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緊張して、固まります。中学生頃までは、そんな事はありませんでした。 もう大人ですが、すごく緊張すると、体の震えが止まらなくなります。 どうしたら良いのでしょうか? 食事も、自分にとって恐い存在とか、行儀良くしなければならない場面で、とても緊張して、箸を持つ手が震えて、食べ物をうまく掴めないし、お吸い物や味噌汁など、液体の入っている物を持つ時は、震えてこぼさないか?とますます緊張して、頭もこわばるので、口につけた途端、今度は頭が痙攣します。 そうなんです、緊張の度合いが高まると、震えだけではなく、痙攣するのです。 しーんとした会議や研修などで、誰かがくしゃみをしたり、突然大きな音がしただけで、頭がブルッと痙攣するのです。後ろの人に、「変な人だと思われないか?」気になって、ますます体がこわばり、ずーーっと下を向いたまま、顔を上げられなくなる事もしばしばです。 食事中も、皆で楽しく飲む時は平気なのですが、会食とか、「きちんと」しなければいけない状況で、先程のようになります。 あと、痙攣は、結婚式の教会挙式などで、皆が、1点を集中して虎視している時に、カメラのフラッシュがたかれると、それだけど、ブルブルって痙攣します。頭が痙攣するので、周りの人皆に気づかれます。 とても恥ずかしいし、顔を上げて、何かの説明を聞くとか、非常に怖いので、どうしたら良いのでしょうか??
1人の医師が回答
高3の息子が一年前に学校の教室でお腹がグルグル鳴った時に人に聞かれたらと思い、緊張し手が汗ばんだり、過呼吸気味になったり、また首が震える症状が出たそうです。それから、同じ様な環境(教室で2,30人おり、静かな場所)になると、首が震える様な気がして、悩んでいる。それから、通信制高校に転入したので、同じ環境は無いのですが、その時の首が震えは小さかったけど、もし通い続けたら首の震えは大きくなったと言います。この首が震える症状は病気でしょうか?病名は?何科の病院に行けば良いでしょうか?治療は?また、治りますか?
6人の医師が回答
元々、中学の頃より抑ウツ・ウツがあり、また緊張(対人緊張)すると指が震えました。最近、手の震えが顕著になって来ています。精神科医に長々とかかっております。大学に入学した頃アルコールを覚えました。アルコールを飲むと一時的ですが、先の症状が軽減するからです。あさはかなわたしは、まさか自分がアルコール性依存による肝硬変になっているとは思いませんでした。歩行が困難になり倒れ、緊急病院に行きました。予想以上に、身体的にもひどかったです。その日から断酒し300日を経とうとしています。アルコールを飲まないことに対する不安はありません。それより、肝硬変の方が重度で、そのことに対する精神状態が現れて来ました。重度の不眠、気分の日内変動、ちょっとしたことで敏感に反応する。ものごとを悪い方へ取ってしまう、などです。一番困っていることは、顕著な手の震えと重度の不眠です。精神科医から、安定剤を数種類、数多くもらっています。ストレスの軽減の仕方を教えてください。
こんにちは。 最近動悸が気になります。緊張した時みたく、口から心臓が出そうな感じ… 二日前くらいは、一日続いて、今日は日中は感じなかったけど、また今気になる感じ。 脈は110くらいです。 ただいつからかわからないですが、脈は昔から110くらいあります。 一ケ月前くらいに、手の震えが10分くらいあって、それっきりないですが… バセドウ病ですかね? 精神的に思い込みが激しく、マイナス思考でうつになるタイプです。
今まであがり症かと思っていましたが、大勢の前で話したり、お茶を入れたり(特に社長のお客様)来客や電話に出るのがドキドキしてしまって手の震え、声の震えでひどいです。上司への仕事の報告も緊張してしまうんですが、最近は仕事でその様な機会が増えて憂鬱でたまりません。パキシル10とリーゼ5を出してもらいましたが、どうでしょうか?専門の科ではないところで出してもらいました。
