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妹がパニック障害と鬱病を患っており、両親は亡くなってるので同居してしてまして、面倒は私が見ています。 ですが、私は結婚しており主人にもこれ以上迷惑をかけたくないのですが、妹を放っておく事も出来ず… けど一人で看病することも辛くて私までおかしくなりそうです。頼れる親戚もいないので… 病院に通い初めてまだ2週間くらいなので、すぐ良くなるものではないのもわかっているんですが、ここ2、3日発作も鬱も酷く、病気の知識の浅い私は発作が治まるのをただただ見守るだけで、見てる私も不安で参ってしまいそうです。 私も病院を受診した方がいいのでしょうか。 それと、こういった生活全般の事を相談にのってくれる所はあるのでしょうか。
1人の医師が回答
もともと体力がなく、人より少ないことしか出来ないと思っていました。2人目を出産後、毎日がやっとでしたが、下の子も1歳になりました。まだ一晩中寝てくれないので私の睡眠時間は不十分ですが、産後のケガのような痛みは無くなり、血液検査で「一通りの項目」を検査してもらい異常ありませんでした。産後うつの疑いもありましたが、結局薬も飲まず、メンタルクリニックで「気分は落ち着いている」と言って頂きました。でも、もっと元気に子育てしたいのに体力が足りないと感じ、ほぼ毎日を朝は夫、夕方は実家に頼っています。直すべきことは何なのか?誰に相談すれば良いのか?何かきっかけとなることを教えて頂けませんでしょうか。
6人の医師が回答
10年前に鬱を発症し、家族の支えや、生活改善で浮き沈みがあるものの、なんとか、何とか生活できていました。 診断されたわけではないですが、自分は発達障害なのではと思う節に至りました。 うっかりミス、完璧主義、思ったことを言ってしまうなど。 思い返せば、そんなことばかりです。 いま不安症で通ってる主治医は、 もう、この年齢まできたなら、調べなくてもね。まずは不安な部分を取りましょうと。 夫には話しました。まあ、いまさらだよねと。 心配は子供です。 知らず、知らずわたしの発言で心を痛めていたと思うと申し訳ない気持ちと、取り返しのつかない思いです。 離れて暮らした方がよいのかなともかんがえています。 難しい内容ですが、改善できるようなことがありましたら、お教えください。
お願いいたします。 役員や趣味を一緒にやったりする人から物事を重くとらえすぎるといわれ陰口も言われているようです。 コーラスをやっていて少し私の声が目立つので先生に自分の歌声を吹き込みテープを持ってくるように言われ(みなさんも少しは言われましたが、私は特に言われました)持っていき、適当にかわすのでなく先生にみていただいたりしたことがそうだといわれました。その方といると、なにか言われるのではと焦ります。コーラスの役員引き受けるときも重く受け止めすぎるから大丈夫かと仕事を半分やろうかといわれました。ほかにもボランティアをしていますがそこでも私が体調をくずすと重く受け止めすぎてると言われ納得できないし自信もなくしてミスもしてしまいます。 強い方の集まり(ご主人がうつの方が8人中二人みえます)なので喧嘩になれば世間に大きく問題人間とされそうで気にしてない明るいふりをしていますが、かなりこたえてます。 いいようのない怒りがこみ上げ血圧もあがります。 私は不用な人間と思えてなりません。今まであの方たちにペースをあわせてきたのに…私だけ言われるのは悲しくて落ち込みます。 うつになりそうです。
はじめまして!私の鬱病歴は23年になります。独身時代に初めて婚約した時に発病し、その後は大きな環境の変化や転機に悪くなり4〜5年に1度で再発しています。ずっと通院だけで3ヵ月くらいの自宅療養で症状は回復しています。自分の性格と体質、許容量を自覚しなるべく鬱に陥らないよう努めて来ました。 今春、一人息子が高校に進学しましたが進学校で勉強の厳しい環境に息子はついて行けず、やる気をなくしてしまいストレスから家庭内では母親の私に当たり散らして暴言を吐き怒鳴ってキレて破壊衝動をお越します。夫は5月から単身赴任で1ヵ月に1度しか帰って来ません。学校、公的教育相談、心療内科で息子のことを相談し今はなるべく息子のことはそっとして目をつむって黙って耐えています。それが原因で鬱が再発してしまい今は頭痛、ムカつき、めまい、情緒不安で仕事と家事の両立が出来なくなり約1ヵ月休職してます。心身共に疲れてしまい窒息しそうです。
主人は鬱と診断されてから1年半経ちます。 仕事を1年休職し、今年初めからリハビリ的に会社に行っています。 最近は薬を飲まなくても寝れるようになったらしく、もう何か月も薬を全然飲んでないらしいです。 仕事でお客さんと電話した時と、私の両親と話した夜にパニック障害をおこした事がありますが、ここ3ヵ月はパニックをおこす事もなく、そろそろ復職をと考えています。 会社の規定で復職するには上司と病院へ行って診断をしてもらわなければならず、1週間のスケジュールを記入する様になってるみたいで、その用紙を書くように言われてから、すごく面倒がって、あれ以来仕事も行くのがだるいとか言って何日か休んだりしています。 もともと面倒がりの性格ですが、ただその程度で仕事を休んだりするのであれば、まだ復職は早いでしょうか? 病院も5月に行って以来、先生に話しても、次の予定を見て話を真剣に聞いてくれないし、他の病院へも行きたがらず。自分では治った気になっているらしく、もう鬱ではないので病院行くとまた病気にさせられると言って行こうとしません。
