うつ逃げに該当するQ&A

宜しくお願いします。私は、2年前の夏にバスの中で発症しました。突然めまい、最初は貧血かな〜なんて思ったけど明らかに違う。意識が遠退く感じで凄く怖くなり、このままだと、やばい、どうにかなっちゃう!と極度の恐怖感になって自ら、救急車呼んでって頼みました。救急車が着く頃には意識がもうろうとし手足が痺れて来て固まったような感じになりました。運ばれた病院では、かかんき症候群と診断されました。それから何度も発作を繰り返し乗り物は勿論、外出もしなくなり一時、鬱状態にまで落ちました。発症してすぐに3人目の妊娠が分かったので薬治療も出来ず凄く辛い妊婦生活でした。で無事出産しひと月してから薬治療を始めました。でも飲み始めてすぐ、鬱状態になりました。色んな不安があったからだと思います。でも周りの協力もあり鬱も1ヶ月くらいで治りました。それから何度か発作はありますが、ここ1年位大きな発作はありません。でも私は自分でパニック障害って思い何件もの病院に行き自らパニック障害なんですけど…って感じで説明して薬を出してもらってるだけなので、まともな診察を受けた事がないんですよね。今現在は、外出も出来るようになって…ってゆうより、どんどん挑戦してみてます。でも予期不安は無くならず、どこへ行くにも、あそこで発作が来たら、どうしよう、どこに逃げ込もうとか色んな事を考えながら行動してます。予期不安は勿論、発作になりそうになる感じがして怖くなる事は今でも多々あります。私、弱い人間だから、また鬱状態になっちゃうんぢゃないかって凄く不安です。たまに暴れ出したくなったり泣き叫びたくもなります。一度ちゃんと診察してもらいたいと思ってます。明日も一件行ってみるんですが、パニック障害の専門医は居ないんですか?いらっしゃるのなら、専門医に会いたいんです。紹介して頂けませんか?宜しくお願いします。

うつ状態で毎日楽しくなく去年の8月まで自炊出来て週2位で働けていましたが、対人恐怖がありどんどん意欲がなくなっています。朝起きるのが辛く夜8時くらいに休んでも昼過ぎに起きています。対人恐怖は、身内の母にも起こす様になってます。なので自分のグループホームで引き篭っています。夕方世話人さんの所で体温を測り体調を⚪︎△×で記入してますが、対人関係の不安があり、対話が上手でないので追い出されやしないか？心配しています。人との会話が上手くできません。82歳の母との会話でも物忘れがありあれ？はあれは？と単語が出てこなかったり、簡単な人名も顔はわかるのに名前が出てこなかったりします。やたらと寝逃げして人と会話しない生活から、脳の萎縮があるのではないか？と心配しています。YouTubeの精神科医は朝散歩を勧めており、朝起きない場合うつは治らないと言ってましたがそうなのでしょうか？脳の萎縮がある場合は、うつ病が治る見込みあるのでしょうか？今年1月診断書に人格の低下と文言がありました。あまりの自分の転落ぶりに来年再来年無事か心配しています。回答宜しくお願いします。

うつ病のチェックシートをしてみると60%と出ました。でも会社員なら結構当て嵌まることじゃないかとも感じます。 自分の勝手な思い込みなのか判断がつけれません。 会社において、上司が正直苦手で、会話ができません。自分でも逃げてると自覚してます。それが悪循環になってまた距離が開き、仕事にも悪い影響がでます。他の人の目も気になり会話もできなくなりまた悪循環です。自分でどうにかするしかないとわかってますが、前に踏み出せません。ただ、自分が弱いだけなのかとも思います。上司、同僚にも言われますが、言われることはわかってるんですが、失敗したり、怒られたり、何度も繰り返しでどんどん怖くなるというか、とにかく自分でビビってしまってまた繰り返しです。 会社に居場所がないように感じます。会社へ行くのが辛いし気分も落ち込んできます。ずっとこんな状態が続いて、正直しんどいです。 ただ、自分が弱いとも自覚してます。怖くて前に進めません。 これはうつなんでしょうか?ただ意志の弱さなんでしょうか?