自分は以下の症状にかなり悩んでます。 1:手のふるえ(お酒をかなり飲むと症状は落ち着く。普段から常に症状があり緊張などした場合は身体が動かない感じで字も書けなくなります) 2:手、足、ワキなどの多汗 3:常に緊張した感じがある。本格的に緊張すると身体が動かない感じになる。 4:常に身体や首や頭がビクッビクッって勝手に動いてします。 5:大きな物音などに普通の人より非常にびくついてしまう(これもお酒を飲んだ時はおさまる) このような症状は治るのでしょうか?? 自分は精神的なモノかと思い心療内科に通った事もありましたが二ケ月くらい病院に通い薬を飲みましたが全く良くならないので勝手に行くのを止めて自分自身諦めていた時に......テレビで不随意運動とゆう病気の事がちらっとやっていと一瞬てピンときました【自分の病気はこれだ】と!! 何かアドバイスをお願いします。
昨年7月より、胸が痛みます。特にストレスを感じた時、緊張した時に起こり、酷くなると、背中、左腕も痛みます。循環器科、呼吸器科、消化器科の検査を受けましたが、異常は見つかりませんでした。精神科を受診した方が良いのでしょうか?その他にも、叱られると目の前が真っ白になったり、逆に怒ったりすると、声がうわずいて、手の震えが、収まらなかったりします。この症状は、別の病気なのでしょうか?
7人の医師が回答
私は、仕事中お客様を窓口で受付けている際や大勢の前に立った時に急に声が裏返ったり、震えたり、タンが詰まったり、息継ぎがうまくできなくなったり、手が震えたり、急に熱くなって汗が出てきたり、心臓のドキドキが止まらなかったりします。すごく嫌です。発表が終わった後も震えがおさまらなかったりします。自分では緊張してるとか焦ってるとかいう感覚はまったくないのですか、どうしたら治りますか?
10年以上前から特に緊張すると手が震えます。双極性障害1型で5年ほど前から治療中です。担当医は副作用とのことはないとのことです。初めて人と会う時などはどこか悪いのと聞かれてしまうほどの震えです。精神安定剤も全く効きません。別途神経内科に行ってみるべきでしょうか。βブロッカーが効くとネットでみたのですが、実際効くのでしょうか。よろしくお願いします。
5人の医師が回答
2ヶ月前にペットボトルが重く感じるなど手足の脱力と震えを感じました。1ヶ月程で脱力感は良くなっていきましたが、掃除機をかける、草取りや庭いじりをすると手足の脱力感や震えが出て来てまた10日ほど前から悩んでいます。 震えは主に手で人前で何かしなければならないとき。緊張で自販機にお札をいれる時など震えてしまいました。あと、草取りのあとは何日か震えるような感じもあります。 また、歯の痛み、歩くだけで足の裏の骨が痛んだり筋肉痛になったり、手の骨の痛み、全身のぴくつきも出たのでこの症状について神経内科で診てもらったところ、緊張での震えは正常だし、偏頭痛もあるのでそのせいで痛みの閾値が低下しているかもとのことで偏頭痛予防薬で様子をみることになりました。 血液検査や腱反射はしましたが、甲状腺も正常で特には異常なしのようでした。 1. 血液検査を帰ってみてみるとカリウムが3.5、カルシウムも下限より少し低かったのですが、このくらいでは脱力感は出ませんか? 年明けから膀胱炎後の膀胱痛が治らず甘草入りの漢方をのんだりのど飴を摂取していたのですが、気になっています。 2. 重い荷物をもつくらいでは脱力は感じず、少し腰をかがめて手を使うような作業の後に震えとともに感じるので、腰痛もあることから、整形外科的な要因も考えられますか?上を向くと首の後ろも痛いです。 3. バセドウ病が15年前に薬で完治しました。今は甲状腺結節があり大学病院で年一回の検査をしています。甲状腺肥大と何かの抗体が高く、慢性甲状腺炎と言われていますが、ホルモン値が正常であれば、身体に震えや脱力は出ませんか? 偏頭痛予防薬で頭痛はおさえられていますが、他のこと良くはなっていないので。他にも気温が高いのに悪寒、めまいなどあります。 次の神経内科受診がまだ先のため、教えてください。
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