大豆イソフラボン摂取量に該当するQ&A

現在2歳8ヶ月の男の子です。 きなこが大好きで、朝はほぼ毎日『トーストを小さく切ってきなこをまぶしたもの』か『トーストにバターを塗ってきなこをかけたもの』を食べています。この1年365日中300日位はたべているかもしれません。 また、ヨーグルトにきなこをかけたものも好きで、ブームがくると毎日、ブームが去ると1週間で2回くらい食べます。 最近はきなこのパンとヨーグルトを両方食べることが多く、朝だけで結構な量のきなこを食べています。計ったことはないのですが、多いと大さじ1.5くらい食べているかもしれません。 その他、大豆製品が好きで、そのままの豆腐や高野豆腐、納豆などもよく食べます。 肉や魚、野菜等あまり食べないので、たんぱく質だし鉄分やカルシウム等もあり体に良さそうだし良いかと思って気にしていませんでしたが、イソフラボンは女性ホルモンの関係で男の子はとりすぎはよくないと聞き、心配になりました。 質問1.性格や生殖器官等、何か影響がでてくる可能性はありますか？ 今まで食べてしまったものはどうすることも出来ないとは思いますが、 質問.2今後は控えた方が良いでしょうか？ きなこのパンが食べたいと言い出したら、それ以外を出してもほぼ食べてくれないので困っています。

普段、あまり納豆や味噌汁を飲まないかわりに、豆乳を毎日飲んでいます。摂取量は24〜34mgです。それと大豆イソフラボンのサプリメント(大豆イソフラボンアグコリンとして30mgと表記されてます)も毎日飲んでいますが、摂取量は大丈夫でしょうか??ちなみに味噌汁や豆腐を食べる予定のときはサプリメントは飲まないようにしています。

日常的に、タンパク質不足を補うために、夫婦共に大豆プロテインを摂取しています。　1日でタンパク質15g分相当。 妻が妊娠してからも、2人でそのまま継続してプロテイン摂取していたのですが、 最近、大豆イソフラボンを日常の食生活に加えて多量に摂取することは推奨されていないということを、内閣府のガイドラインを読んで知りました。 やはり妊娠中は、植物性プロテインやサプリなどによる大豆イソフラボン摂取は控えた方が良いでしょうか。 尚、妻は妊娠6週　年齢は29歳になります。1日のタンパク質の摂取量は、プロテインを除くと30g前後と試算しています。 7日前に産婦人科に行きましたが、医師からまた胎芽が小さい為、2週間開けて再受診するよう指示を受けております。 上記判断について、 とても悩んでいる理由としては、r3年に愛媛大学が報告している、大豆イソフラボンが、幼児の多動症などに対して改善効果があると認めた論文や、胎児発育に重要と言われているレシチンが、大豆プロテインで多く摂取できるなど、むしろ摂取すべきと思われる点もある所です。 色々調べても結局自分が納得でくる判断材料が無かったので、考え方やアドバイスを賜りたくご相談させていただきました。

フリウェルを飲んでいます。体力増強のため、ソイプロテイン(粉末状のプレーン、ボディウィングという名称で売られているもの)とビタミンB,Cを取ろうと考えております。 しかし、大豆イソフラボンとビタミンCの摂取でピルが過剰反応(高用量ピルのような働き)をするとネットに書いてありました。 いつも処方してもらっている病院では飲み合わせについて指摘はなかったのですが、飲み合わせについて問題はないか、摂取量の上限はどれくらいか、ご教示いただけますか。

妊娠4週目の妊婦です。 妊娠2週頃の時期から今日まで、納豆をほぼ毎日1パックか2パック食べていました。豆腐の味噌汁と一緒に食べたりもしています。 今ネットで大豆に含まれている大豆イソフラボンを妊娠初期に過剰摂取すると胎児の生殖器に異常が出る…と書かれており、心配になっています。 【質問】今までの摂取量で、すでに胎児に影響が出ている可能性はあるでしょうか？今後納豆などの摂取を２日に１度にするなど気をつければ問題ないでしょうか？ お忙しい中申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

お世話になります。 大豆イソフラボンの過剰摂取は、乳がんリスクに影響があるといわれるのは医学的に本当に正しいのでしょうか。 １０年くらい前から健康のために豆乳をほぼ毎日１００CC飲んでいました。１０年後乳がんがみつかりました。 豆乳を毎日飲んでいましたが、量は気を付けて飲みすぎないように毎日飲んでいましたが、１日量が発症に悪影響がある量の懸念はありますか。 適切な量は逆に発症リスクを下げる効果があると聞いたことがありますが、そのあたりは正しい情報なのでしょうか。 今後再発やあらたな発症を防ぐためには、豆乳摂取量はどの程度が無難なのでしょうか。

