まっていくのでしょうか?その場合のオススメの運動、ストレッチ、日常生活の注意点等ありましたら教えていただきたいです。術後5ケ月の5月頃から看護の仕事に復帰したいと考えているので、アドバイスお願いいたします。

L1-L2腰椎椎間板ヘルニアになり、半年近くになります。腰から座骨・右足の付け根が痛いです。 手術するほどではないとのことで、今まで内服薬など保存療法していましたが、なかなか良くならず、先月より硬膜外ブロック注射を毎週1回打ってもらっています。それにより、ヘルニアが縮小するか、神経が痛みを感じにくくなる様になる事を期待して治療中です。(神経根ブロックはかえって痛みが酷くなり止めました) そのおかげか、少しずつ痛みが少なくなってはいるのですが、特に椅子に座る事や車の座席に座るなどが困難です。 現在、会社を休職中で来月中旬には職場復帰しなければいけないのですが、それまでに、せめて仕事に支障が無い位までに痛みがなくなれば良いなと思うのですが、間に合うか、とても不安です。 それで質問なのですが、なるべくヘルニアが吸収・縮小する為に、日常生活でした方が良い事はありますでしょうか? 新陳代謝を高めるのが良いのかと思い、現在、なるべく風呂にゆっくり浸かって体を暖めたり、散歩もほぼ毎日30分～40分程しております。ストレッチはたくさんやるとかえって翌日痛くなるので、少しだけにしております。以上、ご回答の程、宜しくお願いいたします。

八年前から腰椎椎間板ヘルニアを指摘されていました。そのときは歩けなくなりブロック注射をしてもらいました。なんとか痛みも収まり、自宅で一ケ月ロキソニンを飲んで痛みが収まり復帰しました。その後は痛いときはロキソニンを飲んでごまかしながらはまたらいてました。 しかし一ケ月前からまた痛みが強くなり、ロキソニンを毎日飲まないと仕事が困難になりました。毎日飲み続けるのも嫌なので受診しMRIをとったところ、病院が違うので八年前と比較はできないがかなりヘルニアでているといわれました。とりあえず自宅安静で様子をみようとしましたが、休んですぐ(先週水曜日)ちょっと足を動かしただけで倒れるほどの痛みに教われました。がまんしましたが悪くなる一方で、痛くて居られずブロック注射をしてもらいました。その日から右足のしびれ、重だるさ、腰痛がひどくなり、毎日電気に通っていますがシビレル足といたい腰で近くの病院までいくのもやっと。ご飯も寝てたべてます。軽い家事、トイレは行けます。とにかく座っているときに痛いです。 昨日は神経根ブロックをしてもらいました。多少右足に力が入りませんししびれますが痛みはないです。 これが効かなきゃ入院して手術も必要といわれました。なるべく手術はしたくないです。神経にブロックってどのくらいの感覚できるのでしょうか。やりすぎはよくないですか?

これまでにL4/5の脊柱管狭窄症手術（内視鏡で２年前）、L5/Sの脊柱管狭窄症手術（切開で３か月前）を受けています。 この度L4/5にヘルニアが発生し手術を受けるかどうか主治医に回答しなくてはならない状況です。 主治医によると今回は３回目の手術であり固定術になると言われました。 症状としては左足の付け根からふくらはぎにかけて強い痛みがあり、現在セレコックス２錠、リリカ２錠、トラマール５０ｍｇ４錠を１日に服用していますが痛みが取れず、毎週痛み止めの筋肉注射を打ってもらっていますが６時間ほどしか効き目がありません。 固定術に関しては内視鏡でできれば入院は１週間程度、切開となれば２週間程度と言われていますが、主治医の話ぶりでは切開になると思います。 お尋ねしたいのは、切開で固定術となった場合は手術後どのくらいで仕事に復帰できるかということです。 私の仕事は椅子に座って工業製品の検査ですが、たまに３～５ｋｇの製品を持たなければなりません。 主治医に聞くのが当然かと思いますが何分連休になってしまいましたのでこちらで相談させていただきます。 何卒よろしくお願いします。

