うつ伏せ痛みに該当するQ&A

・3日前腰の痛みに気づいた ・前屈すると痛く、後屈させると痛くない ・左右にひねっても体側を伸ばしても痛くない ・首を深く前屈させ背中を丸めて骨盤を後屈させると痛い ・痛い姿勢のままでもマッサージやストレッチをすると一瞬楽になる ・動かせるので動かすと楽になるが、同じ姿勢を取り続けると痛くなる ・痛みの範囲は背骨のS字カーブより下の範囲、どちらかというと左半分の痛み範囲が広く感じる(ピンポイントの痛みというよりは痛みの範囲が広い) ・日常生活にほぼ支障なし、仰向けうつ伏せ横向きで寝られる ・腹筋のクランチの姿勢から、腰～下肢を天井に向けて上げる筋トレをすると痛い(が、数回やると痛みが減る) ・先天性臼蓋形成不全あり ・遺伝による脂質異常症あり(クレストール服用) ・今夏、骨粗しょう症診断(フォッサマック週1タイプを服用) ・原発性胆汁性胆管炎あり(ウルソ服用) ・やせ型、運動は週2～3ペース(ジム、有酸素運動はエアロバイクかクロストレーナー、やりすぎないようにしている) 重いものを持ち上げたりした記憶はなく、中腰で少し掃除をした程度で普段通りの生活をしていたつもりです。椅子やバスの座席に座るときの姿勢はずっと良くなかったと思いますが…以前なった肉離れみたいな感覚もあるのですがこんな薄めの部位でも肉離れになるのでしょうか。柔軟性は高い方なので心当たりがなく、内臓からくる腰痛なのか不安です。(ネットでは痛みの出方から内臓発ではないみたいにありましたが) 整形外科には再来週定期検診に行くのですがそれまで様子見でも大丈夫でしょうか。痛みは3日前とあまり変化はありません。

もうすぐ5歳になる男児で、1ヶ月前、突然立ち上がってすぐ転び、「ポキッてなった」と言うのを2回ほどし、その後歩いてはいたのですが、1時間後には安静時も右膝の裏のくぼみを痛がるようになり、翌朝は全く歩けなくなりました。 整形外科を受診し、骨盤と両膝のレントゲンを撮っていただき、異常がなかったため、こちらのサイトでもアドバイスいただいた通り、風邪の後の(熱は出ていませんが鼻水は少し出ていました)炎症ではとのことで経過観察になりました。 歩けない間も、うつぶせなら足をバタバタさせても平気で、病院で先生が関節をグルグルさせてもよく回り、痛みもないようでした。また、2日後には歩けるようになりました。 が、その後も走ったり5分ほど歩くと、少し痛むようです。歩けないほどではないですし、ジャンプなどもしていますが、しばらくすると、膝を曲げずに少し外回しするような歩き方になるので、聞いてみると少し痛いようです。一番痛いのは下り階段で、下り坂も苦手です。 先週も右膝のレントゲンを3枚撮りましたが、異常なく、様子見になりました。 以下3点質問させてください。 【1】これは、何が原因なのでしょうか？ 【2】痛みが完全になくなるには、どれくらいの期間がかかるのでしょうか？ 【3】痛みをなくすには、どうすれば良いでしょうか？ どうぞよろしくお願いいたします。

約15年前の高校生の頃、膝滑膜の除去のため、内視鏡手術をしました。 滑膜異常で、関節に滑膜が挟まる？ひっかかる？ため、関節がロッキングしたことがあり手術することになりました。 最近、手術した足の膝関節から異音がします。 椅子に座り、膝を90度に曲げた状態から、膝に手をあて水平にしようとするとコリコリ、ざりざりといった音が伝わってきます。 完璧に水平にする直前は耳にも届くほどの音と不快感があります。 あと、うつ伏せになった状態で膝を床にくっつけようとすると不快感が強くなります。 痛みはあまりでることはないですが、直立していた後に、しゃがんだり、膝を曲げようとすると痛みやパキッという音だったり、ロッキングしそうだと感じることがあります。 2年ほど前、まだここまで異音が強くなる前に、手術した病院で診察を受けました。 当時の担当医が退任していたため、新しい医師のもと、MRIを撮ったうえで診察して頂きましたが、原因不明と言われました。 これはまた診察を受けた方が良いでしょうか

