不眠症に該当するQ&A

治るチャンスを失い、強い睡眠薬を飲んでますが、寝れても5時間半、寝れないときは一睡もできず、もう治す方法はないのでしょうか？ ちなみに不安神経症にもなってます。 ずっと頭が痛い、便意と尿意がたまにあるかないかって感じです。腸と腎臓がやられてます。 もう、辛すぎて生きてるのがしんどいです。 自分が悪いんですけど。

かなり前からなんですけど どんなに寝ても眠いんです。 授業とか寝ちゃいけないと思っても 気がついたら寝てるし… 最初は気にしなかったんですけど 最近大事なテストとかが おおいのに それでも眠くて。 睡眠時間は きちんととっているつもりなのですが… どうしてなんでしょうか。 私の気合い?が足りないだけですかね(._. )

病院にも通っていますが、薬をもらっています。薬を飲めば、だいたい眠れますが、飲まない状態で、まる三日間起きていた事もありますが、体の具合が悪くなり、薬を飲みました。このままだと、薬なしでは寝れず、子供をつくるのも不安です、どうしたら良いでしょうか? 朝起きて日の光をあびるのが、有効とありますが、夏は効果なしでした。今は朝日がなかなかのぼって来ないので、浴びてるのか?よくわかりません。

現在、安定剤エリスパンを寝る前に半錠（0.13）16ヶ月服用しています。 それ以前はレスタス1錠→半錠→3分1錠からエリスパンをに変更です。 この1ヶ月余りは殆ど眠れなくなりました。 もともと寝つきが悪い上、薬の効果が薄れたように思います。また布団に入って頻尿も酷くなり5.6回トイレに行きます。 ・エリスパンを1錠に増やして良いか ・睡眠薬も一緒に服用すべきか ・その他、アドバイスを頂ければ幸いです。 ※泌尿器科でタムスロシン、タダラフィルを服用中