うつ病家族ストレスに該当するQ&A

初めまして。初めて相談させて頂きます。現在30歳・女 職業:保育士です。 2~3年前程前から、日常での物忘れが多くなったように感じます。元々そんなに物覚えはいいほうではないですが、物をどこに置いたか忘れることは当たり前。30分前に言った・聞いた業務を忘れてやらなかったり、数日前に話したことを、話したことすら忘れて人から指摘されたり(それでも、話したっけ？と疑問が残るだけで、本当に覚えていません)。 仕事の段取りもメチャメチャになって残業することもありますし、人の名前・人が話した内容がどうしても覚えられず何度も同じ事を聞いたりすることが多いです。ちゃんと話さなくては！と、焦って意味不明な文章になったりと普通の会話が怖くなってきます。 これは病気の症状なのでしょうか？受診したほうがいいのか、家で記憶力アップの練習をしたほうがいいのかなど、アドバイスを頂けたら嬉しいです。 関係があるかはわかりませんが、現在までの体調や状態です。 3年前に子宮内膜症の診断を受け、低用量ピル:ルナベルを服用中。軽い風邪は3ヶ月に１回ほど。 去年、仕事でストレスが溜まり体重減少、突発性難聴、軽いうつ病状態でした。現在は焦燥感は残っていますがほぼ良好です。 性格は真面目な方ですが、要領が悪くて「失敗を繰り返して身につける！」というタイプだと思います。 ５年前に父が亡くなってから家族にイライラすることが多く、怒りっぽくなったように思います。 乱文、長文で失礼いたしました。宜しくお願いします。

夫37歳が休日になると丸一日眠っていることが度々あります。平日は朝7時前に出社。ギリギリまで寝ていますが問題になるほどの遅刻はないです。帰宅は残業がなければ17時半から18時くらい。就寝は1時過ぎ頃。土日の休日は早く起きるものの二度寝、トイレで起きたりする時もありますがまたすぐ眠り夜までそのような状態が続くことが度々あります。出かけたとしても常に眠そうで車の運転も心配な時があります。 夫の健康状態ですが、 ◯20代からうつ病、薬服用中。出会ってから5、6年の間精神面で困難を感じたことはありません。 ◯睡眠時無呼吸症候群。通院しており寝る時はCPAPをしています。し忘れの時もありますがして寝ても過眠状態。肥満気味ですが医師からは骨格の問題と言われているようです。 ◯高血圧。通院中で薬服用中。 ◯昔からよく寝るほうらしいので体質もあるかもしれません。 私は現在臨月で、産後もこのような状態だとストレスが溜まりそうです。病的な過眠なのか、治療が必要な状態なのか、薬の副作用もあるのか、もしくは夫の自覚と努力でなんとかなるのか…もともとの健康状態もあるので、どこまで注意したらいいのかか、どのように理解したらいいか悩んでいます。過眠の大きな原因は何でしょうか？何か治療が必要でしょうか？家族はどのように理解したらいいでしょうか？よろしくお願いいたします。

51歳夫についてご相談させてください。 昨年4月頃より起床時に胸が痛い、動悸がするとのことで2件の循環器内科で検査等行いましたが異常なしでした。かかりつけ内科ドクターより、ストレスかな、とのことでリーゼ5mgが処方され朝1錠内服しているようです。時には昼にも服用する時もあるそうです。飲むとよくなって楽になると言っていますが本人もずっと続いて服用することを気にして、昨日心療内科を受診しました。そちらで鬱病と言われトフラニール10mgが処方されました。 私が夫の話を聞いていて、一言では言えませんが、プライドが高いので役職への不満と葛藤、プレッシャーがあるのではと推測します。また今まで海外国内と出張も多い生活だったのに、長いテレワーク生活もよくなかったのではと。食欲もあり、夜はよく眠れているようですし、スポーツクラブで週１水泳もしています。自宅ではテレビを見て声出して笑ったり、子供とよく話をしたりしています。家族で外出もしますし、同僚や知人と食事の約束も最近少しずつあります。仕事自体は面白いともいっていました。このまま内科ドクターに処方されているリーゼで対処して、そのうち飲まなくても大丈夫になるのでは、と私は思ってしまいます。 トフラニールを服用していいものでしょうか。服用した方がいいのでしょうか。 本人も服用に迷いがあるらしく、まだのんでいません。 副作用ややめられなくなったりしないのか、副作用で日常生活に支障がでたりしないのか不安です。 リーゼを飲んで落ちつくのなら、このまま一日に一錠ないしは二錠引き続き飲んでも大丈夫でしょうか。 心配で不安でたまりません。どうぞアドバイスよろしくお願い申し上げます。

