高コレステロール値について
person50代/女性 -
6月の健康診断時に身長146体重48体脂肪率38%総コレステロール230
その後、週2回ジムに通い食事も糖質制限食とし、11月の人間ドックまでに体重42 体脂肪率26まで落としたのですが、総コレステロール232 HDL85 LDL133 中性脂肪44と少しも下がらずC判定のままです。これ以上の食事制限も運動も難しい状況です。どうしたら良いでしょうか?
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