パニック障害 加害恐怖 抑うつ状態と診断されまだ日が浅いです。 ワイパックスと亢うつ剤を服用しています。最近までは自分では軽くうつになってるだけだと感じてました。だけど 仕事にいけなくなりました。特に友達もいないし 子供もいるので病気などで出勤率はどうしても低くなってますが それでも頑張っていこうと思えました。最近は 友達もいないし 孤独感で誰にも必要とされてないように感じて 仕事にいきたくありません。1日が終わるとほっとしますが結局明日も仕事だと思うと憂鬱です。夫にも仕事をやめたいなんていえないし 会社の上司にも ちゃんと頑張ってやっていこうと思うといったばかり…。何を頑張ってどこまで頑張ってやっていけばいいかもわからない。 仕事をやめたら生活はできないし 変えるにも仕事はないし 毎日毎日仕事の事ばかり考えてしまいます。なんにもしたくなくなりわけもわからずイライラしてしまいます。 仕事にいかなきゃいけないのに 今日も休んでしまいました。明日も休日出勤です。いつまで頑張っていけばいいかわからない。仕事にいく事が苦しいけど誰にもいえません。食欲もなく体重もへり体も常にだるいし なにもしたくありません。 やっぱり私はただの怠け者ですか? 仕事にいく日は精神的にギリギリになるくらい辛いです。
元々春と秋に鬱病にかかりやすい体質です 今回もまだなってはいませんが、私なりに重大なストレスが一週間ほど前にあり 鬱にならず保つことはできましたが 嘔吐と下痢の症状が 激しく出てしまい、結局出勤出来なくなりました 内科で吐き気止めとビオフェルミンを処方され落ち着きましたが 時間帯によりストレスを感じると微熱37度程度出てしまうようです 職場は熱が下がって3日経たないと出勤できません そしてストレスの元は義母からの連絡なので取り去ることの出来ないストレスで認知も入りホームにも入ってもらったところなので、彼女なりにストレスもあるのかもしれませんが、私も今の生活を続ける為には距離を置いているつもりですが連絡があり罵声を浴びると辛いのは確かです 精神的に保とうと努力をすると下痢嘔吐という仕事の出来ない状態にならないようにするためにはどのようにしたら良いでしょうか ちなみに鬱歴は16年以上自立支援を受けフルタイムのパートで子育て中です 夫も気分障害らしく体調が悪くなると頭の中の誰かと話始めるので、正直頼るということは出来ません
3人の医師が回答
65歳の母についてなのですが、本日母とLINEで会話をしていたところ、私の名前の漢字を間違えていました。 単純な、予測変換の選択ミスなのかと思いつつ「漢字が違うんだけど」と指摘したところ、「どこが?」という返事で驚きました。 その後、直接会ったのでそのことを改めて聞いたところ、笑いながら「すっかり忘れていた。何十年もあなたの名前を書いてないし」と言われたのですが、これは認知症か何かの病気の初期症状なのでしょうか?? 父が数年闘病しており、現在は普通の生活を送れているのですが、昨年は春から年末まで入院生活を送っていました。 夏頃、母が簡単な計算などが出来なくなったことがあったようで、それを友人に相談したところ、「それは鬱の症状だよ。ご主人が入院していることによるストレスなんじゃない?」と言われたそうです。 本日の出来事もひょっとしたらその鬱っぽい症状の一つなのでしょうか。 表向きは元気そうに過ごしているのですが…。 ただの年相応の物忘れであればいいなとも思ったのですが、物忘れの対象が私の名前の漢字ということがちょっと気になってしまいました。 ただの物忘れでないならば、考えられる病気・病名等をご教示ください。 どうぞ宜しくお願いいたします。
32歳の主人のことで相談です。 先週、昔から折り合いの悪かった上司に許せないことを言われたそうで、 金曜日から体調不良を理由に出社していません。 今月から職場で異動があり、慣れない業務のせいか疲れていました。 また、子供に夜泣きがあり、慢性的に寝不足が続いています。 今までも何度か、職場環境が変わったり、身内が亡くなったりしたときに ひどく落ち込んで体調不良が続き、鬱状態になることがありました。自覚もあります。 しかし会社を休んだり大好きなビールも飲まないのは今回が初めてで困惑しています。 体調不良は眠気、疲れ、胸焼け、食欲不振、時々呼吸が苦しいようです。 普段から診療内科や精神科で薬漬けになることを拒否しており、 以前の鬱状態だったときは、子供のころからお世話になっている 東洋医学の医師に、「慢性疲労症候群」として漢方を処方してもらい、1ヶ月ほどで改善しました。 今回もお世話になる予定ですが、医師が高齢で診察日が直近になく、自宅で休んでいません。 これはうつ病の初期ですか、家族としてできることは何がありますか?
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