昨年12月に腰部脊柱管狭さくの手術をしましたが1月末に筋力低下がきまして当時リハビリで筋トレしてなんとか歩けるようになり職場に復帰したのですが3月ころから排尿障害と便秘に悩まされましたが排尿は泌尿器科で診察してもらいましたら異常ないとの事でした、また先月初めよりまたシビレがひどくなりました。私の場合12胸堆と第1腰椎にもヘルニアがあり担当の先生の話では今すぐは大丈夫でしょうとの話でしたが昼間仕事でくつをはいてますが両方の足の熱感やまた便をしていないのに便臭がしたりなんか感覚異常がおおく見られます〔排尿障害と便秘の事はまだ1度も先生に話ししたことはありません〕これらは明らかに脊柱管狭さくの症状と思いますが、また近いうちに受診してみようと思っていますができれば再手術はしたくないのですが、どうしたら良いかよろしくお願いします。

10月の頭なら腰が痛くなり整形外科を受診して、MRIを撮りヘルニアと診断されました。そのうちに左足のおしりに激痛が走るようになり、ブロック注射をしました。3日ぐらい経ち左足の裏側全部に激痛が…。2回目のブロック注射をしますが痛みは酷くなり、硬膜外ブロックと2日後に神経根ブロック注射をしました。痛みは少し治まったのですが、左足の太腿裏側が引きちぎられるような激痛が走ります。 手術をお願いしたのですが、先生は注射をずっと打てばそのうち治るからと…。 座ると痛みが酷くなるので仕事も1ケ月以上お休みしています。 私としては手術して早く復帰したいのですが…。 腰は全然痛くなく、左おしりからくるぶしの辺りまで、特に今は太腿裏側が凄く痛いです。 今後どうしたらよいのが教えて下さい。お願いします。長々とすみませんでした。

腰痛、痺れ、座骨神経痛、大腿両外側から拇指にかけての痛み、筋力低下が見られたので8月上旬に4/5ヘルニアの内視鏡手術をして10月中旬に退院しました。五センチくらい切開し将来に影響のないくらいの最大限骨を削りました。両側に突出していて癒着があり、とれた量は6.5グラムで八割型とれたそうです。今現在は筋力は完全に戻り痺れは時々気になり味覚鈍麻があります。痛みなどは八割残っていました。医者から気がまぎれるかも知れないから仕事をしてほしいと言われプラスチックのかたいコルセット着用で11月17日から仕事(介護職で今は移乗などはしていません)に復帰しましたが起きあがるのも辛いくらいの十割の痛みが出てきました。医者からは仕事をしたらこんなもんだからどんどん動いてと言われました。退院時言われたのは、今度再発をして手術となってしまったら下半身ふずいになるのが高率になると言われ恐れています。 再発の可能性はあるのでしょうか?12月19日に受診するのですがこの日まで平日仕事で休めないのですが日に日に動くことが辛くなってきたのですが受信日まで放っておいても大丈夫でしょうか? 長々と書いてしまいましたがどうかよろしくお願いします。

