サプリタウリンに該当するQ&A

検索結果:19 件

毎日何度も早朝覚醒が続く

person 40代/女性 - 解決済み

もともと、尿意とこむら返りで1回は早朝に起きていました。 最近は、市販の八味地黄丸の服用で睡眠時の尿意の頻度が少なくなっており、 こむら返りも寒い日に芍薬甘草湯の服用を取ることで、 この2つの症状が和らいで眠れるようになりました。 しかし今度は、はっきりとした原因もなく、 早朝に何度も眼が覚めるようになりました。 1ヶ月ぐらいは続いていると思います。 眼が覚めてもすぐに眠れるのですが、 日によっては目覚めがひどく悪くなり、 寝起き後1.2時間は睡魔と戦うことになり煩わしいです。 冒頭でお伝えした尿意やこむら返りの症状は 季節の変わり目や、花粉症シーズンになると増える傾向が あったので、現在も寒暖差が激しく、スギ花粉散布があり、 それも関連があるかもしれません。 運動は毎日20分のウォーキング、睡眠前のストレッチ。 カフェインは、午後にコーヒーか紅茶をマグカップ1杯。16時以降は飲みません。 水分は、夕食の20時まではしっかり飲みます。20時以降は少し減らしています。 常備薬は、チラージン、シンフェーズ、シダキュア、八味地黄丸 サプリは、マルチビタミン、鉄分、カリウム、タウリン、青汁錠剤、プラセンタ ストレスになるような私生活はないです。 しかし、この文面から見ても、 自己管理にしっかりしすぎていることも原因かな?と気になります。 対策方法や原因など分かりましたら 教えてください。 よろしくお願いいたします。

8人の医師が回答

CA19-9 基準値内の上昇

person 60代/男性 - 解決済み

2年半前にCA19-9が40.7になり、大学病院を紹介されました。わずか1週間後ですが、大学病院でのCA19-9は15で、MRCPにて2mmくらいの微小膵嚢胞があると言われました。3テスラの機械で撮影すると珍しいことではないようで、最初は3ヶ月、最近は4ヶ月~半年の間隔で経過観察になっています。これまで9回測定しましたので、羅列します。 15.0 16.3 13.9 13.4 14.6 15.8 13.8 15.7 19.1 です。基準値は37です。この8ヶ月(4ヶ月間隔です)で5.4上昇しました。同一病院なので比べられると思うのですが、今回の19.1は最高値です。診察中、先生は「今回も画像、マ-カ-とも問題ありません。悪性の可能性は限りなく低くなりました。」ということでマ-カ-の数値は大丈夫と思いお聞きしませんでした。会計をするときにデ-タをみて気づきました。すぐに受付に戻り先生にお聞きしたい旨、伝えましたが、(私がラストでしたので)お帰りになったとのこと。看護師さんがデ-タをもって診察室のほうに行き、主治医なのか他の先生に聞いたのかわかりませんが「正常です。」の一言でした。当日、いつもと違ったのはビタミンBとタウリンのサプリを飲んだことです。 昨晩、過去にドックほか検査した数値をチェックしました。職場負担のドックで7回測定していました。検査機関が違うので単純に比較できませんが、20.7 18.6 25.7(40.7が出た検査機関で高めに出るという噂です。真偽はわかりません)という数値もありました。 1 CA19-9は前がん状況を反映するということはありますか? 2 おそらく主治医にお聞きできても「誤差の範囲」と言われたと思います。過去にCEAが2.9→3.4になったときにも誤差といわれました。今回は3.1です。次の診察は半年後ですが、19.1からの変化を確認する必要はないでしょうか?大学病院以外に糖尿で(a1c6.5)クリニックに通院しているので3ヶ月後くらいに測定していただくことも考えました。 3 ただ、上昇してきても年に一度の胃カメラ・低線量肺CT、3年に一度の大腸カメラをやっていますので(それぞれ半年前にやったばかり)、MRCPとあわせて定期検査をしていくだけかと思いますが、他にやるべきことはありますか? よろしくお願いします。

6人の医師が回答

36歳男性、腎臓奇形あり。透析予防のための検査と生活指導を知りたい

person 30代/男性 -

36歳男性、夫の健康診断結果についてご相談です。 毎年健康診断を受けていますが、今年の結果で腎機能(クレアチニン・eGFR)が悪化していて心配しています。 【健診結果】 • クレアチニン:1.24(昨年1.17) • eGFR:54.8(昨年61.7) • 尿たんぱく:陰性 • 尿潜血:陰性 • 血圧:普段は低め(90/60前後) 【既往歴・体質】 • 生まれつき腎臓に奇形あり(これまで大きな問題はなし) • 低血圧・徐脈気味、便秘体質 • お酒・タバコなし 【生活習慣】 • 筋トレが趣味で週2回ほど • ホエイプロテインを週1〜2回程度摂取 • サプリ:ルテイン、整腸剤(ミヤBM)を毎日。ビタミンCとタウリンを週1〜2回。 • 食生活は薄味を心がけ 【過去の検査】 • 2024年1月にシスタチンC:0.8(基準内) 【質問したいこと】 1. クレアチニンとeGFRが下がっていますが、システム的に「筋肉量の影響」で悪く見えている可能性はありますか? 2. シスタチンCが昨年正常だった場合、実際にはCKDステージ3aとは限らないのでしょうか? 3. 今後、腎臓内科でどのような検査(シスタチンC再検査、尿アルブミン、腎エコーなど)を受けるべきか知りたいです。 4. サプリ(ルテイン、ビタミンC週1〜2回、タウリン週1〜2回、プロテイン週1〜2回)は腎機能に悪影響がありますか? 5. 将来的に透析になるリスクを下げるために、今から取り入れるべき食事・生活習慣はありますか? とても不安で、夫の将来の健康が心配です。ご意見いただけると助かります。

4人の医師が回答

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