体脂肪に該当するQ&A

基礎代謝、体脂肪率、内蔵脂肪レベルの意味を教えてください。 また、正常値はどのくらいですか?

身長147体重45 体脂肪28 内臓脂肪が凄い気がします。隠れ肥満と言うかリンゴ型肥満です。腕や太ももにも脂肪が なんとかしたい

最近甘いお菓子を食べ過ぎかな???と感じます。お菓子作りや毎日甘いお菓子を食べてたら,体重は変わらないけど家庭用の体脂肪計で計ったらかなり体脂肪率が高かったです(ちょっと忘れてしまいました)。 血液検査の数値以外で何か甘いものとりすぎか否かの目安はないでしょうか?

こんにちは。 出産前にヨガやスイミングで1年半くらいかけて体重を62kg→53kg、体脂肪率を28%→24%に落としました。 妊娠出産で運動をしなくなり62kgにリバウンド! しかも 年子で妊娠したので2年ちょっとは運動せず… 現在160cm 62kg で体脂肪率が34%になってます… 体重は前に戻っただけですが体脂肪率がかなり上がり、加えてセルライトがひどいんですが、どうしたらいいでしょうか? 現在は腹筋30回と セルライトがひどいところをマッサージしてます 体重計では基礎代謝が1250キロカロリー前後と出ます。

運動をした後で、体重を測ると重さは下がっているのですが、筋肉量が落ちて体脂肪率が上がっています。 こりは、脂肪より先に筋肉をカロリーとして燃焼させるということですか。 それと、汗として流れた水分は筋肉量として計算されるからなのでっしょうか。 体重計は棚タニタの体脂肪や筋肉量が測定できるものを使用しています。

一番疲れを感じない体脂肪率とBMIを教えてもらえませんか?

質問なんですが、体重&体脂肪率を測るのにいつ測れば正確なのですか?

私はBMIは24〜25くらいなのですが、体脂肪計で計ると体脂肪率が35.5〜36.5%で出ます。BMIでは重度肥満でなくても、体脂肪率では結構ひどいのではないかと思います。 肥満外来にかかりたいのですが、BMIが30以上じゃないと診てもらえなさそうなんです。 私は完全に肥満ですよね?皮下脂肪を落とす薬が欲しいのですが、医師処方の薬はやはり肥満外来じゃないともらえまえんよね? 長年不妊治療をし、2年前に39歳で卵巣ガンになってしまって卵巣もありませんし、ますます太って行きそうで怖いです。どうにかしたいのですが、もちろん運動はしますがそれと併用で薬も欲しいです。どうしたら手に入るでしょうか?

私は､身長159ｾﾝﾁ体脂肪率30%で身体年齢30歳です｡ 運動も食事制限も続きません｡ 今25歳なんですが､身体年齢30歳はﾔﾊﾞｲでしょうか? 夏ﾊﾞﾃ以前に､体力落ちてる気がします｡ 甘いのも､大好きです｡ 楽しく運動続ける方法有りませんか? なにより､体脂肪率下げたいです! 疲れやすく疲れが取れにくいのが､ここ最近の悩みです｡

6月の健康診断時に身長146体重48体脂肪率38%総コレステロール230 その後、週2回ジムに通い食事も糖質制限食とし、11月の人間ドックまでに体重42 体脂肪率26まで落としたのですが、総コレステロール232 HDL85 LDL133 中性脂肪44と少しも下がらずC判定のままです。これ以上の食事制限も運動も難しい状況です。どうしたら良いでしょうか?