2週間ほど前からヘルニア（4番目と５番目の間）になり、激しい坐骨神経痛が起こり、現在保存治療で痛み止め（リリカ、ロキソニンなど）リハビリ（温めや電気）をやりながらブロック注射をしています。 ※ちなみに20年ほど前に、その下の場所がヘルニアになりレーザー手術をしております。 ブロック注射は最初、整形外科で尾てい骨に打ち、その後ペインクリニックで硬膜外ブロックを背中に打ちました。 しかし何も効果がなく、神経根ブロックも打ってみました。神経根ブロックは2〜3時間ほどは少し違和感があるくらいで、余り痛みは感じなかったのですが、その後徐々に痛みが戻り、少し立っていると足首あたりに激痛が走る状態です。 エビの体勢で寝ていると多少痛みは和らぎますが、夜痛みで起きるときもあります。座っている時は体勢によって楽な時もあります。 そこでまずお聞きしたいのが、 1、今回打った神経根ブロックは自分には効かなかったのか、また、今後神経根ブロックを打って効果は出るのか。（24時間以内に痛みが戻ったら効果は無いと聞いたこともあります。） 2、神経根ブロックが効かないなら次は何をすればいいのか。手術をした方がよいのか。 今回のヘルニア自体は、自然に治りやすいタイプと先生には言われました。 なんとか3ヶ月くらいで自然治癒してもらい、その間に保存治療で激痛の痛みを和らげ、なるべく早く仕事に復帰したいと考えています。

67歳になります母の件について相談させていただきます。 長文になりますがよろしくお願いいたします。 今年の4月中旬に右大腿ヘルニアの手術を行いました。 (メッシュのような布で補強したようです。)約3週間自宅療養後、仕事に復帰しました。仕事は一日たちっぱなしの仕事でした。術後の経過もよかったのですが8月頃から食欲が落ち9月に入ってから右側の付け根に 違和感を感じたので、手術した病院で診察を受けましたが検査もせずシップ薬を出されたそうです。翌日より、右大腿部全体がむくみだし、腫れがひどかった為、近くの整形外科にいったところ 血管かリンパの流れが悪いのではないかという事で紹介状を書いてもらい別の病院で血液をさらさらにする薬をもらいました。 一時的にむくみは解消されてはいますが、左足に比べればやはりむくみはあります。また、へその下にしこりのようなものがあるとそうです。 下肢静脈瘤ではないかという事で血管造影検査を行い現在結果待ちです。 日常生活にも支障がでてきており10分歩くと休まなければ辛く、付け根がつり、違和感も大きくなるそうです。 仰向けに寝た状態で足をあげようとしても右だけ上がりません。すでに手術後5ヶ月経過しているにもかかわらず、違和感が増大し、患部に近い部分がおかしいようです。このまま歩けなくなるのではないかと本人も不安で仕方ないようです。 アドバスをよろしくお願いいたします。

こんにちは。 1月9日に頚椎椎間板ヘルニアの診断を受けており休職中です。症状としては発症当初は首右側から前腕にかけての痛みと筋力低下と痺れ。そこから3週間後あたりから、痛みは殆ど感じなくなりました。 臥位及び立位でも、顎を引いて胸を張る体勢を取れば、痺れはほぼ感じません。 筋力低下が最も気になっており、握力低下（発症前70kg→1ヶ月前36kg →2週間前46kg→1週間前48kg→現在49kg）と、手首（掌を下にした状態から上へ力を入れる動作）や肩の筋力低下を顕著に感じる状態です。 また病院での検査の結果、ヘルニアはそれなりに大きく飛び出している事に加えて、生まれつきであろう脊柱管の狭さも指摘され、手術を行うとすれば4か所の椎弓形成術を2月末頃にするとのことでした。 ただ先生は手術をすべきかどうか大変微妙なところだと仰られました。 ここで質問なのですが ・このまま手術せずとも筋力は回復する可能性はあるでしょうか。 ・椎弓形成術については術後、痛みや痺れが長く続く後遺症についての記述が多く不安で、また私はストレートネックなので術後の頸椎の後弯変形も気になり、割合的にはどの程度の患者さんにそのような後遺症が残るものなのでしょか。 ・椎弓形成術において、筋肉を骨から剥がした後はまたその内くっつくと言われたのですがそのとおりなのでしょうか。 ・仕事（自動車整備）は3月末まで休む予定ですが、確実に復帰するとなると2月末の手術は行うべきでしょうか。 ・手術した場合、どの程度で走る事は許されるでしょうか。 添付のMR画像と共に手術すべきかどうかのご意見もよろしくお願い致します。