妊娠中ひとりに該当するQ&A

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体重

person 30代/女性 -

七歳の子と4ケ月の子をもつ36歳です。二人目を産んで夏場から体重が約2キロ増えました。妊娠中10キロ増え1ケ月で6キロしか戻りませんでした。一人目も10キロ増えましたが1ケ月で普通に食べて戻したので戻ると思っていました。一人目も二人目も母乳のみです。私は元々太り気味なので食べ物にも気を付けなければいけませんが運動をしないと痩せません。母乳をあげているので食べないわけにはいきませんし食べないと母乳がでません。あと寝ないと母乳が出ない気もします。最近やっと夜だけ五時間くらい寝るようになりました。4ケ月の子は誕生からずっと抱っこしないと寝ないためまた起きているときも姿が見えないと泣くので未だに何もできずご飯も味わえず飲み込む状態で疲労困憊で夜は疲れて寝てしまいます。この状態がいつまでも続くわけではないと分かっていますが何か適度な運動、食生活で体重を戻すことはできないでしょうか?おかずたっぷりで白飯は夜食べない、とかでもいいですか?一人目の時も体重は戻りましたが半年たってから増えはじめ臨月の体重まで太ってしまいました。一人目の時は明らかにカロリーを摂り過ぎていたと思い現在は普通に食べているつもりです。何かよいアドバイスをお願いします。

1人の医師が回答

妊婦の理解が無い夫

person 20代/女性 -

はじめまして、二人目を妊娠中、現在6ヵ月の妊婦です。 一人目を妊娠中の時も、妊婦への気遣いも無い夫だったのですが、子供も3歳になり落ち着いてきたので2人目の決意をしました。 ところが、やっぱり妊婦への理解は無く、最近その事でケンカになります。 私は現在、パートで仕事をしていて臨月まで働くつもりです。家事も全てこなしています。 でも何て事無いことで文句を言ってくる様になりました。(掃除は朝やれ、洗濯は夜のうちにやれ等) またケンカのパターンで一番多いのが、連休などに立て続けに海に行こう、釣りに行きたい、など真夏の妊婦には正直しんどい提案をしてくるので、週1とかならいいんですが立て続けだと疲れちゃうから…と断ることで夫が不機嫌になり、大ゲンカに発展することです。 ましてや片道100キロ近くある海に行きたがり、夫は免許が無いので行きも帰りもひたすら私一人での運転になり、帰り道に夫は寝てしまうのでそれもしんどいです。 体調が悪くスムーズに進まなかったりすると、何でもかんでも妊娠のせいにするな!!と怒鳴られます。 自分の思い通りにならないと爆発して、壁を殴ったりしだすので、それが嫌で部屋を移動すると、それも夫の勘に触る様です。 夫の休みの日がツライです。 2人目を強く望んでたのは夫なのに、こうも配慮が無いと妊娠の事実ですらツラくなってきました… 夏は遊びたくて仕方がない夫と、妊婦で夏がしんどい私。 どうしたらケンカせずにやってけますか?

1人の医師が回答

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