2週間ほど前から腰が痛みだし、さすがに長く続くので明日にでも整体に行こうと思っていたところ、先ほど腰痛とともに体の震えが止まらなくなりました。 このような場合、整体/整骨院のようなところに行くのと、整形外科のようなお医者さんに行くのは、どちらが良いのでしょうか。 震え方は、歯がカタカタ言ってしまうような、とても寒い時に起こる体の震えに似ていました。 腰痛を休めようと、うつ伏せで横になっていたところから起き上がる際に、体の震えが起きました。 特に寒かったわけではありません。腰の痛みにびっくりして体が震えているような感じでした。 痛む箇所は割と広範囲で、背中の下の部分、ちょうどおへその高さから尾骶骨くらいまでです。中心部ではなく、背骨の左右、筋肉がある箇所？が痛みます。 今は震えはおさまっていますが、腰の痛みは強いです。下にあるものをとったり、屈んだりするのができない状態です。 腰痛だけではなく、震えが起きたことが不安ポイントです。 お医者さんに見てもらうべきか、 冷やすべきか、温めるべきか、 など、アドバイスをいただけると助かります。 よろしくお願いいたします。

私の母ですが、今年88歳になりましたが、骨粗鬆症状態の上で、変形性脊椎症から腰椎部位の脊柱管狭窄症になりました。MRIの撮影をしていただきましたが、脊柱管のスペースがないほどつぶれています。 そのため、右腰から、太もも部分にかけて、しびれ感と慢性的な痛みがあるようです。寝起き時には強い痛みがあるとのこと。現状は、リリカカプセルとトラムセットを服用しています。 主治医からは、この状態の場合は、手術適応とのことですが、脊椎の手術は、出血量が多いこと、術中はうつ伏せ状態が続くことから、術前の検査に問題がなくても、88歳という年齢を考えると全身麻酔しただけでも心肺停止に至る可能性があること、どこの病院でも84歳あたりを手術適用の限界としていることから、「手術できない」といわれています。 ネットで調べてみますと88歳の術例、90歳の術例が載っていますが、主治医の見解は適切なものなのでしょうか? セカンドオピニオン的なご意見を頂戴したく質問させていただきます。 以上

一昨日より突然、喉の下の右方に痛みがあります。熱はありません。 風邪時の喉の痛みとは違う感じで、また随時痛むのではなく、 左に首を曲げた時、大きく息を吸った時、うつ伏せで唾を飲み込んだ時　等に、鎖骨の間の部分の気管やその斜め上付近に軽い鈍痛のような症状があります。押しても少し痛みます。 喉付近の違和感のため、気の持ちようなのか、なんとなくですが息苦しさは少し感じます。 （喉から喉の下付近気管のため、何科にいったらいいのかわからず、とりあえず耳鼻科に行ったところ、喉のリンパは腫れてなく特に異常なしと言われました。念のため炎症どめの薬を処方してもらいました） 思い当たることを絞り出すとすれば、首横をマッサージしてもらったことくらいです。（元々肩こり持ちです。肩から首横付近に数分、素人のマッサージをしてもらいましたが、もちろん気管を押したりはしてません。） 喉の筋肉痛はあまり無いと聞きますし、病気なのか、筋をなにか変なふうにしたのか、不安で質問させていただきました。よろしくお願いします。

昨日、起きてすぐにベッドで筋トレをしました。普段は、うつ伏せで、腹筋に力を入れる筋トレのみ行なっていますが、ひさしぶり(2年以上)にメニューを一つ追加してやりました。肘を着いて横向きになり、体の側面を持ち上げるものです。しばしば体幹トレーニングなどで紹介されるメニューです。 下半身より首や上半身がキツく、左右2回ずつしか出来なかったのですが、その後首を中心に肩や肩甲骨など広い範囲内で痛みがあります。思うように首が回らず、前後左右に倒そうとすると右の肩甲骨の左辺り(背骨寄り)が特に痛みます。 昨夜は湿布を貼って寝ましたが、今朝もまだ痛みや動きの悪さは変わりません。 骨には異常なさそうです。 右腕も上がります。 肩こりでしばしば頭痛になるタイプで、その時のように、頭が重くなっています。 温めたり、ストレッチなどした方がいいですか。それとも絶対安静でしょうか。 ストレッチポールはやってもいいでしょうか。 また、週一回テニスをやっていますが、しばらくは難しいでしょうか。 痩せ型で体力、筋力ともに乏しいです。 ご回答宜しくお願いします。