夫実家にて同居以後落ち込みが更に酷く姑の何気ない言葉にも動転する様になりました。姑に言われる度余りにも出来が悪い酷い嫁と思えて、台所に立つ度に手が震えたり、何か問われると頭が真っ白になります。夫に相談しましたが同居は自ら決めたこと諦めて耐えろといった様子です。私が動揺しだすと姑も「私がイヤミ言ってるって取るの?こっちが病気になりたいわ」とヒステリー気味です。私は結婚後うつになり治療をしており、その事は義両親には夫から伝えてもらっていました。しかし先日姑があなたがこんな病気だなんて聞いていない!と怒り出してしまいました。自分が惨めでバカで、適当に姑の言葉を交わせず辛いです。今日自分の実家に逃げました。1週間くらいなら…と私の母も受け入れてくれましたが今後を考えると絶望感でいっぱいです。主治医はそういう事は家庭で話し合い診察には関係ないという感じでどうしたらよいかわかりません。助けて下さい。

何と言ったらいいのかよくわかりませんが、すごく変です。本人いわく、『夜全然眠れない』らしいのですが、私や母が見る限り5時間は寝ています。更に、昔からキレやすい人でしたが、最近更に些細なことに怒り狂っています。部屋をめちゃくちゃにしたり。私や母が作った料理など何かと文句をつけキレます。まずいとか。心療内科にいったらしいのですが、先生の父に対する説明は、父がキレても私と母は、はいはいなどと逆なでしないように接して、我慢して。とのことらしいです。しかしもう私も母も疲れました。毎晩顔色を伺って食事し、キレたらだまって耐えて。私の子供にもキレるので子供もいつも以上に気を張っています。可哀相で仕方ありません。まだ2歳で下の子は5ケ月です。夕飯は私も母も気が重く、全然食べられません。私達はじっと耐えるしかないのでしょうか?こっちが鬱になりそうです。逃げ出したいです。子供の精神面も不安です。長々失礼しました。私の方が本当に眠れなくなりました。

私は現在25歳です。14歳のある日、授業中に気分が悪くなった事がきっかけに、それから、気分が悪くなってしまったらどうしようと毎回考えてしまい、授業や全校集会などに出られなくなりました。実際、本当に吐くほど、気分が悪くなり、逃げられないような場になると緊張してしまい、普通の生活が遅れませんでした。神経科などにも通い、薬を飲みましたが変わる事はありませんでした。それでも環境が変わり、高校生活は症状も軽く、楽しく過ごす事が出来ました。現在、社会人になって困っていることは、人前に出たり、発表などがあると、毎回鬱になり、度を超える緊張で、吐くほどパニック状態になります。私にはお付き合いしている彼もいて、結婚式や大勢の前に立つ事はきっと出来ないでしょう。親友の結婚式のスピーチさえ出来ないでしょう。情けなくて、生きる気力さえなくしてしまいます。どうしたら、私はこの症状を治せるのでしょうか。

鬱とパニック障害で通院中(四年になります)の主婦です。最近、薬をやめられるか不安になります。担当医は病気が良くなれば飲み忘れるようになる、と言ってます。でもたまに飲み忘れると、何とも言えない不安やソワソワ感があり、胸痛やめまいや吐き気もおこります。なかなか薬が減らないのも不安です。薬に頼らなければいけない自分が怖いです。調子が良い日は横になりながらですが家事が出来ます。買い物も近くの小さなスーパーなら、抗不安薬を飲んで行ける事もあります。(この時、パニックの発作があります)ですが、美容室や歯科医院、電車やバスなど何年も利用していないので、もう無理な気がしています。愛犬を亡くしてから散歩にも行かなくなりました。主人は病気には無関心なので相談する気になれません。時々、どこかに逃げたくなる事があります。どうすれば以前の自分を取り戻す事が出来るのでしょうか?どうか宜しくお願いいたします。

