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仕事中になるとおしっこがまったくでなくなり、帰宅したときパンパンにむくんでしまいます。そのせいか就職してから2キロふえました。仕事は立ち仕事で、歩いたりしています。以前より体を動かすようになりやせるはずなのに太ってきました。原因はわかりますか?ちなみに休みの日はおしっこが普通にでます。 またはなにか対策などありますか? 食べる量は以前と同じです。このままむくみ続けてどんどん太るのではとおそれています。よろしくお願いします。
7人の医師が回答
ストレスを貯めやすい性格です。 昨年の秋頃から、ストレスが大きくなっていて、ストレスで食べ過ぎてしまい、 8キロ太ってしまいました。 まわりからも、「太ったね、何とかしないと、みっともないし、病気になるよ」と、 注意されますが、最近は、過食を抑えて我慢していまして、すこし体重が減りました。 1キロ位ですが、でも、今週、嫌なことがあってから、また、買い食いをするようになってしまい、おなかがすごく出っ張っています。 ストレスからくる過食をなくすのには、どうしたらよいでしょうか?
1人の医師が回答
以前にも質問を刺せていただいたのですが。 有酸素運動、食事朝に食パン一枚、昼と夜はご飯軽く一膳の おかゆを食べております。 間食などは一切していません。 もう2ヶ月以上はしているのですが、 体重が増えていきます。 158cmの58キロ。 私は太ることを極端に嫌っており。 コレ異常太るともう、外に出れません。 どうしたらよいのでしょうか。 (35歳 女性)
私は1週間程まえから体重を減らすために、ジムに通って筋力トレーニングを始めました。 上半身、下半身ともに10回で限界にくる重量で3セット毎日行っています。 ですが、この1週間で1Kg太ってしまいました。筋力トレーニングをすると太るなんてこっとってありますか?食事は3食食べています。あと運動したあとに冷たい物が欲しくなって、水分をたくさんとってしまうのですが、それがいけないのでしょうか?
2人の医師が回答
1、過食嘔吐は、過食と嘔吐どちらもやめてふつーに食べれば太りすぎることはないと思うんですがあってますか? 2、逆に拒食症はどうでしょうか? 拒食症は回復期に過食になると聞きました。過食にならず1日1200キロカロリー前後に抑えられれば 太りすぎませんか? 元々43から44キロくらいでした。そのくらいに抑えれますか?いま38.5キロです。 治すつもりなんですが健康だったときの43キロあたりをキープで止めたいんですが不可能ですか? 運動してませんでした。
4人の医師が回答
過敏性腸症候群と触診、腹部レントゲン、腹部CTで診断されました。 一度茶色が強いえんじ色みたいな便が出ましたがそれからは、茶色の便が出ます。 最近は、便意があるのに便が出にくくまた、少量しか出ません…! また脇腹あたりが硬く触ると痛いです。 頑張って食べているのに太らず、痩せた気もします…。 癌が心配です…便が溜まり過ぎて消化不良を起こして太らないとかありますか?
中3女子で身長が158センチ52キロあります。最近生理がはじまりふっくらしたようには感じていましたが、女性ですし多少肉付きはよくなるのかなと思い私自身は気にしていなかったのですが、娘が太ったと良いご飯の量を減らしたりします。 私は成長期のダイエットは反対なので3食しっかり食べるように話しているのですが…娘の身長体重だと太っているのでしょうか? 幼稚園くらいから中1くらいまで、低身長の治療でノルディトロピンを打っていました。
カテ違いならすみません。第二子出産後から太り、ダイエットが続きません。 過食なのか…と思う程、食べる時があります。 お菓子とか、コンビニで買い、ご飯の後お腹が一杯でも、あると食べてしまいます。 ゴミを見て後悔しますし、吐き気するほど食べてしまう時もあります。 夜とかではなく昼〜夕方(子供が学校にいってる時間)に食べてしまいます。食欲を抑え、ダイエットするにはどうしたら良いのでしょうか?
最近食欲が物凄いです。 去年の11月にタバコを止めてから今までで体重が+5~6キロ増えました。食べても食べても満腹感がないような感じがします。太り過ぎて前まではけていたズボンや洋服が着れません。何かいいダイエットないですか?お腹や二の腕の脂肪がとても気になります。
19才女 152センチ49キロです。 ダイエットする以前は今の二倍ちかく食べていても体重が変わらなかったのに ダイエットして9キロ痩せて9キロリバウンドしてから、1200キロカロリー以内しか食べてなくても太ってしまうようになりました 痩せやすくするにはどうすればいいですか?
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