食べているのに太らないに該当するQ&A

筋肉をつけて引き締まった体を手に入れたいと思っています! 筋肉をつけて基礎代謝をあげて食べても太りにくい体作りをしたいんですがどーいった運動をしたらいいでしょーか?? 一番いい方法を教えていただければ嬉しいです★ ウォーキングでも筋肉がついて基礎代謝もあがるんでしょーか?? それとも筋トレをした方が基礎代謝はあげるにはいいですか??

26wの妊婦です。 最近体がだるくてたまりません。 何週間か前にやった血液検査では何も異常がなかったのですが・・・。 体重はつわりの時に2キロ痩せて、今はまだ妊娠前プラス700グラムしか増えていません。 食べる量は普通だと思います。 赤ちゃんの大きさは毎回問題ないようですが、自分が太らないのがだるい原因でしょうか?

夕飯にご飯(米)を抜いただけで普通に生活して痩せた友人がいます。炭水化物を夜は食べない方が良いと聞いて実行したそうです。そこで質問です。ラーメン、スパゲティー、うどんは痩せる効果がなさそうですが、同じ麺類でも蕎麦はどうなのでしょうか?蕎麦は身体にも良く太りにくいという勝手なイメージがあるのですが…単なる思い込みなのでしょうか?教えて下さい。

ごはんを食べた後や お風呂に入った後 などすぐに顔がむくんでしまいます。 そしてなおらないんです(>_<) 顔のリンパマッサージをたまにしたり 寝るときも上に向いたまま寝るのですが 起きるとむくんでいます... これは顔が太ったというのでしょうか? ただのむくみなのでしょうか? 改善する方法はこざいませんか(>_<)? むくまない顔をつくりたいです(;_;) どなたかご回答をお願い致します(>_<)

授乳中の子どもがいます ネットで炭水化物が母乳を作る と書いてました。一度妊娠前より痩せたのですが 1年かけてじわじわと太りあっという間に12キロリバウンドしてしまいました 脂肪がタップリなので １日に2回炭水化物を抜いても母乳は止まらないですか?野菜は結構食べます よろしくお願いします

献血の検査結果をもらったのですが、 グリコアルブミン値が14.2でした。 160センチ46キロで痩せ気味なのですが炭水化物等減らしていたのにこのような数値で不安です。 前回は14.4でした。 献血前、朝食等食べたのですが、空腹でないと正確な数値はわかりませんか？ また血糖値を増やさず太る方法はありますか？オススメの食べ物など教えて下さい。

今日で6ケ月の男の子がいます。太ってます。離乳食も食べます。5ケ月の中期から寝返りが出来るようになりました。 まだ寝返りガエリとずりはいおすわりが出来ません…座らせると嫌がります。成長遅いですか?両手で支えて立たせると喜びます。離乳食二回になるのですがミルクの回数と量はどのぐらいになりますか?現在200飲んでます。

5月くらいから1ヶ月少しストレスで食欲が湧かず5キロくらい痩せ、その後食欲は戻ったもののさらに夏休みにはまた食欲がなくなり2キロの減量。その後食欲が戻ったが11月から3週間くらいかけ食欲が減退し、3キロの減量。食事摂取量が減っているせいか食べても太らないです。

生後6カ月になる赤ちゃんを完母乳で育てています。今は、離乳食を初めて1週間経ちました。 さて、産前からですが、私自身甘いものが好きで、よく食べます。産後特に食べたくなりました。 チョコや生クリーム。運よくか悪くか、とくに乳腺炎などにならないので、どんどん毎日食べています。 また、お餅とか、カレーやラーメン何でも食べます。 半年間も経過してからですが…このような食生活では赤ちゃんの発育に影響が出てきますか? 半年で、8、6キロあり、ちょっと大きめかなと言われた事から特に甘いものが気になりました。 私が、甘いものばかり食べると、太った子供になるとか、また、糖尿だったり… 今は問題なくても、後にでてくるとかありますか? 教えてください。

30代男性、昨年夏から鬱症状が出て、昨年末に軽い鬱病と診断されパキシル等を服薬中です。症状はだいぶ落ち着いてきていると感じています。 心療内科の先生に「脅迫観念が強い」と言われました。具体例としては、筋トレ、ダイエットを始めるとガリガリになるまで止められない。気を緩めるとどんどん食べて太ってしまう。そしてそれが嫌でまたガリガリに。鬱症状が出る以前から、このような傾向がありました。食べる適切な量、何を食べたらいいか分からなくなり、毎日リンゴを食べないといけないとか、野菜を煮たものばかりを食べたり。自分の見た目が気になります。筋トレをして格好良い身体にはなりたいのですが、やりすぎてしまう極端な傾向を治したいです。 どうしたら良いでしょうか。