宜しくお願いします。 トリキュラー28を飲み続けて2年になります。ここ2・3週間毎日煮た黒豆をお茶碗に一杯位づつ食べ続けています。そのせいだとはいい切れないのですが食べ始めてから頭痛や貧血・体のダルさを強く感じるようになりました。大豆製品の摂取量は制限した方がいぃのでしょうか?大豆イソフラボンはよく耳にします女性ホルモンに似ていると。また他の豆も制限した方がいぃのでしょうか?白花豆とか。味噌も何グラムまでとかあるのでしょうか?それに伴い薬の作用が無くなったりしてしまうのですか?長々と申し訳ありません。教えて下さい。宜しくお願いします。

1、トキソプラズマが怖くて肉類を一切食べていません。貧血などの血液検査の異常はありません。たんぱく質は魚介類や豆 豆製品でとっていますが、肉類を食べない事で赤ちゃんに影響したりしますか。 ネットで自閉症はたんぱく質不足などと読んだ事があるのですが、肉類を食べない事で影響したりしますか。2、みかんやかぼちゃをよく食べます。植物性のビタミンAの影響を考慮する必要はありませんか。 ちなみにかぼちゃは週に二回くらい300グラムくらい食べ、みかんは日に三個くらい食べてしまいます。 3、潔癖症の様に、頻繁に洗剤や手を洗ってしまいます。よくすすいでいるはずですが、自分でも気がつかない程度の微量な洗剤が体内に蓄積されて赤ちゃんに影響したりしますか? 4 大豆イソフラボンの影響をしりました。週に三回くらいは大豆イソフラボンの摂取量の上限を超えて(合計で80～100ミリグラム程度)大豆製品を摂取します。とりすぎでしょうか。大豆イソフラボンはサプリメントや豆乳からは摂取していません。 5、すこし砂ホコリや土がついていた程度でトキソプラズマに感染したりしますか 6、比較的きれいな和式トイレの内側に触れました、その後、手をきれいに洗いましたが、何か感染したりしますか。 7 咳やくしゃみからサイトメガロに感染する可能性があると、しり怖くて外にでれなくなりました。 菌がきたら必ず感染する物ですか。母体事態の感染力への抵抗力で抗体を持っていなくても、菌を健康な自分の体がやっつける事はできないでしょうか。 8、妊娠してから鼻血がよく出ます。出血は粘膜が壊れているからと思いますが、やはり感染率はあがってしまいますか。ちなみにマスクはして外出しています。 9、ネコをかまっからて洗っていない手の人と一緒に鍋を食べたらトキソプラズマに感染しますか。 以上よろしくお願いします

ピルによる不正出血であろうと経過観察になったんですが、その後下着を汚すくらいの赤黒い出血がありナプキンをあてて一晩過ごしました。 起きている間はナプキンが汚れることもなく、用を足した後ふくと出血がつき、生理の時のようなレバー状のものがトイレの中に沈んでいました。 今朝方トイレに行くとナプキンには出血を吸収したあとがあり色は赤黒く、用を足したあとふくとやはり赤黒くレバー状のものも少々ついておりました。 ファボワールを服用して半年くらい。 今日の夜にシートの2段目（14日目）が飲み終わるところです。 生理（消退出血）のような状態になっており再度受診予定です。 これもピル服用に伴う不正出血なのでしょうか？ 生活など見直すと、ここ1ヶ月大豆イソフラボンを毎日1日摂取量を超えて取り入れていたような感じです。 これも原因の一つでしょうか…。

2歳の娘がいます。 娘が1歳～2歳になるころまで、特定保健用食品の蒸し大豆が好きでよく食べていました。 週3～4日くらいは、１日あたり15粒ほど食べていたと思います。 (商品のパッケージに書かれている、１日摂取目安量より少しすくないくらいですが、それは大人の目安量です。) 後から、大豆イソフラボンは、乳幼児は余分に摂取しないほうがいいことを知りました。 また商品パッケージにも、「乳幼児は普段の食生活に上乗せして大豆イソフラボンを摂取することは推奨できない」と記載されていました。 お豆腐や厚揚げも食べていたので、明らかに過剰摂取です。 大豆イソフラボンは女性ホルモンにも作用するようで、女の子ということもあり余計に心配です。 これから体に影響があるとすればどのようなことが考えられるのでしょうか。 女の子だと子宮や、将来の妊娠にも関わってくるのでしょうか。 また、今、身長が成長曲線に入らないくらい低く、定期的に検査をしています。 身長が低くなっているのも関係しているのでしょうか。