27歳の男になります。 PCの前に座る事も多く腰痛が昔からありましたが 2か月程前から急に腰痛が激しくなりました。 先日、整形外科にいった所 レントゲンを撮り側弯症と診断されました。 胸椎は真っ直ぐで腰椎から曲がっているとの事でした。 右に曲がっておりました。 うつ伏せで腰を押してもらった所、左に痛みを感じました。 ただ、私の言う症状と診断が一致しないのか首を傾げており とりあえずロキソニンと胃薬 筋肉をほぐす薬 湿布薬をもらい 2週間様子見て改善しないようならMRIと仰っておりました。 症状というのは、30分くらい歩くと痛み、ひどいときは5分くらいで違和感を感じます。無理して歩いていますと痛みは太ももまで広がり結構辛いです。 特に左が痛いです。床に座って同じ姿勢を長時間とっていても痛みが出ます。 痛い時はベンチ等に座り前屈動作をすると気持ちよく痛みが和らぎます。 また歩くと痛みがでるの繰り返しです。 前屈時か横になった時が一番楽です。 先生が言うには神経を何かが圧迫している可能性もあり、 可能性の中になにかできものがあるという事を言われ心配です。 薬で床に座っている分には楽になったように思えますし30分くらい歩く程度なら 痛みはありますが普通に歩けます。 2か月前が一番ひどく一週間くらい酷かったです。 それから悪くなっているかというと痛みからすると酷いようではありません。 日によって違うような気もします。 腫瘍とかできてたら怖いんですが、その可能性は高いのでしょうか? 宜しくお願いします。

1週間前、起きたら、左の乳首とその近くが触ると痛みました。少し鋭いような感じでした。今は、痛みも減ってきて、乳首と乳輪だけ触ったり触れたりすると、痛いというか、ヒリヒリというか、違和感があります。皮膚の変化は全然ありません。 最初は、２０代で帯状疱疹になったときのような感じだったので、帯状疱疹なのかなと思ったけれど、違いそうです。 毎年乳がん検診はエコーもマンモグラフィーも受けています。９月に受けた時は何もありませんでした。生理のあとは自分でも毎月確認していて、とくにしこりなど、かわったことはありません。 ちょうど何日か前は排卵日だったのですが、排卵日前後で痛い感じがしたのかなとも思いました。少しやわらいだとはいえ、1週間たちました。 うつぶせに寝ているときに、乳首の神経を損傷して痛いとかありますか？乾燥とかで急に違和感を感じたりしないですよね？寝てるときに何か自分でもやってしまったのか。 こわい病気なのか、とても心配です。 皮膚の場合、今ぬれる薬はありますか？ ヒルロイドのクリームはあります。 よろしくお願いいたします。 胸や乳首に普段と見た目の変わりは何もありませんが、写真ものせておきます。

いつも利用させて頂いています。 今日は、早朝から不安で眠れないので、質問させて頂きます。 気になり出したのは、半年位前からで、朝うつぶせで寝ていて、起きようとした所、みぞおち辺りに凄い痛みがあり半日位、違和感が残りました。それから、ほぼ毎日、胸の上辺りに違和感があります。肺なのか、胸なのか、肋骨なのか、分からないんですが、その辺りが張る様な、痛い様な感じです。日常生活において何も支障はなく、呼吸が苦しいとか、食べれないとかはありません。ただ朝起きてすぐとかは、咳やくしゃみをすると、痛い時があります。日々気にしない様にやり過ごしてきましたが、最近は、夜中に何度も目が覚めて、重苦しい違和感に悩んでいます。私は、ただの胸筋の筋肉痛だと思いたいのですが、別にひどく毎日動いている訳でもなく、理由が分かりません。最悪肺ガン、乳癌、心臓疾患などを考えますが、怖くて病院で検査する気になりません。ガン保険にも入っておらず、もしガンだったとしても、高額な治療費を払えません。鎖骨からみぞおちまでの広範囲の違和感、痛みは何が考えられますか?子供もまだ小さくて、安心したいです。こう毎日目が覚め眠れないのもつらいです。考えられる事を教えて頂けませんか?私は見当もつかずに怖い気持ちでいっぱいです。お願いします。