出産直後から、娘を可愛いと思えません。ホルモンの影響で誰でもなる落ち込みかなと思っていました。猫を飼っているのですが、その子達のことも出産前は家族のような大事な存在だと思っていたのに、今は可愛いとも思えなくなってしまいました。最近は娘も自我が芽生え、イヤイヤばかりで、私もイライラするようになり、ついに手がでるようになってしまいました。虐待は絶対にしたくありません。私の心が病んでいるせいなら、病院に行って止めたいです。子供は大好きで娘と同い年の近所の子供たちのことは可愛くて仕方ないです。どうして自分の子供にだけ可愛くて仕方ないという感情がわかないのかわかりません。不妊治療もして、結婚7年目にやっと授かった娘です。 私は、中学生の時から持病の運動誘発性アナフィラキシーのじんましんがあり、それが20歳の時に大学から帰宅中の電車内で出てしまい、嘔吐と下痢と呼吸困難が一度に起こってしまいましたが、周りには酔っ払いか何かだと思われ、とてもつらい体験をしてしまったせいで、具合が悪くなった路線の電車に乗れなくなりました。その時は大学の保健室に来ていた精神科の先生に一度だけ看ていただき、パニック障害だと診断してもらったので、近所の内科でルボックスとデバスを貰い4年かけて自力で治したつもりです。今思えば、その時に精神科か心療内科で治療していたらと後悔しています。未だに電車や遠出は苦手で、出掛ける予定を入れただけで気分が落ち込みます。頭痛も頻繁にあり、脳神経外科の先生に子育てなどの現状の生活が嫌でたまらないと頭痛も起こりやすい、と言われてしまいました。 まとまりの無い文章でわかりにくく申し訳ありません。 私は鬱病などの精神疾患でしょうか、それとも単に育児ストレスで疲れているだけでしょうか。

1年ほど前から上司の紹介で入社された同僚と上手くいかず、上司との関係が上手くいかなくなり、仕事に向かうことが怖くなりました。動悸、手の震え、不安感が強く、休日も不安にかられます。昨年、会社のストレスチェックで産業医面談をして頂き、上司との話を具体的にしました。その報告が総務へ報告され、役員まで話がいき、役員との面談も行う形になりました。もちろん、直接の上司の耳にも入り、役員から上司も面談を行ったようです。 上司も改善しようとされてるのでしょうが、やはり根本的な部分は変わらず、上司と二人で話をする機会があった際、やり方は変えるつもりはないと言われ、パワハラと思うなら上に上げて貰ってもかまわないとまで言われました。 同僚とも挨拶すらまともに交わすこともありません。 やらなきゃいけない業務があっても、やる気が全く起こらず、業務は進まず溜まって行きます。溜まってくると、さらに不安になり、出来ない自分に対して落ち込み、気分が沈んでしまいます。毎日、人生が楽しくなく、何のために生きてるのかすら考えてしまいます。 やる気も瞬間的に出る時もありますが、翌日にはまた、落ち込み、やる気が無くなったりの繰り返しです。 支店長には、環境適応障害と言われ、薬を服用している事を伝え、直接の上司、同僚へは話をしてくださったりし、話し方や対応などを伝えてくれて、何とかここで頑張って欲しいと言ってくれてはいるのですが、直接の上司の顔を見ると、動悸、吐き気、不安が出てきます。 家族もいるため、簡単にリタイアする訳にいかないとも思います。どうすれば、しっかりと仕事が出来るように戻れるでしょうか。また、これは鬱病なんでしょうか。

