寝返り防止に該当するQ&A

検索結果:557 件

腰痛椎間板ヘルニアなどの再発防止

person 30代/男性 - 解決済み

2か月前、外での副業中に数百キロの物の負荷が腰にかかり、以下の病気になりました。 病名 腰痛椎間板ヘルニア、腰椎捻挫、腰部神経根症、神経障害性疼痛 症状 歩く、座る、寝返りを打つ、夜中に痛みで目覚める、自転車を漕ぐ、浴槽を跨ぐ、手洗いで前屈みになる などの際に腰に痛みがある(これらは初期のもので、現在はほぼ回復) 1.腰痛椎間板ヘルニアは、何ヶ月くらいで完治し、痛みが完全になくなるものですか? 現状、手術なしでも徐々に回復し、痛みはかなりマシになりました。 2.再発防止のため、知っておくべきことはありますか? もともと骨が1つ多く、L5?の腰骨がでており、痛めたのもそこだと言われました。 3.猫背やストレートネック、痩せ型体型は治せますか? ヘルニア再発のリスクだと、どこかで聞いた気がします。 4.再発は何年なければ一安心、というものはありますか? また、再発防止につながる食べ物や栄養素はありますか? 5.痛みのトリガーはどう探すとよいですか? 運転席に乗り込む時、長椅子に座り食事する時など、時折痛みます。 6.腰が痛みにくい椅子の座り方で、背もたれにもたれるorもたれず背中を伸ばすでは、どちらがよいですか? また、クッションは背中と椅子の間やお尻の下に、低反発のようなものを敷いた方がよいですか?

3人の医師が回答

生後4ヶ月の息子、けいれん(熱はなし)

person 20代/女性 - 解決済み

1週間前から眠たいときや寝起きに手足をバタバタさせながら目をパチパチさせたり、口を開けたり、顔をくるっと動かしたりなど、驚いた顔つきみたいな今まで見たことのない動きをします。私と目線も合わないし、自分の世界に入ってるような感じです。約1分から2分くらい。1日に3、4回程度します。 今日もそのような動きが2回ありました。そして16時頃に30分くらい寝ていると、突然バタバタしてるので、起きたのかな?と見に行くと、手足をガクガクさせ(バタバタではない)、目線は上を向いてる、途中からよだれがずっと出ていました。約4分続きました。熱はありません。これはけいけんの症状かなと思い、かかりつけの病院にいき、脳波の検査などした方がいいと紹介状をもらいました。 明日明後日は休日なので、月曜に受診する予定です。明日からの休日にまた起こったらと不安しかありません。 そこで、教えていただきたいことがあります。 2日前より寝返り防止のため、枕を使わずに硬いマットレスで寝るようにさせました。息子は夜中突然泣いたり、身体をバタバタさせたりして、睡眠が浅いような気がします。そのような動作は4、5回あります。(1分くらいでおさまる。)トータル8時間30分くらいしか寝ていません。 睡眠不足が原因でけいれんのような症状が起きたのでしょうか。 またこれは、てんかん発作なのでしょうか。 いろいろ情報を教えてください。 よろしくお願いします。

4人の医師が回答

生後9ヶ月股関節亜脱臼の疑い

person 乳幼児/女性 -

検診で股関節亜脱臼の疑いを指摘され整形外科へ。 そこでレントゲンを撮りましたがお股の部分を隠してレントゲンを撮るのでその部分がわかりにくいとのことで大学病院を受診することになりました。 足を動かすとかくっとはなるがそんなに酷い感じ、装具をつけるまではいかないかなとの事でした。 大学病院受診まで時間があります。 気をつけることなどありますか? ・寝る時はペットボトルを寝返り防止に横に置きそのペットボトルに足をかけるように(左右とも)寝ます。 ペットボトルはのけて寝させた方が良いでしょうか? その場合横向きで寝ても大丈夫ですか? 仰向けの方が良いですか? ・おむつ替えの時など気をつけることはありますか? ・抱っこ紐を使っていますが足の開きなどで使わない方がよければ教えてください。 後お聞きしたいのが9ヶ月での装具の装着となると程度にもよると思うのですが大体どのくらいまでつけるものなのでしょうか。大体みなさん3、4ヶ月くらいで見つかってるものみたいなので遅い分影響があるのかないのか気になります。 9ヶ月で指摘され装具をつけるほどだとして装具だけで治るのでしょうか。 それまでは指摘されたことないので、なったのは最近ということでしょうか。 娘はよく足をバタバタと開閉させます。 その時の画像を添付します。 足の皺とか気になる点はありますか? その他注意点などあれば教えてくださると助かります。

6人の医師が回答

就寝中の向き癖と寝返り、発達について

person 乳幼児/男性 -

生後3ヶ月半の息子について質問です。 生まれたての頃から右に向くことが多く、向き癖がありました。なんとか向き癖をやめさせようと、起きているときは反対側から声をかけたりしてきました。時々、左向きでも寝てくれるようになりましたが、やはり未だに右向きが多いです。 最近、寝返りができるようになったことも相まって、就寝時仰向けで寝かせても右向きに寝返り、そのままうつ伏せになることが多いです。寝ぼけて寝返り返りをしないので、窒息防止のためそっと戻すよう対応しています。 眠りが浅いのか、夜寝付いてから朝起きるまでに何度か起きますが、何度も何度も右向き、右向きからのうつ伏せになります。それを戻すと、寝ぼけている状態で上部だのような変な泣き声を出します。 何度戻しても、右向きにしかならない魔法をかけられたかようにまた何度も同じ方向をむいてしまい、右向きになってしまいます。これだけ戻しても戻しても同じ方向を向き、変な泣き声を出すのはこだわりが強いとか、何か発達上問題があるのでしょうか? 通常でもあり得ることでしょうか? 健診時などに相談するべきですか?

4人の医師が回答

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