彼氏が鬱になったらに該当するQ&A

精神状態についてご相談です。最近、生理中以外での精神状態が不安です。何もないのに、体が緊張するのか心拍数がとても早くなってしまったり呼吸が浅くなってしまったりすることがあります。血圧測るときの心拍数が107でした。2日前です。心拍が早くなってしまうのが1日に何回もあったり、休日ですら気分が落ち込んでしまったり、涙が出てきてしまったりします。数回ですが、手が震え出したこともあります。何もないはずなのに大きな不安にかられて怯えたりするのが辛いです。彼氏といてもふと我にかえる？と苦しくなったりします。かなり仕事でのストレスはあります…。精神科等に相談した方がいいのでしょうか。鬱の傾向があるのでしょうか。

大した相談ではないのですが 今の彼氏と将来どうしたらいいのか悩んでいます 彼はふだんは優しく問題ないのですが 最近自分のやりたいテニスなどに夢中になり 休日もあまり構ってくれなくなりました 仕方ないので 私もひとり買い物に出かけたりしています 相手にないがしろにされるような気がして 腹が立つし自分も裕福でないので 夜働くことになりました 水商売ではなくきちんとした仕事です 私は何もしていないのに何が男運がないような気がします 気持ちの持ちようだというけどウツ持ちだし いかに相手に依存してしまっているか 逢えない日は 息苦しくなります 相手は家柄もよく私とは釣り合わないことはわかっています いずれ別れるにせよ いまはまだ一緒にいたいです

海外在住です。 情勢不安な地域に住んでおります。 精神的に鬱になり、やらなきゃいけないことができず、そのツケが回ってきて、色々と追い込まれてます。 情緒不安になり思っても見ないことを言って、大切にしてくれた彼氏にも傷つけてしまい、振られて、ブロックされたのにも関わらず、どうしても修復したくて、彼の家まで押しかけてしまったり、 最終的には、彼とは良い終わり方ができたのですが、大切な人の気持ちを裏切る形になるような情緒不安定になり、相手を傷つけてしまいました。 お金も情緒不安定になり、散財してしまい、 親や友人にお金を借りるハメになり、怒られて、 自分のやってることの筋が通ってないことは、頭でわかってるのですが、 本当に何もかもがうまくいかず、自分でもどうしたらいいかわかりません、動かないといけないのに、思考停止になり、全く正常な行動ができません。 それなのに、カフェなどには行けるし、自分の好きなことにはできるのに、怠けてしまってるのか、鬱なのか、わかりません。 とにかくこの、悪循環の行動を断ち切りたいです。 最悪の状況になるまで行動ができないです メンタルケアでできることがあれば、お願いします アドバイスお願いします

はじめまして。 2週間前にうつ病と診断され1ヶ月休職中の23歳社会人女です。（ジェイゾロフト25mgと、リスミーを服用中です） うつ病になった経緯ですが、はっきり自分がおかしいと感じたのは約3週間前、ウイルス性の胃腸炎（病院には行きましたがきちんとした検査はしておりません）にかかった3日目でした。生理の初日でもあり、とても辛い日でした。 現在彼氏と同棲（付き合い4年弱、同棲2年半ほど）しているのですが、その日の夜、彼は餃子等を食べていました。細かいお話でお恥ずかしいですが、彼の息がニンニク臭く、逆に気持ち悪くなって吐くようになってしまいました。きっかけはそのことだったかもしれません。 翌日から、彼への愛情が消えてしまったのです。 前日まで、一度もそのようなことはありませんでしたし、お互い結婚も考えていました。 なので、私自身とても戸惑い、その事実に悩み更に具合が悪くなってうつのような状態になってしまいました。いえ、その時そのせいでうつになったのか、前々からそうだったのか、本当にうつ病なのか、それさえも正直分からなくて悩んでおります。 もしうつ病なら、そのせいで恋愛感情まで無くなるということはあるのでしょうか。 以前何度かうつ状態も経験しましたが、今まで彼氏とその周辺のものまで好きかどうか分からなくなったり、何も楽しめなくなったりすることはありませんでした。こうなった原因は、それまでの職場のストレスの積み重ねも大きかったかもしれません。 彼氏の献身はありがたくも申し訳なく、このような状態で付き合うのは罪悪感があります。 どうしたらいいのでしょうか…

最近、彼氏が性欲がわかないようです。以前は会う日に一回はしてたのですが今はしたくないわけじゃないけど、ストレスなのかしようと思っても勃起しないかも知れないという状態で勃起しなかったらという不安で私をがっかりさせたくなくて出来ないようです。 他に元々不摂生で花粉症。仕事で納得出来ない嫌な事があり、夜ぐっすり眠れた感じがしないと言っています。なんとなく体調が悪いと言っていました。 男の人は女と同じでノラない時、そんな事もたまにはあるのでしょうか? しばらく様子を見るべきでしょうか。 彼は口下手なのでもしかして鬱の前兆なのでしょうか… とも不安になります。食欲はあるし私といると眠れていますしテレビを見ていても笑えます。