妹がストレスを溜めて1ヶ月前に診療内科に行って休んでしまいました。最初はまだ3ヶ月しかたってないから甘すぎると思って話しを聞いてあげられませんでした。先週、もぉ8月になるし早く働かないとと妹が焦りだし、その頃から変な行動を取る様になりました。外で寝ていたり、かとおもったら一人でドライブに行こうとしたり。言う事は仕事行かなきゃ、どぉしよう。言葉にも力が無く目もうつろになっていました。その夜家族で話しを聞くことにしました。仕事行った方がいいよね。と力の無い声で言うので、行きたいなら行っていいけど、行きたくないなら辞めてもいいんだよと言ったんですが、行くの一点張りで。。そんな無理してやらなくてもいいと言ったんですが、やらなくちゃいけないという責任感がそぉ言わせていたんだと思います。怖かったので、職場まで乗せてってあげるから朝一緒に行こうと言ったんですが、朝気づいたらいなくて一人で向かっていました。幸い何も無く無事家に帰ってきたんですが、言われたのは声が出ないと仕事にならないから出るようになったらまた連絡してください。との事でした。その夜からです。部屋から出てトイレの前に立っては戻っての繰り返し。言う言葉は仕事行かないと。もぉ精神状態も普通じゃなかったのでお風呂も何をしていいのかわからない状態で。夜一緒に寝たんですが酷い時は10分に一回は起き上がる。そして朝言った言葉が、やっぱり仕事行かなきゃでした。病院に連れていったら凄く進行が進んでいるのですぐ入院と言われました。しかし、部屋が無いので2日後しか受け入れられないとの事で一旦家に帰りました。しかし病院では病名や対処法など何も言ってもらえなくて薬だけ出されて終わりでした。今はうつ病のサイトをたくさん読んでそれにしたがって対応してるんですけど、うつより酷い病気だと思うのですが?

「総合うつ病情報サイト」にあるうつ又はパニック障害に妻が当てはまり、普通の生活での接し方、妻の負担を軽減する方法、病気の治療法等ご教授をお願いします。私は五年の付き合いになる妻と三歳と二歳の二人の息子との四人家族。まず私達の状況を、私達は地方出身者で結婚してすぐ仕事で東京に引っ越し、平日私は仕事、妻は専業主婦で子供二人と家で過ごす毎日。妻は無趣味でストレスのはけ口がなく、親戚や友達が東京にいなく一から交遊関係を築かなくてはなりませんでした。救いなのが今ではママさんサークルや子供の為の教室を通しお友達がいる状況です。二、三ケ月に一度実家に一週間子供と一緒に帰省したりもしてます。そして症状ですが昨年の11月に妻が過呼吸で倒れ、手足の痺れが酷く救急車を呼び病院へ。結果過呼吸でした。その後病院から帰宅。二日後同じ症状が出たということで、その日中に心療内科の病院へ行き1月現在も通院中です。治す気がないのか毎回薬をもらってくるだけで本音で話しをし、薬を変えてもらうとかそんな気はないようにみえます。それから妻の話ではこちらに越してきた当初は人混みでの軽い吐き気くらいだったそうですが、その倒れた後は薬を処方されていても過呼吸、吐き気、手の痺れ等を訴えてます。前記したサイトで調べた結果パニック障害かと疑っております。ストレスが原因かと思い一月に一回二三時間子供を預けリフレッシュするようにしてました。ですが最近になり症状が悪化、自分が入れたいと言っていた幼稚園に子供を入園予定でしたが通わせるのがめんどくさいと言い出し、そして離婚して地方に帰ると仄めかしてみたり、自分はいらない存在だと言ったり、睡眠時間は増えたり等々前記のサイト「うつのチェック項目」又は「女性のうつの症状」に当てはまる部分が多い状態です。私はどうしたら妻を救ってやれるのでしょうか?ご教授の程宜しくお願いいたします。

同居人である恋人が、先週精神科にて「重度のうつ病」と診断されました。 原因はわかりませんが、 仕事は早いのですがとても真面目で、自分に厳しく、人付き合いが得意ではないようなのと、 その性格も相俟ってか職場に馴染めなかったり、元々1年程前に子宮筋腫で手術入院をしており、今から数ヶ月前ほど前、胃カメラをしたところ、胃腸がとても荒れており、これもまた仕事を休んでしまったり…と責任感の強い本人としては耐え難いほどのストレスを感じていたのではないかなという経緯がありました。 同伴して初めて近所の精神科にかかった時、主治医の先生から「仕事クビにならないの？」とか「真面目さというより、それが他の人から『仕事が遅い』と思われるから」など笑顔ではなく笑いながら言われ、端からカウンセリングはない病院でしたが、精神科とはそういうことを言われる場所なのか？どうして悪い未来を予測させるような言葉やわざわざ短所に置き換える言葉で本人を煽るのか……？ という気持ちで悔しさと悲しさでいっぱいでした。 それから薬で一時的に気持ちが和らぐことがあるものの、そうするとまた「こんな元気なのに仕事行かない自分」が許せないようで責めたり（勿論そんなことはないと伝えていますが…）、そして何より彼女は毎晩泣くようになりました。 長くなりましたが、いくつか気になるのは、 そもそも精神科、心療内科とはそのような考えが当たり前なのでしょうか。 （もちろん、先生方のスタイルや信条などあるのは承知ですが…） 自分も仕事が安定するまでの間だけでも、（事情があって家族に頼れないので…）できるだけ行政の支援を頂けたらと思うのですが、その相談は、主治医を無視して行政の相談センターなどに聞いても教えてくださるのでしょうか。診断書が〜と言われたら…と思うと正直本人も私も、あの主治医にはお会いしたくないので憂鬱です。

