ヘルニア スクワットに該当するQ&A

昨年12月6日 腰椎椎間板ヘルニアの内視鏡的手術を受けました。手術前は 左臀部から爪先までの痛みと痺れがあり 手術後は ADLを拡大したら手術前には無かった腰痛が出現し御相談させていただき MRIを撮ることと 筋トレをしっかりするようアドバイスいただきました。...手術前は 左臀部...

二年に一度胃カメラ検査を受けていますが今回初めて食道裂孔ヘルニアの診断を受けました。自覚症状は時々胃もたれやゲップはあるものの気になる程ではない様です。 昨年から軽い筋トレや運動を始めたのですが、これが原因で食道裂孔ヘルニアが悪化しないかどうか心配です。 .....

僕は数年前に土木作業員をしていた頃に椎間板ヘルニアの診断を受けています。 今はデスクワークでほとんど家にいます。年に１回痛みが出る事がある程度です。 身長170cm体重80キロの肥満です。 ダイエットをしようと2週間前くらいにスクワットと腹筋を始めたのですが、急激に腰が痛くなりまし...

１か月ほど前に高速スクワットのような激しい運動をしていたとき、腰から左股関節、左足に激痛が走り、整形外科に行ったところ、痛みが引いてから検査しましょうと言われました。その１週間後にMRI検査をしてもらった結果、腰椎椎間板ヘルニアの診断を受け、プレガバリン、セレコキシブを処方してもら...

34歳女性、腰椎が6つあり、5/6のヘルニアと診断済です。 急性期の症状は落ち着き、最近はほぼ痛みを感じない日が続いていました。 インナーマッスルを鍛え、お腹も凹ませたいので筋トレ、ストレッチを始めました。 ...数日後に痛みが引いてから再チャレンジしてもやはり腰痛...

現在、バレット食道と食道裂孔ヘルニアと診断されています。 1 これは20代で珍しいでしょうか？ 2 ヘルニアに関してどのくらいの重症度でしょうか？ 3 また、現在も競技レベルでスポーツを続けていて、スクワットなど最大筋力に近いようなトレーニングを...

腰痛持ちです。一度ヘルニアとも診断されました。しかし、趣味の筋トレを続けたいと思っており、スクワットやデッドリフトも重量に挑戦したいと思います。続ける中で気をつけることはありますか？体が非常に硬く、腰を90度にも曲げられないのが不味いかと思ってます。

50代女性の事でお願いします。 ストレートネックで五年前に首のヘルニアと診断されました。５番と６番の間が若干狭くなっています。 症状は首がこりやすく、たまに手のひらがじわっとする事がありますが握ったり指をまげたりは出来、日常生活に特に支障はありません。 ...年齢的にも生活習慣...

深夜だったので、診察は無しで、座薬を入れてもらい、40分程度で痛みが引いて、自分で車を運転して自宅に帰りました。 次の日に病院に行って、覚えてませんが、その日だか、数日後だかにMRIやったらヘルニアと言われました。 激痛というのは、ギックリ腰やったその日だけで、その後は前かがみ...

昨年の12月6日に腰椎椎間板ヘルニアでMEDの手術を受けました。現在の症状として腰痛、左臀部痛、左大腿痛、左ふくらはぎのつるような痛み、左足首が締め付けられるような痛みがあります。術後のリハビリとしてウォーキング、爪先立ち、スクワット、仰臥位になって足を上げたり腹部を上げたりするス...