僕の彼女のことなのですが、約3か月前から、寝付けない、寝ても夜中に目が覚める、食欲がなく、食べても戻してしまう、倦怠感、頭痛、イライラなどといった症状があるらしく、体重も恐らく低下しています。最近は若干でも回復してきているようなのですが、もしかして鬱なのではと心配になっています。彼女は、今は転校したのですが、前の学校の寮生活で友人関係に悩み、転校しました。今の学校ではうまくいってるようですが…これらのことなどが絡んでるのではとおもうのですが、症状としてどうなのでしょうか?また、僕は彼氏としてどのようにすればよいのでしょうか。とりあえず、毎日連絡を取り合い電話をするようにしています。(そのほうが彼女は落ち着くというので)長文失礼しました。

私の性格元々マイナス思考なんですが…物事に対してどうしても曲がった捉え方しかできないんです…悲観的というか…だから職場でも何でも人間関係はうまくいかず何回も職を転々としてしまいます…気分の上下が激しくすぐ血がのぼりコントロールできなくなります…そしてすぐイライラしたり…彼氏の事大好きなのに一緒に居るとなんか楽しくない…最近体中にイボみたいな膿をもって赤く腫れてるものがでます…夜バイトしているので日中は寝ているのですが物音がうるさくて熟睡できません…肩凝り頭痛倦怠感もう全てが嫌になります…最近胸部圧迫感があります…肺が苦しいです…これはうつなんですか?病院行きたいけど行きづらいのが本音です…

現在、21歳です。この1年、「痩せた？」と聞かれることが増えて嬉しかったけど、言われることが増えると不安が増えました。去年の健康診断では67ｋｇでしたが、今年は63ｋｇになってました。なぜなら、自覚もなく、ダイエットしてるわけでもなく、運動をしてもないからです。お腹も少し痩せたなと写真を振り返ると感じます。変わったことといえば、彼氏ができたこと。カフェとかにいって甘いコーヒーをほとんど毎日飲むようになった。コーヒーをご飯がわりにする。お腹が空いたと朝感じても、昼ごはんにまとめたりする。水を飲む量が減った。考えすぎな性格と感じていますストレスでしょうか？ネットで調べるとがんとかうつとかでてきて不安です。1年で4キロ何もせずに痩せるのは大丈夫ですか？内科に行くべきでしょうか？

今月19日にウイルス性急性胃腸炎にかかりました。吐き気が二時間くらい続き医者に行って夜間だったので3日分の薬をもらって治ったと思ったのですが、いまだに吐き気が収まりません。話は変わって、私は昔から夜寝ることが出来ません。1日2時間寝れればいい方で、最近は生活逆転を戻す為に早めに布団に入って寝るようにしていて、見たい夢を妄想(?)しながら目を瞑りますが、1時間に一回は目覚めてます。というより、実際ちゃんと寝れてないと思います。 寝れない事で彼氏と毎日のように喧嘩になってます。 あと、唯一の趣味だった車を事故で失いました。 それから仕事はしていなく彼氏の稼ぎで2人分の支払いをしていますがそれがいっぱいいっぱいで生活費すら足りてません。 彼氏と同棲するのに東京から千葉に引っ越して来ました。 車があったから東京の友達とも会えていたのに今は会えなくなりました。 全部が一気に重なり、不安や焦り、ストレスで夜中とか毎日泣いてます。 そして胃腸炎から今日で1週間経ちますが、吐き気が収まらなく、食べ物が飲み込めず、飲み物すらほぼ飲めません。 けどお腹は鳴ります。飲み込むと喉に詰まるとか、吐いたらどうしようとか考えてしまい、薬すら飲めません。どこに行っても気持ち悪くなります。 これは何が関係しているんでしょうか。 胃腸炎が直ってないのか、不眠症なのか、ストレスなのか、鬱なのか。 周りには仕事したら変わるとか一回心療内科行った方がいいとか言われます。わかりにくく、長い説明になりましたがもしわかるようなら教えてください。

これまで結構楽観的でなんとかなる！という考え方をしてきたのですが、最近彼氏などに対して強い不安を抱いてしまうようになりました。1人でいる時間が怖いです。寂しいだけなのでは？と思われるかもしれませんが、動悸がしたり寝れなくなったりご飯も食べられなくなるので相談させてもらいました。元々このような性格でなくむしろ1人でいる時間が好きでした。 今思えば昔から病気かも。と思ったら不安で居ても立っても居られなくなるようなことはありました。そのことしか考えられなくなります。昔は心配性なんだねと親などに言われていたのですが、度を超えている気もします。 正直辛いので、なにか落ち着かせるいい方法などありますでしょうか？ 自分の時間を充実させる、リラックスする、などは試しましたが何をしてても考えているので効果はありませんでした。 親がパニック障害や鬱なのですが遺伝するのでしょうか？