5/11日頃から、自粛期間のためしばらく2人で合わないことを決めました。その時期からメールをしていましたがどうもネガティブなことしか言わなくなり、電話もしたくないとのことでした。 引きこもりの経験があり、すこし心配していました。この状態が今日まで続いています。 一昨日あたりに誰とも話したくない、会いたくない、外にも出たくないと思っていることがわかりました。原因が不明です。理由を聞いても、ただ嫌だから、としか回答が来ませんでした。普段の彼からすると明らかに状況が普通ではありません。何か話してほしいというと話を聞いてほしいとは思っていない、と言われました。 ほっておいてほしいと言われたので、なにも連絡しないようにしていました。 いつか会える？と聞いたところ、1ヶ月後でお願いします、と言われたのでそのまま連絡せずにいましたが、昨夜、それも嫌になっていたとメールが来ました。 引きこもりの経験があることと、家族中が良くない状況でコロナ自粛で家から出られない、バイト先の閉店により収入もなく一人で出かけることもできない状態が続いている、誰とも話さない会わないと言うのが相当なストレスなのでは、と予想はしていますが、何か言っても電話も拒否されてしまうのでメールでしか繋がらないため上手く届いておりません。大学も、再開したバイトも行っていないようです。 眠りが浅い、相当疲れないとスムーズに眠らに入ることができず、睡眠薬やアルコールに頼ることがある、一度寝ると10時間以上起きることができないことがあると聞きました。 抱え込んだり、唐突な自己嫌悪で落ち込みが人一倍激しいところがあります。私は様子が知りたいため1ヶ月後に会うかどうか迷ってますがやめるべきでしょうか。 自粛による鬱病の可能性やその他の精神疾患の可能性があるのでしょうか？ この場合、病院を勧めるべきでしょうか？

1ヶ月ほど前の5/11日頃から、自粛期間のためしばらく2人で合わないことを決めました。その時期からメールをしていましたがどうもネガティブなことしか言わなくなり、電話もしたくないとのことでした。 引きこもりの経験があり、すこし心配していました。この状態が今日まで続いています。 一昨日あたりに誰とも話したくない、会いたくない、外にも出たくないと思っていることがわかりました。原因が不明ですが、過去に私の妹が鬱と診断された時と状況が似ているように感じました。　理由を聞いても、ただ嫌だから、としか回答が来ませんでした。普段の彼からすると明らかに状況が普通ではありません。ほっておいてほしいと言われたので、なにも連絡しないようにしていたら、何故か向こうから連絡が来たりもするので理解ができず困っています。 引きこもりの経験があることと、家族中が良くない状況でコロナ自粛で家から出られない、バイト先の閉店により収入もなく一人で出かけることもできない状態が続いている、誰とも話さない会わないと言うのが相当なストレスなのでは、と予想はしていますが、何か言っても電話も拒否されてしまうのでメールでしか繋がらないため上手く届いておりません。大学も、再開したバイトも行っていないようです。 会話を始めても急に意見が変わったりするのでうまく会話が成立しません。何か話してほしいというと話を聞いてほしいとは思っていない、と言われました。 眠りが浅い、相当疲れないとスムーズに眠らに入ることができず、睡眠薬やアルコールに頼ることがある、一度寝ると10時間以上起きることができないことがあると聞きました。 もともと抱え込んだり、唐突な自己嫌悪で落ち込みが人一倍激しいところがあります。 自粛による鬱病の可能性やその他の精神疾患の可能性があるのでしょうか？ 私自身が何かしてあげることはあるのでしょうか？