転勤になって2週間目で朝の出勤が辛くなり、初めて休みました。また、転勤してから寝坊助だった自分が朝5時に目覚めてその後寝れません。わざと寝る時間を遅くしてみましたが、何時に寝ても一緒です。
休んで一人でいると、夕方に落ち着かなくなり、時にはカアーッと体が熱くなって耳鳴りがします。(ちなみに血圧は150以上で高めです)
会議や書類の内容の理解力、判断力・決断力も鈍りがち。(年のせいかもしれませんが・・・)何かいつもの自分じゃない感がひどくなります。
転勤前から字のはしっこがきれいに書けていないと気になったて何度も上から気が済むまで書き直したり、物をいつも同じ位置、同じ向きに気が済むまで直し続けたりする事はありました。
前の職場では頑張って成果も出してきましたが、ここ半年間、報われない感が強かった所での望まない転勤でした。たった、2週間で情けないという気持ちもありますので、仕事を何とかしたい気持ちはありますし、最初は誰でも分からないもの思いますが、開き直れずに周りに対して気後れします。
このまま頑張り続けるか、行った事もない精神科にいくべきか。アドバイス下さい。