鬱と過敏性腸症候群で病院に通ってましたが10年前病院を卒業しました。病院を卒業してから5年位の頃(今から5年前)電車で突然パニックのような症状が出たのがきっかけでそれから色々出来ない事が増えてきました。高速道路、エレベーター、電車やバス。これらは乗れません。元々狭い所は苦手でしたが、これらに乗ると密閉された箱感を感じてしまい突然血の気がサーッと引くような感じがした後息苦しくなり心臓がバクバクして目眩と吐き気、腹痛に汗や震えが止まらなくなります。何も怖い事はないはずなのに突然怖いという感情に支配されこの場から逃げなければという状態になります。最近では車の渋滞でもそうなるようになり動ける範囲は日々狭くなっていきました。最近では家を出る前腹痛に襲われトイレに籠ってからではないと出られず、胃痛もすると言う事もあり精密検査でMRIに入る事になりましがそこでも症状が出て開始1分ももつことも出来ず、胃カメラや内視鏡検査では異常も無い為もう病院ではどうにも出来ないと言われてしまいました。ともとも難発の吃音がたまにあるのですが最近では家族以外の人と話す時よく出るようになり、今まで殆ど無かった連発も出るようになってしまいました。 これは鬱の再発なのでしょうか？それともパニック障害？ 以前の欝や過敏性腸症候群より症状が酷い感じです。 そのせいで悩んでしまい夜も寝れなくなり日々寝不足状態です。 こういうのは自力でなんとかなるものなのでしょうか？それとも心療内科にいくべきなのでしょうか？

4歳2歳の子育て中 専業主婦です 最近特にレジャーに出かけても何をしても心から楽しめないし2人目産んでから赤ちゃん返りとか上の子の性格に悩んだり、今は下の子も反抗的で、姉弟喧嘩ばかり毎日イライラしてばかりです 子供が喧嘩し叩き合いし泣いてるのを毎日聞くだけでイライラして逃げたくなります 気晴らしにと出かけても子供は直ぐ疲れたとかグズグズして余計疲れます 近くに実家あり助けもあるのに助けてもらっても親にまでイライラしたり最低です とにかく毎日イライラで特に生理前はマイナス思考になり子供に手をあげてしまう事もあり凹みっぱなし 胃腸も壊して下痢し薬も飲んで今はやっと良くなってきたけど、それも精神的な物みたいだし とにかくなんで こんなに楽しめないのか…笑えないのか 自分がつまらない人間で最低な人間と思ってしまう 自分に自信がありません 下を産むまでは子育てはそれなりに楽しかったし、独身時代は趣味など楽しく笑ってました(マイナス思考な所はありましたが楽しかった) 下を産んでから子育てが上手く行かない、ママ付き合いも上手く行かない、家計も苦しい、などのストレスによるものか? 心の疲れから鬱っぽくなってるのか? 下を産んでから辛くて1度だけ心療内科受診したら鬱じゃなく軽い育児ノイローゼと言われました それ以来受診してません また受診すべきでしょうか?

うつ治療明けで時短で復帰し数ケ月が経ちます。 現在の職場では過去私がうつであったことや辞める直前の憔悴っぷりやダメ人間ぶりを知らない人ばかりです。 気持ちをあらたに自分のペースでと意識して日々仕事に向かっていました。 最初2ケ月ほどは寧ろ軽躁というか、仕事ができる喜びと人と関われる充実感から毎日が疲れていても辛くは感じませんでした。 しかし、ここへきて足手まといになっている状況が数回続き、肝心な新人さんを指導する場面で手の震えと過呼吸が出るという失態をしでかしました。 さすがに回りにも迷惑をかけてしまい、もう二度とこんなことはすまいと誓ったものの また起きたら…という不安がよぎります。 もう逃げてしまうことはしたくないです。 新たな気持ちで仕事をしたい…そう思ってはいるのに、再発してはしまわないかと恐怖です。 職場では底抜けに明るく振る舞ってしまうのですが、帰りの車の中では号泣で、帰宅してもひとり反省会を繰り広げ、復習するものの全く頭に入らない…の悪循環です。 長く仕事をしていくために、 震えないために 一体どうしたらよいでしょうか。 上司にはまだ話していません。今はあなた自身踏ん張りなさい大丈夫よと心配しながらもカツを入れてくださる方ですので、私自身もう少し自分を信じたい気持ちもありますが、足手まといなのは申し訳ないのです。